Results 16 to 25 of 25
-
18-05-2021, 00:17 #16
- Join Date
- Nov 2019
- Posts
- 243
- 18-05-2021, 10:20 #17
- Join Date
- Jan 2019
- Posts
- 693
Οχι οχι αντικαταθλιπτικα
18-05-2021, 10:22 #18
- Join Date
- Jan 2019
- Posts
- 693
Αχ μωρε ινσομνια λες να μην προσπαθώ να το ξεχάσω. Βγαίνω κάνω βόλτες κτλ αλλα μονο προς το χειρότερο παω. Ξεκινάω σε λιγο και καινούρια δουλειά ελπίζω να με βοηθήσει να ξεχαστω...αλλιώς χαπάκι παλι
18-05-2021, 11:55 #19
- Join Date
- Sep 2020
- Posts
- 242
Εμένα με βοήθησε πολύ στο να το ξεχάσω και οι εμπειρίες άλλων ανθρώπων μέσα σε αυτό το φορουμ...πραγματικά όταν βλέπεις πόσοι άλλοι έχουν το ίδιο θεμα λογω αγχους, νιώθεις πως έχεις κάποιον να σε καταλαβει, νιώθεις μια ανακουφιση. Η δουλειά πιστεύω θα σε βοηθήσει στο να μην απασχολείς συνεχως το μυαλό σου με το ίδιο πραγμα. Τώρα όσον αφορά το αντικαταθλιπτικό, δεν έχει νόημα να παίρνουμε χαπια συνεχεια για να ξεχαστούμε...δεν κάνεις ψυχοθεραπεία παραλληλα; τα χαπια υποτιθεται είναι βοηθητικα.
18-05-2021, 15:26 #20
- Join Date
- Jan 2019
- Posts
- 693
Εγω στην αρχή νιωθω καλα και μετά αρχίζω και εμφανίζω τα ίδια συμπτώματα με τους άλλους. Έχει συμβεί να μου πει φίλος για έκτακτες να του πω εχω να νιώσω 1 εβδομάδα και αμέσως να νιώσω κάτι περίεργα . Δεν ξέρω αν καθε φορά που συνέβη ηταν τυχαίο η απλα ο εγκέφαλος μου τα έχει παίξει.
18-05-2021, 16:11 #21
- Join Date
- Sep 2020
- Posts
- 242
κοιτα το οτι ολοι εχουμε λαλησει ειναι μια κοινη αληθεια. Επειδη στο ειπε μετα το σκεφτηκες εσυ και παλι εμφανιστηκε. Κλασικη αντιδραση αρρωστοφοβικου ανθρωπου. Ασχολησου με κατι αλλο να ξεχνιεσαι.
18-05-2021, 17:09 #22
- Join Date
- Jan 2021
- Posts
- 218
Μπορεί όντως το μυαλό να προκαλέσει έκτακτες; Λέτε να έχει τόση δύναμη;
18-05-2021, 17:16 #23
- Join Date
- Jan 2021
- Posts
- 728
Και εγώ το πιστευω αυτό. Αυτή πιστευω πως είναι και η αιτία που από το άγχος και τις σκέψεις μας μας πιανουν πολλες και όταν Ηρεμουμε και παρουμε το μυαλό μας από αυτές αραιωνουν. Και εγώ έχω τυχει να τις σκέφτομαι και να με πιασει. Να είναι τυχαίο σε όλους? Δεν ξέρω
18-05-2021, 17:46 #24
- Join Date
- Jan 2019
- Posts
- 693
Πιστεύω ότι το μυαλό μας μπορει να κάνει τα πάντα. Δεν σας έχει τύχει να νιώθετε πχ δυσπνοια συνέχεια και με το που βρείτε κατι παρα πολύ μικρό και ρίχνετε όλη σας την προσοχή εκεί η δυσπνοια έχει φύγει. Για τις έκτακτες τωρα δεν ξέρω. Σίγουρα στους περισσότερους ανθρώπους είναι αποτέλεσμα του νευρικού συστήματος, εφόσον δηλαδη δεν συνυπάρχουν με κάποια καρδιοπαθεια η κάτι τέτοιο. Εγω προσωπικά κορίτσια οταν ρχω κρίσεις πανικού δεν μπορώ να σηκωθώ από το κρεβάτι. Κυριολεκτικά όμως για ένα μήνα δεν σηκώνομαι καθολοθ γιατι όρθια νιωθω άπειρα συμπτώματα κυρίως οτι παθαίνω έμφραγμα ξαπλωμένη αυτα δεν υπάρχουν. Μετά με πιάνει το χαπι και όλα περνάνε. Αν δεν δείχνει αυτο ποσο μας ελέγχει το μυαλό μας τότε τι;
18-05-2021, 18:13 #25
- Join Date
- Sep 2020
- Posts
- 242
Ναι, το μυαλό μας τα προκαλεί αυτά. Το αγχος εκδηλωνεται με ολα αυτα τα ψυχοσωματικα. Κι εγω ειχα πιστεψει πως παθαινω εμφραγμα και το σκεφτομουν κι αρχισα να εχω τα συμπτωματα(εντονος πονος στην καρδια, ειχα εκτακτες και μετα ταχυκαρδια, πονος στην πλατη) και επαθα κριση πανικου.
Similar Threads
-
Παύση περιόδου.
By δελφίνι in forum Ψυχώσεις & ΣχιζοφρένειαReplies: 21Last Post: 30-06-2014, 23:27 -
Ευχομαι Καλο ΠΑΣΧΑ! Να βρουμε ολοι μας την ΑΝΑΣΤΑΣΗ στην καρδια & στην ζωη!
By giorgos panou in forum Ψυχολογική Υποστήριξη & ΑυτοβοήθειαReplies: 14Last Post: 05-05-2013, 13:42 -
ΕΚΤΑΚΤΗ ΕΙΔΗΣΗ-ΝΤΡΟΠΗ
By lavie in forum Ψυχολογική Υποστήριξη & ΑυτοβοήθειαReplies: 18Last Post: 29-02-2012, 22:50 -
σουβλιές στην καρδια..
By thanasisGR in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 9Last Post: 24-09-2011, 13:13 -
πόνος στην καρδιά
By kallia13 in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 19Last Post: 15-04-2008, 10:53
Επίπονη και Επίμονη Κοινωνικη Φοβία: Η Ζωή μου σε Αδιέξοδο
26-04-2024, 15:53 in Κοινωνικό Άγχος-Φοβία