Results 1 to 1 of 1
Thread: ASMR ΑΚΟΥΣΤΙΚΗ ΧΑΛΑΡΩΣΗ ΓΙΑ ΥΠΝΟ
-
21-05-2021, 14:39 #1
- Join Date
- Nov 2009
- Posts
- 322
ASMR ΑΚΟΥΣΤΙΚΗ ΧΑΛΑΡΩΣΗ ΓΙΑ ΥΠΝΟ
Έπεσα τυχαία σε ένα άρθρο για την ακουστική μέθοδο χαλάρωσης ASMR
έχει πάρα πολλά στο youtube , ελληνικά και σε άλλες γλώσσες , 2 μέρες βάζω και ακούω το βράδυ και με χαλαρώνει
έχει πολλούς που ανεβάζουν στο youtube και μπορείς να διαλέξεις "φωνές" που σε χαλαρώνουν περισσότερο
δεν είναι τίποτα το επαναστατικό αλλά βοηθάει
πρέπει να το ακούς με ακουστικά , είναι σαν να ψυθιρίζουν στο αυτί σου και ακούς και διάφορους ήχους.
σε συνδυασμό με αναπνοές κάτι κάνει.
δοκιμάστε το
Similar Threads
-
Χαλάρωση
By teitei in forum ΠαχυσαρκίαReplies: 9Last Post: 07-07-2013, 12:07 -
χαλαρωση
By sokolatitsa in forum ΠαχυσαρκίαReplies: 8Last Post: 05-05-2010, 09:34 -
χαλαρωση..
By secretly_ed in forum ΠαχυσαρκίαReplies: 1Last Post: 25-10-2009, 17:05 -
χαλαρωση δερματος
By staspi in forum ΠαχυσαρκίαReplies: 11Last Post: 06-05-2009, 13:08 -
ΧΑΛΑΡΩΣΗ!!!!!!!!!
By Aggela19 in forum ΠαχυσαρκίαReplies: 4Last Post: 23-06-2008, 13:06
-
Sos αρρυθμιες και πρηξιμο στομαχι στον υπνο
25-04-2024, 11:25 in Χρόνιος Πόνος, Ψυχολογία Ασθένειας/Υγείας