Results 16 to 28 of 28
Thread: kafes k tsigaro...
-
28-05-2009, 13:22 #16
- Join Date
- Apr 2009
- Posts
- 163
plaka kaneisssssssssss,ti les twraaaaaaa????2 xronia sinexomena pairneis farmakeutikh agwgh????ti perneis????
- 28-05-2009, 13:25 #17
- Join Date
- Apr 2009
- Posts
- 163
esi ntini mou..akolouthouses kapoia agwgh..???!!
28-05-2009, 13:30 #18
- Join Date
- Sep 2006
- Posts
- 89
ναι περιπου δυο χρονια αλλα εχω κανει δυο φορες βλακεια γιατι μολις ενοιωθα καλα τα εκοβα με δικια μου πρωτοβουλια και εκανα υποτροπες οπως και αυτη την περιοδο!μετα απο τον στρατο τα εκοψα για ενα μηνα και παλι τα ιδια τωρα...περνω seropram των 20mg σπανια lexotanil των 1,5mg και Inderal που σταματαει τις ταχυκαρδιες αλλα κι αυτο σε ειδικες περιπτωσεις
28-05-2009, 13:30 #19
- Join Date
- Apr 2008
- Location
- athens
- Posts
- 1,565
οποτε προσπαθησα να κοψω καφε ή τσιγαρο, ειχα τρομερους πονοκεφάλους, προσπαθω με μετρο πια, όμως για να το κοψω δυσκολο! πολλα κανουν κακο στην υγεία μας, όμως εκτος απο συνήθεια μοιαζει κ αναγκη..
28-05-2009, 14:30 #20
- Join Date
- Mar 2009
- Location
- Hrakleio Krhths
- Posts
- 3,599
και εγω 1,5 χρονο πασχω απο διαταραχη πανικου.αρχικα το παλευα μονη αλλα με επιανε κρηση και μ αλαζε στην κυριολεξια τα φωτα.βινσετ δλδ μπορει κ σε εμας να κρατησει 10 χρονια?αχ!!
28-05-2009, 15:47 #21
- Join Date
- Apr 2009
- Posts
- 163
na sas rwtisw paidakia mou eseis exete diataraxh panikou me h xwris agorafovia?thelw na pw na pw ows eiste ektos spitiou?entos.......?mporeite k antapokrineste kanonika stis kathimerines sas drastiriotites?sas epireazei olo auto sthn kathimerini sas zwh?douleuete?mporeite na pate se bar-cafe-estiatorio?
28-05-2009, 15:54 #22
- Join Date
- Sep 2006
- Posts
- 89
panikoula μην αγχωνεσε αφου εχει παει σε γιατρο θα σου περασει πιο γρηγορα απλα εγω αργησα να ζητησω βοηθεια απο ψυχολογο και ψυχιατρο!
Βασικα εγω εχω με αγοροφοβια και τωρα που ειμαι σε φαση υποτροπης οταν βγαινω εξω ζοριζομε πολυ.στο σπιτι πλεον δε ζοριζομε ειμαι σχεδον οπως παλια!δε δουλευω προς το παρων γιατι προσφατα απολυθηκα απο φανταρος!Εσυ?
28-05-2009, 16:00 #23
- Join Date
- Mar 2009
- Location
- Hrakleio Krhths
- Posts
- 3,599
εγω εχω με συνοδο καταθληψη.
28-05-2009, 16:36 #24
- Join Date
- Apr 2009
- Posts
- 163
egw oxi akrivws agorafovia,tha vgw exw,alla eimai sth tsita,zalizomai poli,aisthanomai disforia.......einai apaisio..........
28-05-2009, 16:38 #25
- Join Date
- Apr 2009
- Posts
- 163
..........k orthia den mporw sxedon katholou,an tixei k xreiastei na perimenw as poume se oura,oute permatima makrines apostaseis,me to toutou na me pas,ok,alla me ta podia.........mexri to periptero k poli mou einai,skataaaaaaaaaaaa!!!!
01-06-2009, 01:41 #26
- Join Date
- Apr 2009
- Posts
- 163
panikoula,otan les sinodo katathlipsi,ti akrivws ennoeis?
01-06-2009, 08:00 #27
- Join Date
- May 2009
- Posts
- 86
εγώ είμαι με κατάθλιψη, αρκετό καιρό...
τα περί αγχώδους διαταραχής τα γνωρίζω αρκετά καλά καθ΄ότι 2 γνωστοί μου πάσχουν και πάθανε τις αρχικές τους κρίσεις (πολύ δυνατές) μπροστά μου.
την πρώτη φορά δεν ήξερα με τι είχα να κάνω, την δεύτερη ήξερα αλλά δεν μπορούσα να κάνω και πολλά πέραν να συμπαρασταθώ (όσο μπορώ) να μείνω ψύχραιμος και να βοηθήσω να μειωθούν τα σωματικά συμπτώματα.
και οι δύο τους ήταν δεινοί καπνιστές (εξακολουθούν αλλά μειωμένο) και λάτρεις του καφέ(αρκετοί την ημέρα)
ξέρω ότι γίνομαι σχεδόν γραφικός λέγοντάς το αλλά καφέ και τσιγάρο κόψτα! και τα δύο πλέον είναι εξαρτήσεις που μόνο κακό κάνουν... η βελτίωση της υγείας σου θα είναι τόσο μεγάλη που θα μείνεις έκπληκτη. και τα περί αγχώδους διαταραχής θα μειωθούν σε τέτοιο επίπεδο που η ποιότητα ζωής σου θα είναι αισθητά καλύτερη!
περιμένω να ακούσω νέα σου (καλά!)
01-06-2009, 11:49 #28
- Join Date
- Mar 2009
- Location
- Hrakleio Krhths
- Posts
- 3,599
Originally posted by haniel
panikoula,otan les sinodo katathlipsi,ti akrivws ennoeis?
ενοω οτι ειχα και καταθλυψη μαζι.αλοι εχουν αγοραφοβια,
Xanax και Ναρκωτεστ!
20-07-2025, 20:57 in Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή