Results 1 to 15 of 32
Thread: Δυσκολία στην αναπνοή
-
15-07-2021, 19:54 #1
- Join Date
- Oct 2010
- Posts
- 18
Δυσκολία στην αναπνοή
Καλησπέρα σε όλους είμαι 41 ετών έχω δυο παιδακια τον τελευταίο χρόνο δν μπορώ να αναπνευσω καλά να παρω βαθιά ανάσα έχω υπέρ θυροειδή και παιρνω αγωγή έχω παει σε δυο πνευμονολογους γιατί ειχα σπαστική βρογχίτιδα μικρή αλλά δν μου βρήκαν κάτι ακτινογραφία σπιρομετρησεις γενικές αίματος υπέρηχο άνω κάτω κοιλιάς όλα οκ εγώ όμως δν μπορώ να αναπνευσω και φυσικά όλη μέρα ασχολουμαι με αυτό και υποφέρω δν θέλω να παρω φάρμακα παιρνω βαλεριανα αλλά για λίγο ηρεμώ μετά τα ίδια τι να κάνω βοηθήστε κκ εσείς!!! Παλιά είχα πςρασει στην πρωτη μου γεννά στα 30 το ίδιο με ζαλάδες μου περασε μόνο του στον χρόνο τώρα έχω κλείσει χρόνο και ακόμα τα ίδια όλα νομίζω ότι έχω κάτι στην καρδιά πρινενα χρόνο έκανα τρίπλεξ όλα καλά δν ξέρω τι να κανω
- 15-07-2021, 21:18 #2
- Join Date
- Jan 2014
- Posts
- 2,835
ξεχασες να πας στον ψυχιατρο. αυτος σιγουρα θα σου βρει κατι που μαλλον θα εχει σχεση με το αγχος
15-07-2021, 21:24 #3
- Join Date
- Nov 2009
- Posts
- 330
Καθαρό άγχος... το παθαινω κι εγώ σε αγχωτικές καταστάσεις , είναι αυτό που ακούς από πολλούς "δε με φτάνει ο αέρας". Ψυχολόγο ή ψυχίατρο πρέπει να δεις.
15-07-2021, 21:43 #4
- Join Date
- Jan 2014
- Posts
- 2,835
15-07-2021, 21:57 #5
- Join Date
- May 2019
- Posts
- 145
Παραβίαση δεοντολογίας (διαγνώσεις ή/και προτροπές για φαρμακευτική αγωγή ή/και ανάρμοστες υποδείξεις για θέματα ψυχικής υγείας κτλ)
Last edited by Aeon; 17-07-2021 at 15:11.
15-07-2021, 22:23 #6
- Join Date
- Jul 2021
- Posts
- 18
Αδερφέ μ τα ίδια είχα και εγώ πριν μερικούς μήνες! Άγχος συσσωρευμένο είναι. Εγώ έφτασα μεχρι τα επείγοντα γι αυτό και με έδιωξαν... Προσπάθησε να χαλαρώσεις ολα στο μυαλό είναι. Ο αέρας είναι ίδιος για όλους. Χαλάρωσε! Αν δεν αισθάνεσαι καλά ξεκινα τα σιπραλεξ ξανά
15-07-2021, 22:56 #7
- Join Date
- Oct 2010
- Posts
- 18
Το ξερω πως είναι ανχος αλλά ένα χρόνο συνεχώς χωρίς στοπ? Όλη μέρα κάθε μέρα?
17-07-2021, 09:05 #8
- Join Date
- Oct 2018
- Posts
- 300
Καλημέρα, εγώ είμαι σχεδόν στα 4 χρόνια πια όλη μέρα κάθε μέρα με το ίδιο πράγμα που λες. Με το που ξυπνάω σαν να χαλάει ο Ρυθμός της αναπνοης μου ,σαν να μην μου φτάνει ο αέρας,σαν να πρέπει να χασμουρηθω όλη την ώρα, σαν να μου κόβεται η ανάσα όταν σκυβω κλπ.
Έχω πάει κι εγώ αυτά τα χρόνια 3 φορές σε καρδιολόγο,2σ ε πνευμονολογο , πολλές σε παθολόγο ,και περισυ έκανα μέχρι χρωματογραφία θυροειδους για να πείσυω πως δεν οφείλεται εκεί.
Ακόμα και τώρα πιστεύω πως κάτι έχω ,γιατί δεν γίνεται να το έχω κάθε μέρα ολη μέρα , συν τις άλλοις νιώθω και πόνους σε διάφορα σημείο σε θώρακα και πλάτη όταν προσπαθώ να πάρω αυτήν την ανάσα που με χορταινει ,πολύ συχνά.
Έχω κάνει 3 απόπειρες για ψυχοθεραπεία και δεν βοήθησαν αισθητά. Το είχα απορρίψει σαν λύση στο μυαλό μου ,γιατί έλεγα αν ήταν ψυχολογικό θα μου είχε περάσει ή έστω δεν θα το ειχα συνεχόμενα.
Η ποιότητα ζωής μου όμως είναι χάλια ,δεν μπορώ να κάνω τίποτα υπάρχουν πολλές φορές που δεν είμαι λειτουργική εξ αιτίας αυτού και άλλες που θέλω να αποφύγω πράγματα και καταστάσεις ,δεν το κάνω πιέζω τον εαυτό μου να κάνω πράγματα για να μου αποδεικνύω ότι είμαι καλά και δεν θα πάθω κάτι . Εν τέλη δεν παθαίνω κάτι αλλά δεν βοήθησε ούτε αυτό ,δεν απολαμβάνω τίποτα ,μπορεί να το κανω αλλά είμαι τόσο τρομαγμένη και τόσο χάλια με αυτό με την ανάσα μου που δεν έχει νόημα,δεν το έχω απολαύσει.
Πριν τρεις μέρες επισκέφθηκα μια ψυχολόγο με την οποία θα ξεκινήσω ψυχοθεραπεία πάλι . Χωρίς η αρρωστοφοβια να με αφήνει 100% να πιστέψω ότι είναι ψυχοσωματικό όλο αυτό,μιας και ο καιρός είναι πολύς ,θέλω να ελπίζω και να πιστεύω πως κάποια μέρα δεν θα το έχω ... και προσπαθώ να κάνω ότι μπορώ προς αυτήν την κατεύθυνση.
Δεν ξέρω πως ακριβώς το βιώνεις εσύ ,προσπάθησα να γίνω περιγραφική για να ξέρεις (αν το βιώνεις κάπως έτσι ) πως δεν είσαι η μόνη,γιατί εγώ έκανα χρόνια να βρω κάποιον να πει πως το έχω κι εγώ . Ενώ αρρωστοφοβια ξέρω πολλούς που έχουν ,και καρδιοφοβια αυτό το συγκεκριμένο με την ανάσα έλεγα καλά μόνο εγώ το έχω ,δεν γίνεται να είναι άγχος..
17-07-2021, 09:35 #9
- Join Date
- Nov 2006
- Location
- Planet Love
- Posts
- 24,354
μα αν το ξερεις, γιατι δεν πας σε εναν ψυχοθεραπευτη να σε βοηθησει;;;
υπαρχουν συγκεκριμενες ασκησεις αναπνοης για να βρισκεις τον ρυθμο σου, οταν υπεροξυγονωνεσαι απο το αγχος. θα σου τις δειξει, θα σου πει και τον λογο που το παθαινεις και θα βοηθησει να ηρεμησεις.
ΦΑΡΜΑΚΑ ΓΙΑ ΤΟ ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚΟ ΝΑ ΜΗΝ ΠΑΡΕΙΣ ΑΝ ΔΕΝ ΣΤΟ ΠΕΙ ΓΙΑΤΡΟΣ.
μπορεις να παρεις ενα οξυμετρο, εχει φθηνα και καλα, για να σου φευγει η ιδεα οτι δεν εχεις αρκετο οξυγονο στο σωμα σου.
17-07-2021, 09:43 #10MarilouGuestΟ θυρεοειδής συμβαλει σε όλο αυτό ειδικά αν στρεσαρεσαι πολύ .
Μαζί με την δυσπνια πολλές φορές σου έρχεται και το αίσθημα πνιγμού .
Δεν είναι όλα για τον ψυχίατρο και ειδικά το θέμα του θυροειδή θέλει ιδιαίτερη προσοχή .
Το είχα και εγώ και όλη μου έλεγαν ψυχοσωματικό ..
Έλα που δεν ήταν όμως και μόλις τακτοποιήθηκε και ρυθμίστηκε ο θυρεοειδής μου παράλληλα και η ηρεμία που μου προσέφερε ότι τελικά βρέθηκε η πηγή όλου αυτού εξαφανίστηκαν στην κυριολεξία .
Κάποιες φορές όμως όταν πιέζομαι στο γραφείο κατευθείαν αισθάνομαι αυτό το πνιξιμο αλλά ξέρω ότι είναι από εκεί και θα το έχω μια ζωή .
Διαχείρηση θέλει και κοίτα να ηρεμήσεις .
Σε τι φάση είσαι με τον θυροειδή σου ?
Έχει ρυθμιστεί?
17-07-2021, 10:50 #11
- Join Date
- Oct 2018
- Posts
- 300
17-07-2021, 11:01 #12
- Join Date
- Aug 2017
- Location
- Αθήνα
- Posts
- 3,898
Έτσι μου ξεκίνησαν οι κρίσεις πανικού,δε μπορούσα να παρω μια μαλη ανασα.Κατα πασα πιθανοτητα είναι κρισουλα κορίτσι.Τσαμπα θα ταλαιπωρηθείς με γιατρους..Δες εναν ειδικό καλύτερα ψυχικής υγειας
Η άγνοια οδηγεί στην ευτυχία..
17-07-2021, 12:39 #13MarilouGuestΦυσικά μπορείς να ρωτήσεις ότι θες .
Είμαι υποψήφιο χασιμωτακι με τα αντισώματα να είναι οριακά .
Πριν το ανακαλύψω πέρασα από του κόσμου τους γιατρούς με δύσπνοιες ακόμα και με ταχυκαρδίες τα οποία όμως δεν έδειχναν κάτι παθολογικό για τις συγκεκριμένες ειδικότητες .
Αιματολογικά πλέον είμαι μια χαρά απλά μόνο ο υπέρηχος δείχνει το θεματακι και μάλιστα έχουν εμφανιστεί και κάποιοι όζοι οι οποίοι όμως είναι πλήρως ελενχομενοι .
Ένα θα σου πω όταν άρχισα την αγωγή ήταν σαν κάθε μέρα να παιρνεις ένα χάπι και να σου δίνει ότι σου έλειπε μέχρι τώρα .
Ήταν απίστευτο όλο αυτό και πως ένα τόσο σημαντικός αδένας μας με την παραμικρή πίεση μπορεί να προσκαλέσει τόσα πολλά ...
Τώρα το μόνο που θα προσέξεις είναι σε τι βαθμό είναι όντως τα συμπτώματα που έχεις .
Ακόμα και ένα απλό πονοκοιλο να έχουμε το άγχος μας για κάτι πιο σοβαρό μπορεί να αυξάνει την ένταση αυτού στον διπλάσιο ακόμα και στον τριπλάσιο βαθμό .
Εγώ είχα την δύσπνοια αλλά όχι τόσο έντονη ,απλά με το όλο άγχος μου με το οτι γενικά οι γιατροί δεν έβρισκαν κάτι αλλο, εγώ το αισθανομουν ακομα και σε άσχετες στιγμές ,με έκανε να αυξάνω την ένταση αυτού ακόμα πιο πολύ .
Ένα βράδυ τι οποίο ήταν και το πιο καθοριστικό ήταν ότι άρχισα να μελανιαζω και με πήρε χαμπάρι ο συζηγος όπου ήταν πλέον αυτός που επέμενε σε όλους τους γιατρούς που πηγαίναμε ότι δεν ήταν μόνο ένας Πανίκος μου ,γιατί με ζούσε και έβλεπε ότι όντως υπήρχε όλο αυτό .
Κανείς δεν αμφισβητεί ότι όντως κάτι αισθάνεσαι ,το θέμα είναι αν όντως είναι παθολογικό η μια απλή ενόχληση που το άγχος σου .
Οι αναπνοές δεν βοηθάνε καθόλου ,τουλάχιστον σε εμένα γιατί το πάθαινα και σε ήρεμες μου στιγμές και το παθαίνω ακόμα και τώρα όταν πιέζομαι γιατί συσσωρεύεται όλο το αίμα κοινός στον αδένα του θυροειδή ..
Γενικά για να μην το αναλύσω περισσότερο γιατί έτσι πως τα έλεγε ο γιατρός δεν μπορώ να τα μεταφέρω ,κάνε μια συζήτηση μαζί του και θα δεις θα σου εξηγήσει πάρα πολλά που και εμείς πρώτη φορά το ακούγαμε .
17-07-2021, 21:24 #14
- Join Date
- Oct 2018
- Posts
- 300
Ευχαριστώ πάρα πολύ για την απάντηση,ήσουν πολύ κατατοπιστική. Εμένα δυστυχώς δεν είναι όπως το περιγράφεις ,είναι πιο έντονο. Εγώ έχω θυροειδή από 14 ετών πίνω χάπι είμαι τώρα 30. Έκανα περισυ και υπέρηχο ,ήταν καλός ,τώρα θα τον ξανακοιταξω φέτος.
Έχω χασιμωτο ,μου έχουν εξηγήσει κ εμένα ότι το χασιμωτο δημιουργεί άγχος και κρίσεις πανικού αλλά με ρυθμισμένο θυροειδή δεν έφυγαν
18-07-2021, 08:12 #15
- Join Date
- Oct 2010
- Posts
- 18
Ναι έτσι εστι κι εγώ το ίδιο και λέω δν ειναι ανχος δν μπορεί μα δεν έχω κάτι να με πιεζει κι όμως εγώ βέβαια έχω θέμα με τον θυροειδή έχω υπέρ θυροειδή πολλα χρονια τωρα κάνω μια τελευταία προσπαθεια να τον φτιάξω αν δν θα πρεπει να τον βγαλω
Similar Threads
-
Δυσκολία στην εργασία
By Blue1 in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 0Last Post: 06-02-2021, 21:36 -
Δυσκολία στην αναπνοή!
By Laila in forum Σωματόμορφες Διαταραχές (Υποχονδρίαση, Αρρωστοφοβία κτλ)Replies: 2Last Post: 22-05-2020, 15:17 -
δυσκολια στην ομιλια..
By akis1 in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 8Last Post: 10-02-2019, 10:48 -
Δυσκολία στην αναπνοή
By venom in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 6Last Post: 16-06-2015, 03:24 -
Δυσκολια στην καταποση.
By alexandros29 in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 3Last Post: 28-12-2012, 05:48
Το φόρουμ έχει γεμίσει τρολ
31-10-2024, 17:36 in Με καφέ και συμπάθεια....