Results 16 to 30 of 32
Thread: Δυσκολία στην αναπνοή
-
18-07-2021, 07:15 #16
- Join Date
- Oct 2010
- Posts
- 18
Έχω θυροειδή και δν ειναι ρυθμισμενος παιρνω αγωγή έχω υπέρ θυροειδή και βροχοκυλη αλλά το έχω χρόνια και δν είχα τέτοια συμπτώματα μετά παρατησα την αγωγή και χαλασαν όλα τώρα έχω παει σε ενδοκρινολογο και με παρακωλουθει αυτός μου είπε ότι ο θυροειεδης που έχω φέρνει πολλα θέματα και κυρίως ανχος αυπνία
- 18-07-2021, 08:24 #17MarilouGuest
Χασιμωτακι είναι η μαμά μου και το ανακαλύψαμε μετά από πολλά που έσκασαν το ένα μετά το άλλο επειδή μάλλον είχε χρόνια θέμα με τον θυροειδή και επειδή το ελενχε μόνο αιματολογικα δεν πρόλαβε την εξέλιξη του .
Τα ανακάλυψε μετά από πολλά και κυρίως μετά από αδικαιολόγητα σκαμπανεβάσματα ψυχολογικά και πλέον της έχει εμφανιστεί και μια υψηλή χοληστερίνη έτσι από το πουθενά και αν φανταστείς πως η μαμά μου είναι ένα ς άνθρωπος πολύ προσεκτικός με την διατροφή της και τα κιλά της .
Γυμνάζεται κανονικά και γενικά προσέχει παρά πολύ τον ευατο της .
Πα ρολά αυτά έσκασε τώρα αυτό και παρακολουθεί και την πίεση της γιατί της κάνει και αυτή από το πουθενά κάποια νούμερα ..
Εμένα πριν λίγους μήνες μου έσκασε ένα αυτοάνοσο και ευτυχώς οι προληπτικές εξετάσεις που κάνω πλεον το βρήκαν σχετικά νωρίς και έχω μπει σε αγωγή και ήδη το έχω ρυθμίσει .
εμφάνισα οστεοπαινια μόνο στον σπόνδυλο την μέσης που είχα χειρουργείο και όχι σε όλη την σπονδυλική στήλη και τα πινάκια που έχω ήταν καθαρά αυτού και όχι του θέματος που είχα με την μέση .
Μπήκα σε αγωγή με ασβέστιο και ήδη από τον δεύτερο μήνα έχω δει διάφορα και θα την συνεχίσω συντηριτικα λόγου του αυτοάνοσου για να μην χτυπήσει και αλλού .
Γενικά στα λέω όλα αυτά για να καταλάβεις ότι θυρεοειδής και αυτοάνοσα είναι ικανά να σου εμφανίσουν παρά πολλά θέματα και να σε τρελάνουν στην κυριολεξία γιατί δεν βρίσκεις παθολογικά αίτια .
Κάνε συχνά ελενχους και κοίτα να βάλεις στο μυαλό σου ότι όλα ίσως είναι από εκεί εφόσον τα έχεις δει και μην σε φοβίζουν και μην τα δίνεις πολύ σημασία γιατί έτσι εντεινεις την συμπτωματολογία τους .
19-07-2021, 18:10 #18
- Join Date
- Oct 2010
- Posts
- 18
Σαν να ακουω τον εαυτό μου ακριβώς τα ίδια τα ίδια έχω θυροειδή αλλά χρόνια αυτό εμφανίστηκε ξαφνικά τον τελευταίο χρόνο η αδερφη μου που έχει κι αυτή άρρωστο φοβία πηγε σε ψυχολόγο έμαθε να το διαχειρίζεται μου λέει ξέχνα το να σε ξεχάσει μα πως αφου το αισθάνομαι συνεχώς
19-07-2021, 21:39 #19MarilouGuestΑκούγεται παράλογο αλλά έτσι γινεται.
Όσο το παραγκωνίζει και δεν το δίνεις σημασία τόσο τα συμπτώματα μειώνονται σε ένταση.
Όλο αυτό είναι καθαρά θέμα διαχείρησης του μυαλού και κατά επέκτασης του σώματος .
Ναι πονάς αλλά αν την ώρα που πονάς λες οκ,ας κάνω λιγάκι υπομονή ,πονούσε και χθες και δεν έγινε κάτι ,θα περάσει μόνο του ,αυτόματα το υποβαθμίζεις και δεν αυξάνεις την ένταση του .
Την ώρα που αισθάνεσαι τον πόνο και βλέπεις ότι πάει να σε πάρει από κάτω ,παράτα ότι κανείς και ασχολησου μς κατι τελείως διαφορετικό ..
Εξάσκηση θέλει ειλικρινά στο λέω και θα δεις όσο δεν ασχολείσαι τόσο θα σε αφήνει και αυτό .
Κανείς πράγματα για τον ευατο σου η όλη αυτή η υπόθεση σε φοβίζει και σ εαυτό το κομμάτι ?
20-07-2021, 08:12 #20
- Join Date
- Oct 2010
- Posts
- 18
Κάνω τα παντα και γυμναστική και πςρπατημα και τα παντα απλα με ενοχλεί βέβαια όταν γυμνάζομαι που μου αρέσει δν το έχω τόσο εντονα
20-07-2021, 10:18 #21
- Join Date
- Nov 2006
- Location
- Planet Love
- Posts
- 23,821
εσυ, γιατι δεν εχεις παει ακομα σε ψυχολογο;
το οτι στην γυμναστικη που θελει ακομα περισσοτερο οξυγονο, δεν σε ενοχλει, ειναι ακομα μια ενδειξη οτι το προβλημα ειναι ψυχογενες...
δεν ειναι τοσο απλο να το "ξεχασεις" οπως σου λεει η αδερφη, αλλα ενας καλος ψυχοθεραπευτης, μπορει να σου μαθει τεχνικες για να το διαχειριζεσαι..
22-07-2021, 17:14 #22
- Join Date
- Oct 2010
- Posts
- 18
Σίγουρα δν ειναι έλλειψη οξυγόνου γιατί έχω και οξυμετρο και παντα είναι 98 99
23-07-2021, 00:42 #23
- Join Date
- Sep 2018
- Posts
- 300
23-07-2021, 04:18 #24
- Join Date
- Oct 2010
- Posts
- 18
Το έχω όλη μέρα με το που ξυπνάω αρχίζω για να δω μπορώ να παρω βαθιά ανάσα έχω παρατηρησει ότι όταν είμαι νηστικη πολλες ώρες η δν φάω πρωινο επιδεινώνεται επίσης όταν ανχωθω για κάτι μες την μέρα όταν είμαι ξαπλωμένη στο κλιματιστικό η όταν κοιμάμαι δν το έχω το αισθάνομαι σαν τικ πως κάποιοι προσπαθουν να καταπιουν και έχουν ένα κόμπο δν ξέρω παντα είχα με την αναπνοή μου θέματα λόγω του ότι μικρή είχα Βροχιολοτιδες αλεργιες όμως έχω παει σε 2 πνςυμονολογους με ολεεεεες τι εξετάσεις και ακτινογραφίες και είναι όλα οκ το θέμα που έχω είναι με τον θυροειδή μου από υπέρ τώρα με την αγωγή έχει παει σε υπό σε μια εβδομαδα έχω ραντεβου ενδοκρινολογο επίσης τώρα έκανα παλι εξετάσεις αίματος όλες καλά και σίδηρος και αιματοκριτης η αίσθηση που έχω είναι ακριβώς αυτή παω να παρω βαθιά ανάσα από το στόμα και δν με ικανοποιεί
23-07-2021, 10:29 #25
- Join Date
- Nov 2006
- Location
- Planet Love
- Posts
- 23,821
23-07-2021, 10:37 #26
23-07-2021, 12:12 #27
- Join Date
- Aug 2017
- Posts
- 497
23-07-2021, 12:16 #28
- Join Date
- Aug 2017
- Posts
- 497
Νά προσθέσω καί κάτι , δοκίμασε τό.
Ασκήσεις αναπνοής-χαλαρωσης.
Ψάξε λίγο γιουτιουμπ ή διάβασε.
Επίσης μία μίνι σειρά που μου άρεσε
"οδηγός διαλογισμού"(στο netflix)
Αυτό τό καταραμένο αγχος... Πρέπει νά τό διαχειριζομαστε. Θά μας Φαει...
26-07-2021, 18:30 #29
- Join Date
- Oct 2010
- Posts
- 18
Πήγα κάποια στιγμή δν μ βοήθησε
26-07-2021, 18:44 #30
- Join Date
- Jul 2016
- Posts
- 2,376
Similar Threads
-
Δυσκολία στην εργασία
By Blue1 in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 0Last Post: 06-02-2021, 20:36 -
Δυσκολία στην αναπνοή!
By Laila in forum Σωματόμορφες Διαταραχές (Υποχονδρίαση, Αρρωστοφοβία κτλ)Replies: 2Last Post: 22-05-2020, 14:17 -
δυσκολια στην ομιλια..
By akis1 in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 8Last Post: 10-02-2019, 09:48 -
Δυσκολία στην αναπνοή
By venom in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 6Last Post: 16-06-2015, 02:24 -
Δυσκολια στην καταποση.
By alexandros29 in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 3Last Post: 28-12-2012, 04:48
Φόβος λύσσας
12-06-2024, 23:57 in Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή