Αϋπνία και κεφαλαλγία μετά από covid λοιμωξη

[worryfree]

Οχι δεν εχω άπνοια, η αυπνια μου υποτίθεται οτι οφείλεται σε αγχωδη διαταραχη η οποια ομως εχει σχεδον αντιμετωπιστει με ψυχοθεραπεία αλλα παρολαυτα η αυπνια συνεχίζεται κανονικοτητα χωρις κανενα σημαδι βελτιωσης.

[Niels]

Κι εμένα η ψυχοθεραπεία με βοήθησε σε αυτό το κομμάτι αλλά δεν μπορώ χωρίς φάρμακο να κοιμηθώ καλά. Δεν είμαι σίγουρος αν η αγχωδης κατάθλιψη δημιουργεί την αϋπνία (το πιθανότερο) αλλά η αϋπνία σίγουρα χειροτερεύει την αγχωδη κατάθλιψη. Πλέον νομίζω ότι φοβάμαι να σταματήσω το φάρμακο. Έχεις δοκιμάσει κάτι άλλο εκτός από φάρμακα και ψυχοθεραπεία;

[worryfree]

Τα παντα: mindfulness, διαλογισμο, ολα τα γνωστα σχετικα με την υγιεινή υπνου, βαλεριανα, μελατονινη

[Niels]

Neurontin παίρνεις για κάποιας μορφής πόνο; Συνολικά παίρνω ρεμερον για πάνω από δεκαετία (το είχα σταματήσει για κάποιο καιρό και μετά μου σύστησαν άλλα φαρμακα). Είχα πάρει και λυρικα αλλά δεν το άντεχα.

[worryfree]

Οχι δεν εχω νευροπαθητικο πονο, και τα δυο (Remeron + Neurontin) τα παιρνω για την αυπνια, αλλα το Neurontin υποτίθεται ριχνει και λιγο το αγχος. Εσυ γιατι το επερνες το lyrica για τον υπνο? Ειναι παραπλήσιο με το Neurontin απο οτι ξερω, τι δεν αντεχες ειχες παρενέργειες?

[Niels]

Για το άγχος κυρίως το έπαιρνα και για τον ύπνο, ο ψυχίατρος μου το πρότεινε αλλά με βοήθησε και στους χρόνιους μυοσκελετικους πόνους για τους οποίους του παραπονιομουν. Είχα έντονη δυσκοιλιότητα και πόνο (μάλλον από τη δυσκοιλιότητα) σε ένα σημειο λογικά του εντέρου (ψηλά στο στομάχι και δεξιά). Δύο περιόδους το δοκίμασα για λίγους μήνες και το έκοψα και τις δύο φορές για τον ίδιο λόγο. Σε έναν ορθοπεδικό που του είπα ότι το έπαιρνα μου έβαλε τις φωνές και μου είπε να μην το ξαναπάρω, ότι είναι επικίνδυνο, αν θυμάμαι καλά για την εγκεφαλική λειτουργία. Όταν είχα πάει σε νευρολόγο για την εξέταση για άπνοια μου είπε για το ρεμερον ότι δεν είναι καλό για τον εγκέφαλο η μακροχρόνια χρήση του. Πήγα και στον παλιό μου ψυχίατρο για μια γνώμη αλλά μου είπε ότι το μόνο πρόβλημα με το ρεμερον είναι ότι μπορεί να δημιουργήσει πρόβλημα στον μεταβολισμό (δεν φτάνει που ανοίγει την όρεξη) για αυτό από το να αυξήσω τη δόση του ρεμερον (δεν με έπιαναν πια τα 15mg) καλύτερα να ξεκινούσα το trittico. Αλλά φοβήθηκα να αλλάξω και αύξησα τη δόση στα 30mg. Πεινάω συνέχεια ρε συ, υποφέρω, δεν υπάρχει αυτό το πράγμα.

[worryfree]

Κανενα φαρμακο δεν ειναι καλο για μακροχρόνια χρηση αλλα απ το να μην κοιμάσαι και μεχρι να διορθωθεί το προβλημα χιλιες φορες καλύτερα να κοιμάσαι με το remeron. Και εγω στα 15mg ειμαι αλλα θελω να το μειωσω στα 7.5mg να δω πως θα παει, ο συνδυασμός remeron-neurontin φερνει πολυ κουραση. Για το Neurontin ο ψυχίατρος μου λεει ειναι το πιο αθωο μεταβολίζεται στσ νεφρα και ετσι δεν επιβαρύνει το συκωτι και επισης κανει για μακροχρόνια χρηση γιατι ειναι αντι επιληπτικο. To remeron μου ειχε φερει αυξηση πεινας και βαρους στις αρχες αλλα μετα αυτα ελέγχονται με λιγο προσπαθεια, το ότι επηρέαζει τον μεταβολισμό συμφωνω εμενα μου αυξανει πολυ τα τριγλυκερίδια

[Niels]

Για τα τριγλυκερίδια ω3. Τα ρίχνουν πολύ. Τι να σου πω, εγώ λέω να ακολουθήσω τη συμβουλή του και να μείνω μακριά από τα αντιεπιληπτικά. Ο,τι φάρμακο μου σύστησε ο τελευταίος γιατρός μου τα τελευταία χρόνια είναι της ίδιας λογικής, να σταματήσουν την υπερπαραγωγή σκέψεων του μυαλού και το άγχος με αποτέλεσμα να μου δημιουργούν καταστολή. Και το λυρικα και το σιπραλεξ που έπαιρνα πριν και το ρεμερον που παίρνω τώρα το κάνουν. Αλλά απ'το να είμαι στην τσίτα...κι αυτό δεν παλεύεται.