Ξανά έπεσα ψυχολογικά
ICPS banner

[ Όροι Χρήσης Forum - ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ] [ Προστασία ανηλίκων ]

Results 1 to 9 of 9
  1. #1
    Senior Member
    Join Date
    Jul 2016
    Posts
    1,661

    Ξανά έπεσα ψυχολογικά

    Έπειτα από ένα μεγάλο διάστημα που ήμουν πιο καλά εδώ και δύο μέρες έχω ξαναπέσει ψυχολογικά δεν ξέρω τι να κάνω ένας φίλος μου μου είπε να βγούμε για καφέ δεν έχω διάθεση, επίσης δεν έχω διάθεση και όταν είμαι σπίτι!!

  2. #2
    Senior Member
    Join Date
    Aug 2021
    Posts
    494
    Quote Originally Posted by andreas86 View Post
    Έπειτα από ένα μεγάλο διάστημα που ήμουν πιο καλά εδώ και δύο μέρες έχω ξαναπέσει ψυχολογικά δεν ξέρω τι να κάνω ένας φίλος μου μου είπε να βγούμε για καφέ δεν έχω διάθεση, επίσης δεν έχω διάθεση και όταν είμαι σπίτι!!
    Αν άρχιζες ένα άθλημα; Πες μας κάποια πράγματα για σενα

  3. #3
    Senior Member
    Join Date
    Jun 2019
    Posts
    256
    Να κάνεις ευχάριστες δραστηριότητες.
    Δηλαδή ακόμγ και να μην έχεις την διάθεση να κάνεις ένα χόμπι ή να βγεις για ένα καφέ, βγες!
    Ταυτόχρονα δες λιγάκι αν αυτή την περίοδο, σε ρίχνει και κάτι ψυχολογικά πχ πίεση από κάπου, μοναξιά,
    Δες αν υπάρχει κάτι που σε στενοχωρεί.

  4. #4
    Senior Member
    Join Date
    Jul 2016
    Posts
    1,661
    Quote Originally Posted by Art_Phil View Post
    Να κάνεις ευχάριστες δραστηριότητες.
    Δηλαδή ακόμγ και να μην έχεις την διάθεση να κάνεις ένα χόμπι ή να βγεις για ένα καφέ, βγες!
    Ταυτόχρονα δες λιγάκι αν αυτή την περίοδο, σε ρίχνει και κάτι ψυχολογικά πχ πίεση από κάπου, μοναξιά,
    Δες αν υπάρχει κάτι που σε στενοχωρεί.
    Αυτό που με στεναχωρεί είναι κάτι μόνιμο τολμώ να πω που βγαίνει από μέσα μου!

  5. #5
    Senior Member
    Join Date
    Jul 2016
    Posts
    1,661
    Quote Originally Posted by Noctis View Post
    Αν άρχιζες ένα άθλημα; Πες μας κάποια πράγματα για σενα
    Είμαι 35 έχω σχεδόν κάθε μέρα άσχημες σκέψεις, τρώω ότι να ναι, παίρνω φάρμακα, εδώ και καιρό χωρίς συνταγή ψυχιάτρου, πήγαινα σε ψυχίατρο αλλά χώρισαν οι δρόμοι μας. Δεν δουλεύω από επιλογή μου, ότι δουλειά έχω κάνει πάντα δεν μπορώ να ανταπεξέλθω και τα βάζουν μαζί μου, οπότε μένω άνεργος, εξάλλου ο οργανισμός μου έχει πέσει κουράζομαι εύκολα, όταν ανεβαίνω σκάλες, δεν μπορώ να αναπνεύσω ορισμένες φορές σαν δύσπνοια, έχω εγκαταλείψει τον εαυτό μου, χρειάζομαι ρευματολογο δεν έχω πάει, νευρολόγο δεν έχω πάει, οφθαλμίατρο δεν έχω πάει και ψυχίατρο για τυχόν αλλαγή η μείωση φαρμάκων δεν έχω πάει. Αδιαφορία γενικώς για τα πάντα, αυτά από εμένα!

  6. #6
    Senior Member
    Join Date
    Aug 2017
    Posts
    318
    Γιατί δεν έχεις πάει σέ αυτούς τους γιατρούς που λες;;
    Ηλεκτρονικό ραντεβού ικα, στα κέντρα υγείας είναι δωρεάν.
    Quote Originally Posted by andreas86 View Post
    Είμαι 35 έχω σχεδόν κάθε μέρα άσχημες σκέψεις, τρώω ότι να ναι, παίρνω φάρμακα, εδώ και καιρό χωρίς συνταγή ψυχιάτρου, πήγαινα σε ψυχίατρο αλλά χώρισαν οι δρόμοι μας. Δεν δουλεύω από επιλογή μου, ότι δουλειά έχω κάνει πάντα δεν μπορώ να ανταπεξέλθω και τα βάζουν μαζί μου, οπότε μένω άνεργος, εξάλλου ο οργανισμός μου έχει πέσει κουράζομαι εύκολα, όταν ανεβαίνω σκάλες, δεν μπορώ να αναπνεύσω ορισμένες φορές σαν δύσπνοια, έχω εγκαταλείψει τον εαυτό μου, χρειάζομαι ρευματολογο δεν έχω πάει, νευρολόγο δεν έχω πάει, οφθαλμίατρο δεν έχω πάει και ψυχίατρο για τυχόν αλλαγή η μείωση φαρμάκων δεν έχω πάει. Αδιαφορία γενικώς για τα πάντα, αυτά από εμένα!

  7. #7
    Senior Member
    Join Date
    Jul 2016
    Posts
    1,661
    Quote Originally Posted by ladybird12 View Post
    Γιατί δεν έχεις πάει σέ αυτούς τους γιατρούς που λες;;
    Ηλεκτρονικό ραντεβού ικα, στα κέντρα υγείας είναι δωρεάν.
    Στο ΙΚΑ της περιοχής μου δεν έχει τέτοιες ειδικότητες πρέπει να πληρώσεις!

  8. #8
    Senior Member
    Join Date
    Aug 2017
    Posts
    318
    Quote Originally Posted by andreas86 View Post
    Στο ΙΚΑ της περιοχής μου δεν έχει τέτοιες ειδικότητες πρέπει να πληρώσεις!
    Κοίτα δεν είναι δύσκολο. Καί οι γονείς μου που μένουν σέ επαρχία πάνε σέ πόλη και κάποιες φορές αλλάζουν καί νομό για νά πάνε σέ γιατρό.

    Βλέπεις που έχει τίς ειδικότητες που θέλεις καί κλείνεις ραντεβού σέ νοσοκομείο.

  9. #9
    Senior Member
    Join Date
    Aug 2017
    Posts
    318
    Θέλω νά πω....
    Ότι:

    -- πολλές φορές ψάχνουμε καί βρίσκουμε δικαιολογίες για νά παρατείνουμε τόν οποιοδήποτε "πόνο" μας....--

    Γιατί απλά έχουμε βολευτει σε μία κατάσταση... Καί δεν θέλουμε να ξεβολευτουμε.

    Τό έχω κανει καί εγώ για μεγάλο χρονικό διάστημα αυτό... Γι'αυτό στο λέω.

    Πέρα από τό νά λέμε έχω αυτό εκείνο τό άλλο μου φταιει τό ένα τό άλλο....
    Πολύ Ωραία!
    Τί κάνουμε για αυτό ;
    Κάνουμε κάτι ή απλά τό συντηρούμε ;;;;

Similar Threads

  1. Μουδιασε το πόδι μου κι έπεσα κάτω
    By vickie_victoria in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    Replies: 5
    Last Post: 20-01-2020, 10:14
  2. υπερφαγια, ξανα κ ξανα
    By vilma in forum Συναισθηματική Υπερφαγία, Ψυχογενής Βουλιμία
    Replies: 5
    Last Post: 17-02-2016, 18:14
  3. Replies: 25
    Last Post: 27-05-2014, 09:23
  4. ΠΩΣ ΞΕΠΕΡΑΣΑ ΤΗΝ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ ΚΑΙ ΞΑΝΑ ΕΠΕΣΑ ΣΕ ΑΥΤΗΝ ΔΕΥΤΕΡΗ ΦΟΡΑ ΧΕΙΡΟΤΕΡΑ
    By παναγος in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    Replies: 15
    Last Post: 19-05-2011, 18:17
  5. Επεσα...
    By keep_walking in forum Ψυχώσεις & Σχιζοφρένεια
    Replies: 25
    Last Post: 18-12-2007, 19:34

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •