Results 1 to 7 of 7
-
20-08-2021, 13:17 #1
- Join Date
- Jul 2016
- Posts
- 2,380
Δεν πιστεύω στον εαυτό μου, δεν πιστεύω ότι θα τα καταφέρω!
Δεν πιστεύω στον εαυτό μου, δεν πιστεύω ότι θα πάρω πιστοποίηση, μου λένε να δώσω αλλά το ξέρω ότι δεν πρόκειται να την πάρω. Καταρχάς δεν έχω καθόλου όρεξη να κάνω τίποτα στην ζωή μου πόσο να διαβάσω, έχω παρατήσει τον εαυτό μου σε θέματα υγείας, δερματολόγος, νευρολόγος, ρευματολόγος ψυχολόγος και ψυχίατρος τους έχω εγκαταλείψει όλους, συνεχίζω να παίρνω φάρμακα χωρίς αξιολόγηση ψυχιάτρου. Μπορεί να κάνω όνειρα την μια μέρα και να λέω θα κάνω αυτό το άλλο, αλλά την επόμενη μέρα τα ξεχνάω όλα και πάλι τα ίδια, το μόνο που μου αρέσει είναι να κοιμάμαι, και να βλέπω σειρές στο ίντερνετ!! Έχω πολλά ακόμη αλλά δεν ξέρω πως να τα γράψω!
- 20-08-2021, 15:46 #2
- Join Date
- Aug 2021
- Posts
- 341
Καλησπέρα Ανδρέα!
Εύχομαι να είσαι καλά και λυπάμαι που νιώθεις έτσι. Αλλά ξέρεις τι πιστευω; Συνήθως οι άνθρωποι με χαμηλή αυτοπεποίθηση είναι εκείνοι που τις περισσότερες φορές έχουν προσόνται και αξίες που δεν τις βλέπουν οι ίδιοι. Θα ήθελα να σε ρωτήσω εάν υπάρχει κάποιο background για όλα αυτα; Δηλαδή υπάρχει κάποιος λόγος που νιώθεις έτσι; Τι σε οδήγησε να έχεις αυτή την ψυχολογία; Εαν βρεις την αιτία και τη δουλέψεις θα βρεις ξανά τον εαυτό σου. Όσον αφορά τα θέματα υγείας, κακώς τα παραμελείς. Ο εαυτός μας είναι πολύ σημαντικός και πρέπει να τον φροντίζουμε και να τον κανακεύουμε!!
20-08-2021, 23:21 #3
- Join Date
- Mar 2018
- Posts
- 4,783
Αν δώσεις και δεν την πάρεις την πιστοποίηση, τι είχες τι έχασες, δεν την έχεις ούτε τώρα.
Αν δώσεις και την πάρεις, έχεις ένα επιπλέον προσόν στα χέρια σου συν μία ώθηση ψυχολογική ότι κάτι καλό κατάφερες.
Άρα να δώσεις.
21-08-2021, 12:47 #4
- Join Date
- Apr 2020
- Posts
- 2,123
Ο ψυχοθεραπευτής μου λέει ότι το λάθος που κάνουμε είναι ότι προβάλλουμε το παρελθόν στο μέλλον, δηλαδή επειδή παλιά αποτύχαμε σε κάτι πιστεύουμε ότι το ίδιο θα συμβεί και στο μέλλον. Επίσης ένα άλλο λάθος που κάνουμε είναι ότι προβλέπουμε το μέλλον. Άσε το μέλλον να σε εκπλήξει. Αλλά τίποτα δεν θα συμβεί όταν σκέφτεσαι το αποτέλεσμα κι όχι την αμέσως επόμενη πράξη, δηλαδή μόνο το σήμερα, να διαβάσεις π.χ. μια σελίδα θα είναι κάτι. Αν ξεκινάς από το "είμαι χαμένο κορμί, δεν θα καταφέρω τίποτα", ε φυσικά δεν θα καταφέρεις, αφού σαμποτάρεις τον εαυτό σου.
21-08-2021, 13:30 #5
- Join Date
- Jul 2016
- Posts
- 2,380
21-08-2021, 14:19 #6
- Join Date
- Apr 2020
- Posts
- 2,123
21-08-2021, 16:02 #7
- Join Date
- Jul 2016
- Posts
- 2,380
Similar Threads
-
ΔΕΝ ΤΟ ΠΙΣΤΕΥΩ.
By Alex1312 in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 4Last Post: 18-01-2021, 23:38 -
Δεν πιστεύω ότι έχω πρόβλημα
By davidh in forum Ψυχώσεις & ΣχιζοφρένειαReplies: 11Last Post: 18-09-2017, 20:21 -
δεν πιστευω σε μενα
By καμμενος 1993 in forum Κατάθλιψη - ΔυσθυμίαReplies: 25Last Post: 16-02-2015, 02:01 -
ΠΙΣΤΕΥΩ
By La_ViTa in forum Κατάθλιψη - ΔυσθυμίαReplies: 4Last Post: 07-05-2010, 11:50 -
Μπορω να ειμαι Χριστιανος , χωρις να πιστευω στον θεο?
By πανος12345 in forum Ψυχολογική Υποστήριξη & ΑυτοβοήθειαReplies: 30Last Post: 01-11-2009, 21:28
Μουδιάσματα και τρελό άγχος
16-06-2024, 15:27 in Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή