Επεισοδιο?? Τι ηταν αυτο?
ICPS banner

[ Όροι Χρήσης Forum - ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ] [ Προστασία ανηλίκων ]

Results 1 to 5 of 5
  1. #1
    Senior Member
    Join Date
    Jan 2019
    Posts
    128

    Επεισοδιο?? Τι ηταν αυτο?

    Γενικα έχω φόβους γιατι ότι εχει σχεση με την υγεια. Χθες λοιπόν αγχωθηκα τόσο πολυ με την υγεια ενός κοντινού μου πρόσωπο που κάπως το έμπλεξα με μενα δηλαδή ότι μπορεί να παθουμε και οι δύο μας κατι κακό. Πέσανε και οι 3 σεισμοι.. κοιμηθηκα αλλα ξύπνησα 4 για τουαλέτα και αρχισα να σκέφτομαι ασχημα πράγματα και σαν να φουντώνε αυτο και αρχισα να να φοβάμαι οτι τρελλαινομαι χανω το μυαλο μου θα με κλεισουν σε ψυχιατρική κλινική κλπ...
    Αααααα και καψιμο στο κεφάλι.

    Τι ήταν αυτό ?? Φοβάμαι ρε παιδιά.Θα τρελλαθω??

  2. #2
    Senior Member
    Join Date
    Apr 2020
    Posts
    965
    Μάλλον μια κρίση άγχους, νορμάλ πράγματα στις μέρες μας.

  3. #3
    Senior Member
    Join Date
    Jan 2019
    Posts
    128
    Σε ευχαριστώ για την απαντηση. Τρομαξα πολυ!

  4. #4
    Senior Member
    Join Date
    Apr 2020
    Posts
    965
    Quote Originally Posted by agapoula View Post
    Σε ευχαριστώ για την απαντηση. Τρομαξα πολυ!
    Γενικά μην αφήνεις το μυαλό σου να δημιουργεί σενάρια. Ξεκίνα να κάνεις κάτι ώστε να εστιάσεις σε κάτι άλλο.

  5. #5
    Senior Member
    Join Date
    Jan 2019
    Posts
    128
    Quote Originally Posted by Niels View Post
    Γενικά μην αφήνεις το μυαλό σου να δημιουργεί σενάρια. Ξεκίνα να κάνεις κάτι ώστε να εστιάσεις σε κάτι άλλο.
    Εχεις δίκιο. Αυτο δουλευω τωρα. Κανω το εξης αντικαθιστώ κάθε κακη σκεψη με μια θετική.
    Πχ θα αρρωστησω ε οκ θα ξεκουραστω κλπ κλπ. Ελπιζω να βοηθήσει!

Similar Threads

  1. Πως ηταν το 1ο σας επεισοδιο;
    By Theshotgun in forum Ψυχώσεις & Σχιζοφρένεια
    Replies: 51
    Last Post: 11-09-2021, 17:37
  2. Τι ήταν αυτό;
    By Antonis8 in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    Replies: 19
    Last Post: 12-01-2020, 02:42
  3. ΑΥΤΟ ΗΤΑΝ ΡΕ ΦΕΥΓΩ!
    By Gypsy Cello in forum Με καφέ και συμπάθεια....
    Replies: 91
    Last Post: 22-03-2017, 16:35
  4. .. κ να ήταν το μόνο αυτό
    By mstrouf in forum Κακοποίηση
    Replies: 37
    Last Post: 17-07-2008, 21:04
  5. Μάλλον αυτό ήταν για μένα
    By dance in forum Παχυσαρκία
    Replies: 14
    Last Post: 02-02-2008, 22:20

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •