Results 16 to 30 of 43
Thread: ΠΑΛΙ ΠΑΛΙ ΠΑΛΙ ΤΑ ΙΔΙΑ
-
10-09-2021, 14:51 #16
- Join Date
- Sep 2020
- Posts
- 242
Καλησπέρα Ελένη! Τι ηλικία έχεις; Δυσκολεύομαι να βρω την αιτία. Δεν είναι η ΙΨΔ η αιτία. Κουράζουν αυτά τα σκαμπανεβάσματα...εμένα μου το χουν επισημάνει και φίλοι μου. Μου λένε πως την μια είμαι πολλή χαρούμενη (και όντως μπορεί να νιώθω μέσα μου χαρά), να μιλάω πολύ, είμαι εξωστρεφής, γελάω, κοινωνική, έχω ενέργεια, αυτοπεποίθηση, είμαι γενικά αεικίνητη και ξαφνικά μπορεί να πέσω. Είναι τότε που απομονώνομαι, νιώθω πως κάτι μου φταιει, νιώθω πως βαριέμαι, πως δεν περνάω καλά, νιώθω μια μοναξιά και μια μελαγχολία, δεν θέλω να μιλάω πολύ. Το θέμα είναι πως αυτό αλλάζει πολλές φορές και μέσα στη μερα, μεσα στις ώρες και δεν μπορώ να το ελέγξω. Μου το λένε οι φίλοι μου και δεν ξέρω τι να πω. Ξέρω μόνο τι νιώθω.
- 10-09-2021, 15:38 #17
- Join Date
- Sep 2020
- Posts
- 1,488
10-09-2021, 20:51 #18
- Join Date
- Dec 2014
- Posts
- 671
Κι εγώ αισθάνομαι τελευταία μια αδιόρατη λύπη/μελαγχολία χωρίς κάποιον λόγο συγκεκριμένο. Το συζήτησα με την ψυχολόγο μου, είναι και η αλλαγή εποχής και φάσης που μπορεί να βιώνει ο καθένας, ειδικά ο Σεπτέμβρης έχει περαστεί σαν μήνας για νέα ξεκινήματα υποσυνείδητα.
10-09-2021, 21:23 #19
- Join Date
- Sep 2020
- Posts
- 242
10-09-2021, 21:28 #20
- Join Date
- Sep 2020
- Posts
- 242
Ο Σεπτέμβρης είναι πάντα ό,τι χειρότερο (εγώ νιώθω πως κάτι τελειώνει, όχι πως κάτι αρχίζει), αλλά δεν θα έλεγα πως νιώθω απλά μελαγχολία. Βιώνω μια κυκλοθυμία. Από τη χαρά πάω στη θλίψη, από την ενέργεια στην βαρεμάρα κοκ και αυτό μπορεί να γίνεται και μέσα στην ίδια μέρα.
10-09-2021, 21:33 #21
- Join Date
- Dec 2014
- Posts
- 671
Χωρίς να γνωρίζω περισσότερα νομίζω πως έχεις κολλήσει σε μια φάση της ζωής σου/χρόνια που ένιωθες αυτό που αποζητάς τώρα και πια σου έχει γίνει ιδεοληψία. Ίσως να πρέπει να επισκεφτείς τον ψυχίατρό σου να συζητήσετε ξανά την αγωγή. Είναι μέσα στην ζωή να αισθανόμαστε ουδέτερα ή μια θλίψη χωρίς λόγο, αλλά δεν πρέπει να το αφήνουμε να μας εμποδίζει από το να κάνουμε αυτά που θέλουμε. Το ζήτημα είναι πόσο σε επηρεάζει και σε απασχολεί αυτή η σκέψη στην καθημερινότητά σου, από εκεί θα καταλάβεις αν είναι ιδεοληψία. Θα πρότεινα και ψυχοθεραπεία για αναζήτηση περισσότερων απαντήσεων.
11-09-2021, 03:24 #22
- Join Date
- Jun 2013
- Posts
- 366
Πώς μεγάλωσες; Νιώθεις ότι αγαπήθηκες; Ότι σε αγαπάνε κάποιοι άνθρωποι γύρω σου; Νιώθεις σημαντική ή ασήμαντη; Το δεν υπάρχει σημαντικός λόγος τώρα. Δεν είναι σημαντικό ότι όταν μένεις μόνη νιώθεις μοναξιά; Μένω μόνη δε θα έπρεπε αυτόματα να σημαίνει μοναξιά. Γιατί σημαίνει; Λίγες σκέψεις.
#UnVioladorEnTuCamino
11-09-2021, 11:09 #23
- Join Date
- Sep 2021
- Posts
- 42
11-09-2021, 11:13 #24
- Join Date
- Sep 2021
- Posts
- 42
Καταλαβαίνω απόλυτα αυτό που λες αλλά μέσα σε μια δύσκολη ημέρα ίσως και τα 10 λεπτά που θα ξεχαστείς σε βοηθήσουν ,θα υπάρχουν μέρες που δεν θα έχεις όρεξη πραγματικά για τίποτα και είναι απόλυτα φυσιολογικό ακόμα και αν κάποιοι το κατακρίνουν ,έχεις φίλες που μπορείς να μιλήσεις για όλα αυτά ή δεν ακούνε ;
11-09-2021, 12:43 #25
- Join Date
- Apr 2020
- Posts
- 2,169
11-09-2021, 13:53 #26
- Join Date
- Sep 2021
- Posts
- 42
11-09-2021, 14:35 #27
- Join Date
- Apr 2020
- Posts
- 2,169
11-09-2021, 16:26 #28
- Join Date
- Sep 2020
- Posts
- 1,488
11-09-2021, 16:59 #29
- Join Date
- Sep 2020
- Posts
- 242
Ωραία τέλεια. Μόλις με έπιασε πάλι μια έντονη θλίψη, ενοχές, μια αυτοκαταστροφική διάθεση όπου όλα μου έμοιαζαν ανούσια και ένιωθα σαν να μην ζω, έκλαιγα επί 40 λεπτά περίπου και για να ανακουφιστώ από τον ψυχικό πόνο αυτοτραυματίστηκα. Ήθελα να μου κάνω κακό, όχι να με σκοτώσω, αλλά να με κάνω να πονέσω, να εστιάσω κάπου αλλού. Έπιασε. Σταμάτησα να κλαίω, δεν νιώθω κάτι ιδιαίτερο τώρα, αλλά ψιλοπονάνε οι πληγές που άνοιξα στο χέρι μου με το κοπίδι. Υποφέρεται όμως ο πόνος. Το θέμα είναι πως μετανιώνω που αυτοτραυματίζομαι και δεν ξέρω γιατί κλαίω και νιώθω τόσο σκατά κάποιες φορές που θέλω να με κάνω να πονέσω με οποιονδήποτε τρόπο, Δεν το έκανα αυτό παλιότερα. Είναι συνήθεια;; Γιατί το κάνω;; Μήπως δεν θέλω να είμαι χαρούμενη;;
11-09-2021, 17:03 #30
- Join Date
- Sep 2020
- Posts
- 242
Similar Threads
-
Πάλι τα ίδια...
By Soniasonia80 in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 14Last Post: 10-09-2021, 03:10 -
Πάλι εδώ, πάλι κρίσεις, πάλι δεν αντέχω
By Katerina13 in forum Σωματόμορφες Διαταραχές (Υποχονδρίαση, Αρρωστοφοβία κτλ)Replies: 20Last Post: 04-02-2019, 17:38 -
Και πάλι υποτροπή, αλλά και πάλι νέο ξεκίνημα...
By dauphne in forum Ψυχαναγκασμοί - Ιδεοψυχαναγκαστική ΔιαταραχήReplies: 40Last Post: 22-10-2015, 14:28 -
Μια απο τα ιδια παλι.....
By annak_ed in forum Συναισθηματική Υπερφαγία, Ψυχογενής ΒουλιμίαReplies: 20Last Post: 12-02-2012, 14:14 -
Πάλι τα ίδια
By Qya in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 8Last Post: 12-07-2010, 23:58
μελλον...
21-09-2024, 03:12 in Κατάθλιψη - Δυσθυμία