Συμπλήρωμα ψευδαργύρου
ICPS banner

[ Όροι Χρήσης Forum - ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ] [ Προστασία ανηλίκων ]

Results 1 to 5 of 5
  1. #1

    Συμπλήρωμα ψευδαργύρου

    Παίρνει κανείς προληπτικά ψευδάργυρο για τόνωση του ανοσοποιητικου; εγώ παίρνω c, b12 και D και σκέφτομαι να ξεκινήσω και ψευδάργυρο.

  2. #2
    Senior Member
    Join Date
    Aug 2021
    Posts
    607
    Πεταμένα λεφτά η γνώμη μου, εκτός αν διαπιστωμένα έχεις κάποια έλλειψη.

  3. #3
    Senior Member
    Join Date
    Apr 2020
    Posts
    965
    Quote Originally Posted by lia123 View Post
    Παίρνει κανείς προληπτικά ψευδάργυρο για τόνωση του ανοσοποιητικου; εγώ παίρνω c, b12 και D και σκέφτομαι να ξεκινήσω και ψευδάργυρο.
    Τη βιταμίνη d την έχεις ελέγξει; Γιατί αν αυξηθεί υπερβολικά μπορεί να δημιουργήσει πέτρες στα νεφρά ή υπερασβεστιαιμια. Εγώ δεν έχω πάρει ψευδάργυρο ξεχωριστά, μόνο σε πολυβιταμινες. Δύο φορές που έκανα εξετάσεις ήταν σε πολύ καλό επίπεδο. Επίσης έχω να πω ότι από τότε που έκανα εξετάσεις για επίπεδα βιταμινών και ξεκίνησα να παίρνω d, φυλλικό οξύ, προβιοτικα, ω3, C, πολυβιταμινες (όχι όλα μαζί εννοείται) δεν έχω αρρωστήσει ποτέ τα τελευταία χρόνια. Αν ήσουν άντρας θα έλεγα ότι ο ψευδάργυρος βοηθάει στη λίμπιντο, δεν νομίζω στις γυναίκες.

  4. #4
    Quote Originally Posted by Niels View Post
    Τη βιταμίνη d την έχεις ελέγξει; Γιατί αν αυξηθεί υπερβολικά μπορεί να δημιουργήσει πέτρες στα νεφρά ή υπερασβεστιαιμια. Εγώ δεν έχω πάρει ψευδάργυρο ξεχωριστά, μόνο σε πολυβιταμινες. Δύο φορές που έκανα εξετάσεις ήταν σε πολύ καλό επίπεδο. Επίσης έχω να πω ότι από τότε που έκανα εξετάσεις για επίπεδα βιταμινών και ξεκίνησα να παίρνω d, φυλλικό οξύ, προβιοτικα, ω3, C, πολυβιταμινες (όχι όλα μαζί εννοείται) δεν έχω αρρωστήσει ποτέ τα τελευταία χρόνια. Αν ήσουν άντρας θα έλεγα ότι ο ψευδάργυρος βοηθάει στη λίμπιντο, δεν νομίζω στις γυναίκες.
    Βιταμίνη D έχω 38

  5. #5
    Senior Member
    Join Date
    Apr 2020
    Posts
    965
    Quote Originally Posted by lia123 View Post
    Βιταμίνη D έχω 38
    Καλά είναι, στα φυσιολογικά επίπεδα.

Similar Threads

  1. Συμπληρωμα μαγνησίου
    By Antonis8 in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    Replies: 33
    Last Post: 12-09-2021, 16:05
  2. Replies: 15
    Last Post: 13-01-2020, 22:46
  3. Να πάρω συμπλήρωμα σιδήρου ?
    By Stavrosbmw in forum Εναλλακτικές Μέθοδοι Θεραπείας
    Replies: 34
    Last Post: 19-07-2017, 23:13
  4. Συμπλήρωμα πρωτεϊνης
    By Άκης_ed in forum Παχυσαρκία
    Replies: 2
    Last Post: 02-06-2014, 13:57
  5. Replies: 13
    Last Post: 12-05-2011, 19:45

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •