Results 1 to 7 of 7
Thread: Η ιστορια μου με το ανχος
-
02-04-2023, 23:28 #1
- Join Date
- Apr 2023
- Posts
- 6
Η ιστορια μου με το ανχος
Ολα αρχισαν οταν πηγα παρισι πριν πέρυσι.
Στην απογείωση του αεροπλάνου επαθα την πρωτη κρίση πανικου και ενιωθα οτι θα λυποθημισω. Ειχα κυριολεκτικα χασει την γη κατω απτα ποδια μου . ενιωθα οτι θα πεσω ανα πασα στιγμή. Ενιωθα το παραμικρο κενο αερος και την πραγματικγ αλλαγη στην πιεση του αερακαι επιανα το μπρατσο του μπαμπα μου και του έλεγα οτι λυποθημαω. Οταν εφτασα και χρειαζόταν Στον να μπαινω σε μετρο , με έπιανε και εκει ΚΑΘΕ φορα που εμπαινα χωρις να εχω συνέλθει σε ολο το ταξιδι . Η μαμα μου ελεγε οτι ειναι μετατραυματικο στρες. γυρισμο πηρα ενα εξοζαλ αξοζαλ πως το λενε και ημουν φουλλ καλυτερα.
Μεχρι που πριν 2 μηνες πηγα ιταλια .και με ξαναεπιασε στο λεωφορείο. (Πηγαμε με πλοιο)
Η χειρότερη μερα της ζωης μου . το ειπα στην καθηγήτρια γιατι ειχαμε παι με το σχολειο και μου εριχνε νερο και μου εκανε αερα . Εθχα φαει τρια κιλα ζαχαρη κατα την διαρκεια . Τιποτα .μου ελεγε οτι οι παλμοι μου ειναι οκ . Η Ερωτηση μου : εχει παθει καποιος κατι παρομοιο ? Σαν να ειναξ ολα σε σλομο η να νιωθεις οτι αναπασα στιγμη θα μαυρισουν ολα ( υγ δεν εχω λυποθημισει ποτε )
- 02-04-2023, 23:37 #2
- Join Date
- Apr 2020
- Posts
- 2,096
Το ότι το παθαίνεις όταν ταξιδεύεις είναι συνηθισμένο στα αγχωδη άτομα. Ίσως το ότι είσαι σε περιορισμένο χώρο, αεροπλάνο, λεωφορείο κλπ. να το πυροδοτεί. Μήπως να μιλήσεις με ψυχολόγο για να βρείτε την αιτία;
02-04-2023, 23:48 #3
- Join Date
- Jan 2023
- Location
- ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ
- Posts
- 547
Μιλαμε για εντελως κλασικη περιπτωση συμπτωματων που συνδεονται με αγχωδεις διαταραχες.
04-04-2023, 21:55 #4
- Join Date
- Apr 2023
- Posts
- 6
04-04-2023, 21:58 #5
- Join Date
- Apr 2023
- Posts
- 6
Μπορει να ειναι αυτο αφου εχει και ο πατερας μου ιδεοψυχαναγκαστικη διαταραχη που νομιζω ειναι άνχωδης διαταραχη. Απλά θελω να ξερω αν θεραπευεται η φτάνει σε σημειο που ξερω πως να το αντιμετωπίσω
04-04-2023, 22:17 #6
- Join Date
- Apr 2020
- Posts
- 2,096
Με την ψυχοθεραπεία μπορείς να βοηθηθεις. Επίσης με αγωγή. Ή συνδυασμό και των δύο. Ως πάσχων από αγχωδη διαταραχή από το δημοτικό και αποφεύγοντας σε όλη μου τη ζωή καταστάσεις που μου προκαλούν άγχος θα πρότεινα γενικά να μην ακολουθήσεις αυτό το δρόμο της αποφυγής. Γιατί τα χρόνια περνάνε και θα φτάσεις μεγάλος να μην έχεις ζήσει τίποτα. Δεν ξέρω για τη συγκεκριμένη εκδρομή αν μπορείς να διαχειριστείς το άγχος σου ή όχι αλλά αυτό που θέλω να πω είναι μην αφήσεις τον χρόνο να περνάει χωρίς να το αντιμετωπίσεις είτε με ψυχολόγο είτε με αγωγή ή και με τα δύο, άλλο δρόμο εγώ προσωπικά δεν γνωρίζω.
05-04-2023, 13:41 #7
Similar Threads
-
Cbd για ανχος
By Mobid in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 0Last Post: 29-03-2020, 02:49 -
ψυχωτικο ανχος
By Χρήστος, in forum Ψυχώσεις & ΣχιζοφρένειαReplies: 26Last Post: 10-07-2016, 22:01 -
υπεραναλυση-ανχος
By lizbet in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 8Last Post: 12-01-2011, 01:15 -
σεροξατ κ ανχος
By MADRAGORAS in forum Ψυχαναγκασμοί - Ιδεοψυχαναγκαστική ΔιαταραχήReplies: 2Last Post: 26-04-2010, 19:23 -
Ανχος και στομαχι
By maria- in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 1Last Post: 06-04-2010, 03:08
Tags for this Thread
Άγχος καθημερινό μετά από διεκδίκηση γυναίκας
23-04-2024, 14:05 in Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή