Results 1 to 15 of 21
-
28-11-2021, 14:23 #1
- Join Date
- Nov 2021
- Posts
- 45
Ομαδική θεραπεία για αγχώδεις διαταραχές
Καλησπέρα σας! Είμαι απόφοιτη τμήματος ΦΠΨ με ειδικότητα στην ψυχολογία και έχω κάνει 6 μήνες ψυχοθεραπεία! Σκεφτόμουν να δημιουργήσω μια ομάδα με όσα άτομα πάσχουν από αγχώδη διαταραχή κυρίως κοινωνική φοβία, να μιλάμε και να δημιουργήσουμε κατά κάποιο τρόπο μια ομαδική θεραπεία ! Οποίος ενδιαφέρεται μπορεί να γράψει από κάτω .
- 28-11-2021, 19:17 #2
- Join Date
- Apr 2021
- Location
- Αθήνα
- Posts
- 15
Καλησπέρα ενδιαφέρομαι αν και κάνω ομαδική και ατομική ψυχοθεραπεία συν φάρμακα.
28-11-2021, 19:36 #3
- Join Date
- Nov 2021
- Posts
- 45
01-12-2021, 22:36 #4
- Join Date
- Jan 2012
- Location
- Αθήνα
- Posts
- 416
Δεν νομίζω να βρεις εύκολα άτομα από δω μέσα. Μακράν ο πιο εύκολος τρόπος είναι μέσω meetup.com.
Για την ακρίβεια υπάρχει ήδη ένα group το οποίο έφτιαξα εγώ όταν σκεφτόμουνα να οργανώσω κάποια meets στα πρότυπα των αγγλικών που είχα πάει. Είναι αυτό εδώ:
https://www.meetup.com/Athens-Social-Anxiety-Meetup/
Αρχικά είχε μόνο 5 άτομα και είχα κάνει μία συνάντηση στην οποία ήρθε μόνο ένα παιδί. Μετά όμως δείλιασα και δεν έκανα κάτι άλλο.
Εν τω μεταξύ, παραδόξως τα μέλη συνέχισαν να αυξάνονται παρόλο που το group δεν έκανε καθόλου συναντήσεις!
Σε κάποια φάση έστειλα μήνυμα στα τότε μέλη, αν κάποιος θέλει να αναλάβει, γιατί εγώ δεν πρόκειται. Αλλά δεν προσφέρθηκε κανένας...
04-12-2021, 22:48 #5
- Join Date
- Aug 2021
- Posts
- 16
05-12-2021, 16:02 #6
- Join Date
- Nov 2021
- Posts
- 45
Καλησπέρα , βεβαίως ! Σκέφτομαι αν μαζευτούμε γύρω στα 5-6 άτομα να κάνουμε μια ομάδα στο Viber να γνωριστούμε καλύτερα να έρθουμε πιο κοντά , διότι εδώ είναι απρόσωπο , να μοιραστούμε τις εμπειρίες μας και αφού οικειοποιήθουμε μεταξύ μας, θα φτιάξω ένα θεραπευτικό πλάνο ώστε να εξοικειωθούμε μέσω ομαδικης βιντεοκλήσης ώστε να εκτεθούμε στους φόβους μας , στο άγχος και τη ντροπή μας . Νομίζω αρχίζοντας να εκτίθεται κάποιος με άτομο που βιώνει τα ίδια συναισθήματα με εκείνον , νιώθει λιγότερο άγχος με το να εκτεθεί πρώτα σε κάποιον που δεν έχει κάποια διαταραχή και πιθανόν «τον κρίνει» ή «τον χλευάσει». Δηλ αντι να εκτεθεί κάποιος έξω στον κόσμο κατευθειαν, θα εκτεθεί πρώτα σε ένα πιο προστατευμένο περιβάλλον, όντας πιο έτοιμος να βγει στον έξω κόσμο.
05-12-2021, 16:08 #7
- Join Date
- Nov 2021
- Posts
- 45
Στην ουσία θ κάνουμε ομαδικές συνεδρίες χωρίς να χρειαστεί να πληρώσουμε γι αυτό . Άλλωστε η μέθοδος αντιμετώπισης της κοινωνικής φοβίας είναι η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία και η σταδιακή έκθεση του φόβου . Πολύ καλή είναι και η ταινία toc toc για την ιδεοψυχαναγκαστικη διαταραχή , που δείχνει 6 άτομα που πάσχουν από την ίδια ασθένεια και βρίσκουν την λύση μόνοι τους κανοντας ομαδική θεραπεία προσπαθώντας μόνοι τους να εκτίθενται στους φόβους τους !
13-01-2022, 16:29 #8
- Join Date
- Jul 2018
- Posts
- 29
καλησπερα.Κανατε κατι με αυτο τελικα;
13-01-2022, 22:15 #9
- Join Date
- Dec 2020
- Posts
- 8
εγω ειμαι μεσα,με ενδιαφερει,κανω ομαδικη με ψυχιατρο,περνω αγωγη..τα υπολοιπα στο γκρουπ!
21-01-2022, 00:50 #10
- Join Date
- Jan 2019
- Posts
- 138
Καλησπέρα, ισχύει ακόμα; με ενδιαφέρει..
06-02-2022, 11:35 #11
- Join Date
- Feb 2022
- Posts
- 12
Καλησπέρα, και εγώ ενδιαφέρομαι πάρα πολύ... Που μπορούμε να βρούμε πληροφορίες?
25-04-2022, 00:54 #12
- Join Date
- Nov 2021
- Posts
- 45
Καλησπέρα σου έχω στείλει μήνυμα !
02-05-2022, 13:34 #13
- Join Date
- Sep 2020
- Posts
- 2
Καλησπέρα θα ήθελα να μάθω αν υπάρχει αυτό το groupaki που λέγατε παραπάνω θα ήθελα να συμμετάσχω
03-05-2022, 12:59 #14
- Join Date
- Nov 2021
- Posts
- 45
03-05-2022, 20:04 #15
- Join Date
- Aug 2018
- Posts
- 23
Δες αυτό.
Πολύ καλή εφαρμογή.
https://play.google.com/store/apps/d...id=com.discord
Similar Threads
-
Προτάσεις για ομαδική θεραπεία
By MrsCasablancas in forum Συζητήσεις Ψυχολογικού ΕνδιαφέροντοςReplies: 3Last Post: 09-01-2021, 05:05 -
Χρόνιες αγχώδεις διαταραχές
By margaldi in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 2Last Post: 05-08-2016, 14:25 -
Αγχωδεις διαταραχες ή μηπως οχι?
By opalakia in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 19Last Post: 21-09-2015, 20:49 -
Ομαδική Θεραπεία Θεσσαλονίκη
By kostas_thess38 in forum Εμπειρίες Ψυχοθεραπείας - Ψυχολογική & Ψυχιατρική ΥποστήριξηReplies: 13Last Post: 11-06-2014, 18:00 -
αγχωδεις διαταραχες
By styl in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 12Last Post: 29-11-2013, 19:24
Διπολική και σοβαρή ανηδονία (wellbutrin)
23-05-2022, 13:06 in Διπολική διαταραχή