ΜΟΥΔΙΑΣΜΑ ΣΤΗΝ ΔΕΞΙΑ ΠΑΛΑΜΗ ΚΑΙ ΔΑΧΤΥΛΑ! - Page 2
ICPS banner

[ Όροι Χρήσης Forum - ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ] [ Προστασία ανηλίκων ]

Page 2 of 2 FirstFirst 12
Results 16 to 17 of 17
  1. #16
    Senior Member
    Join Date
    Aug 2021
    Posts
    373
    Quote Originally Posted by panagiotiss View Post
    ισχυει οτι εστω και υποσεινηδητα εχει επηρεασει...προσωπικα ο ιδιος ο ιος δεν με φοβιζει καθολου....το εμβολιο φοβομουν να κανω...ναι μπορει απο αυχενα μπορει και απο τα βαρη καποια παραξενη κινηση να τραυματισε καποιο νευρο και να μην γινεται καλο αιματωμα εξου και το μουδιασμα μου ειπε ενας καλος γνωστος μου ορθοπεδικος π τον πηρα τηλ και π θα με δει σε λιγες μερες...αλλα οτι και να εχεις εαν αγχωνεσαι κλπ το περνας 3 και 4 φορες χειροτερα!παντως θα κοιταξω να τις παλεψω τις ριμαδες τις σκεψεις χωρις να ξαναπαρω αντικαταθληπτικα γιατι μπορει να μ φυγει τωρα ευκολα οπως τοτε αλλα μακροπροθεσμα θα το βρω μπροστα μ πιστευω....εαν μπω απο τωρα για τα καλα στο τρυπακι θα θελω σιγα σιγα ολο και πιο βαρια αντικαταθληπτικα και θα καταντησω μαλθακος στα 30+
    Ειναι βασικο να καταλαβεις οτι οι σκεψεις που κανεις ειναι λαθος.Εκει εστιασε δλδ.Μην εστιαζεις σε συμπτωματα.Η σκεψη ειναι λαθος και η σκεψη πρεπει να αλλαξει ή για αρχη να αγνοηθει.Εμενα σε περιοδους που με πιανει η αρρωστοφοβια γεμιζω ολη τη μερα μου με διαφορες ασχολιες ωστε να μην εχω καν χρονο να σκεφτω.και τη νυχτα βρισκω διαφορα βιντεακια απο ψυχολογους βοηθητικα που υπαρχουν στο ιντερνετ ξαπλωνω ,βαζω ακουστικα και με παιρνει ο υπνος με τα βιντεακια.Που οντως βοηθανε να ξερεις.

  2. #17
    Junior Member
    Join Date
    Mar 2021
    Posts
    29
    το παραδοξο αυτο ειναι....ενω εχω ξαναπερασει ακριβως ιδια φαση με επηρεαζει παλι πολυ....διαστρεβλωνει τον τροπο σκεψης σου η ιδψ και γενικα οι Α.Δ. και σε κανουν να φοβασαι πραγματα που ειναι σχεδον απιθανο να συμβουν...και να επηρεαζεσαι λες και εχεις 99% πιθανοτητα να συμβουν αυτα π σκεφτεσαι ενω η πιθανοτητα ειναι 1 στο εκατομμυριο!σιγουρα αμα κρατας τον εαυτο σ απασχολημενο βοηθαει...οπως βοηθουν και τα βιντεακια απο ψυχολογους...τεσπα θα το παλεψω....δεν θελω οπως επανελλειμενα ανεφερα να μπω στο τρυπακι με τα ψυχοφαρμακα...

Page 2 of 2 FirstFirst 12

Similar Threads

  1. Πόνος στον αριστερό κρόταφο και μούδιασμα στην αριστερή πλευρά του προσώπου.
    By Biliskov in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    Replies: 11
    Last Post: 11-12-2022, 09:22
  2. Μουδιασμα στην πλατη πισω απο την καρδια
    By IoannisSM in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    Replies: 4
    Last Post: 22-05-2021, 13:58
  3. Μυρμήγκιασμα στο χέρι, στα δάχτυλα, στο πόδι...
    By giannis78 in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    Replies: 1
    Last Post: 17-05-2020, 11:33
  4. Ενοχληση στην δεξια πλευρα του λαιμου
    By Katerina4545 in forum Σωματόμορφες Διαταραχές (Υποχονδρίαση, Αρρωστοφοβία κτλ)
    Replies: 10
    Last Post: 09-06-2019, 18:29
  5. Πόνος και Μούδιασμα στην αριστερή μεριά του κεφαλιού
    By Artemisdev98 in forum Σωματόμορφες Διαταραχές (Υποχονδρίαση, Αρρωστοφοβία κτλ)
    Replies: 3
    Last Post: 12-03-2017, 04:55

Tags for this Thread

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •