Ψυχογενής ίλιγγος/ζάλη
ICPS banner

[ Όροι Χρήσης Forum - ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ] [ Προστασία ανηλίκων ]

Page 1 of 2 12 LastLast
Results 1 to 15 of 17
  1. #1
    Senior Member
    Join Date
    Dec 2021
    Posts
    106

    Ψυχογενής ίλιγγος/ζάλη

    Έχει κάποιος παρόμοια εμπειρία ;
    Κάνω ίλιγγο που με κρατά στο κρεβάτι μέρες . Παθολογικά δεν βρίσκεται τίποτα, οπότε όλοι μιλούν για ψυχολογικό παράγοντα.

  2. #2
    Senior Member
    Join Date
    Apr 2020
    Posts
    1,287
    Quote Originally Posted by EutuxiaSt View Post
    Έχει κάποιος παρόμοια εμπειρία ;
    Κάνω ίλιγγο που με κρατά στο κρεβάτι μέρες . Παθολογικά δεν βρίσκεται τίποτα, οπότε όλοι μιλούν για ψυχολογικό παράγοντα.
    Άλλα συμπτώματα έχεις; Δηλαδή αϋπνία, άγχος, κατάθλιψη; Εγώ παθαίνω ίλιγγο αλλά σε μια μέρα μου περνάει. Κι εμένα σε ψυχολογικό παράγοντα το απέδωσαν μετά από εξέταση ΩΡΛ. Κι εγώ εκεί το αποδίδω, κυρίως όταν είχα πρόβλημα με τον ύπνο και δεν έπαιρνα αγωγή το πάθαινα.

  3. #3
    Senior Member
    Join Date
    Dec 2021
    Posts
    106
    Quote Originally Posted by Niels View Post
    Άλλα συμπτώματα έχεις; Δηλαδή αϋπνία, άγχος, κατάθλιψη; Εγώ παθαίνω ίλιγγο αλλά σε μια μέρα μου περνάει. Κι εμένα σε ψυχολογικό παράγοντα το απέδωσαν μετά από εξέταση ΩΡΛ. Κι εγώ εκεί το αποδίδω, κυρίως όταν είχα πρόβλημα με τον ύπνο και δεν έπαιρνα αγωγή το πάθαινα.
    Ναι εννοείται έχω. Άγχος... Πανικο... εμμονές...
    Είμαι σε αγωγή λίγες μέρες τώρα... Όμως ο ίλιγγος με ταλαιπωρεί μήνες τώρα. Χωρίς να έχω κάτι να τον διώξω...

  4. #4
    Senior Member
    Join Date
    Sep 2021
    Location
    HELLAS, GRC
    Posts
    131
    Quote Originally Posted by EutuxiaSt View Post
    Ναι εννοείται έχω. Άγχος... Πανικο... εμμονές...
    Είμαι σε αγωγή λίγες μέρες τώρα... Όμως ο ίλιγγος με ταλαιπωρεί μήνες τώρα. Χωρίς να έχω κάτι να τον διώξω...
    Καποιο ηρεμιστικο σου εχει χορηγησει ο ιατρος σου; για αυτες τις δυσκολεςστιγμες του ιλλιγγου.

  5. #5
    Senior Member
    Join Date
    Dec 2021
    Posts
    106
    Quote Originally Posted by Konstantin Papadimos View Post
    Καποιο ηρεμιστικο σου εχει χορηγησει ο ιατρος σου; για αυτες τις δυσκολεςστιγμες του ιλλιγγου.
    Ένα συγκεκριμένο παίρνω, που δεν έχει πάντα αποτέλεσμα δυστυχώς .
    Πρέπει να το υπομένω και αυτό, μέχρι να δούμε αν θα λειτουργήσει η φαρμακευτική αγωγή .

  6. #6
    Senior Member
    Join Date
    Apr 2020
    Posts
    1,287
    Εγώ με το αντικαταθλιπτικό και όταν έφτιαξε ο ύπνος σπάνια πια το παθαίνω, αν ξενυχτήσω και αργήσω να πάρω το φάρμακο, δεν κοιμηθώ καλά τότε έχω δει ότι με πιάνει.

  7. #7
    Senior Member
    Join Date
    Dec 2021
    Posts
    106
    Quote Originally Posted by Niels View Post
    Εγώ με το αντικαταθλιπτικό και όταν έφτιαξε ο ύπνος σπάνια πια το παθαίνω, αν ξενυχτήσω και αργήσω να πάρω το φάρμακο, δεν κοιμηθώ καλά τότε έχω δει ότι με πιάνει.
    Και έχεις τρόπο αντιμετώπισης όταν σε πιάνει ; Όπως πχ κάποιο φάρμακο ;

  8. #8
    Senior Member
    Join Date
    Apr 2020
    Posts
    1,287
    Quote Originally Posted by EutuxiaSt View Post
    Και έχεις τρόπο αντιμετώπισης όταν σε πιάνει ; Όπως πχ κάποιο φάρμακο ;
    Μου έχουν δώσει ένα, antivom νομίζω λέγεται, αλλά συνήθως κάθομαι στο κρεβάτι μέχρι να μου περάσει. Τις τελευταίες φορές με πιάνει το πρωί όταν σηκώνομαι οπότε δεν πηγαίνω στη δουλειά εκείνη τη μέρα και περνάει κατά το βράδυ.

  9. #9
    Senior Member
    Join Date
    Apr 2020
    Posts
    1,287
    Ξέχασα να πω ότι δύο φορές με έπιασε ίλιγγος από αφυδάτωση, αφαγια και συνακόλουθη εξάντληση. Οπότε κι αυτό είναι ένα θέμα που πρέπει να προσέχουμε, δηλαδή να τρώμε μικρά γεύματα συχνά και να πίνουμε αρκετό νερό

  10. #10
    Senior Member
    Join Date
    Dec 2021
    Posts
    106
    Quote Originally Posted by Niels View Post
    Μου έχουν δώσει ένα, antivom νομίζω λέγεται, αλλά συνήθως κάθομαι στο κρεβάτι μέχρι να μου περάσει. Τις τελευταίες φορές με πιάνει το πρωί όταν σηκώνομαι οπότε δεν πηγαίνω στη δουλειά εκείνη τη μέρα και περνάει κατά το βράδυ.
    Και μένα μου το είχαν δώσει, αλλά αφού είναι ψυχογενής ο ίλιγγος πως να δουλέψουν αυτά τα φάρμακα !
    Αυτά δεν καταλαβαίνω !

  11. #11
    Senior Member
    Join Date
    Mar 2018
    Posts
    4,459
    Όταν ήτανε σε έξαρση μια εποχή το άγχος μου με έπιανε κι αυτό, όλα να γυρίζουν, χάλια μαύρα. Αλλά εγώ ήμουνα περίπτωση, έβαζα πείσμα και πήγαινα και δουλειά και παντού κι ας αισθανόμουνα ότι θα πέσω κάτω. Μετά από κάποιες ώρες μου περνούσε. Ευτυχώς αυτά ανήκουν στο παρελθόν (ελπίζω οριστικά).

    Έχω μια φίλη η οποία έχει αυτό το πρόβλημα τα τελευταία χρόνια, έχει πάει σε ότι γιατρό μπορείς να φανταστείς κι έχει κάνει ότι εξετάσεις μπορείς να φανταστείς. Δεν έχει κάτι παθολογικό. Οι κύριοι παράγοντες που της το δημιουργούν είναι α) Άγχος και β) Κούραση. Το ένα δεν είναι άσχετο με το άλλο. Αν αγχώνεσαι και κοιμάσαι χάλια και λίγες ώρες και πας και δουλεύεις τίποτα 12ωρα, είναι απολύτως φυσιολογικό να έχεις υπερένταση και ιλίγγους κι ότι μπορείς να φανταστείς. Μετά αγχώνεσαι που έχεις ιλίγγους και από το άγχος δεν μπορείς να ξεκουραστείς να ηρεμίσεις και φτου κι από την αρχή.

    Η φίλη μου προσπαθεί να ξεκλέψει κάποιες ώρες ύπνου ή έστω ξάπλας όσο μπορεί μόλις εμφανίζονται τα πρώτα συμπτώματα. Επίσης έχει βρει έναν καλό μασέρ κι όποτε μπορεί πάει να την χαλαρώσει λίγο. Το καλοκαίρι επειδή η ίδια αισθάνεται να την ηρεμεί και να τη χαλαρώνει πολύ η θάλασσα, αν έχει 3 ώρες κενές τη μέρα π.χ. θα πεταχτεί για ένα μπάνιο. Επίσης επειδή έχει πράγματι πάρα πάρα πολλές υποχρεώσεις και ελάχιστο ελεύθερο χρόνο, προσπαθεί να το παλέψει με τον εαυτό της να πάνε πίσω κάποιες δουλειές που δεν είναι κι απολύτως απαραίτητες. Αν είσαι πτώμα δεν είναι υποχρεωτικό να πας να ξεσκονίσεις το σπίτι, έτσι δεν είναι; Από την άλλη αν δει ότι το προσπαθήσει μία δύο, τρεις να πέσει για ύπνο και δεν μπορεί, θα σηκωθεί να περπατήσει μισή ώρα ή θα κάνει ένα αφρόλουτρο και θα ξαπλώσει αργότερα. Τέλος, πολύ σημαντικό, έχει διαπιστώσει ότι ο οργανισμός της δουλεύει έτσι που θέλει να τρώει κάτι τουλάχιστον ανα 3 ώρες αλλιώς την πιάνουν ζαλάδες. Λίγα ξηροκάρπια, ένα φρούτο, ένα γιαούρτι, κάτι τελοσπάντων.

    Ο καθένας μας πρέπει να βρίσκει τρόπους αποσυμπίεσης και τι ταιριάζει και τι λειτουργεί στον εαυτό του.

  12. #12
    Senior Member
    Join Date
    Dec 2021
    Posts
    106
    Quote Originally Posted by Sonia View Post
    Όταν ήτανε σε έξαρση μια εποχή το άγχος μου με έπιανε κι αυτό, όλα να γυρίζουν, χάλια μαύρα. Αλλά εγώ ήμουνα περίπτωση, έβαζα πείσμα και πήγαινα και δουλειά και παντού κι ας αισθανόμουνα ότι θα πέσω κάτω. Μετά από κάποιες ώρες μου περνούσε. Ευτυχώς αυτά ανήκουν στο παρελθόν (ελπίζω οριστικά).

    Έχω μια φίλη η οποία έχει αυτό το πρόβλημα τα τελευταία χρόνια, έχει πάει σε ότι γιατρό μπορείς να φανταστείς κι έχει κάνει ότι εξετάσεις μπορείς να φανταστείς. Δεν έχει κάτι παθολογικό. Οι κύριοι παράγοντες που της το δημιουργούν είναι α) Άγχος και β) Κούραση. Το ένα δεν είναι άσχετο με το άλλο. Αν αγχώνεσαι και κοιμάσαι χάλια και λίγες ώρες και πας και δουλεύεις τίποτα 12ωρα, είναι απολύτως φυσιολογικό να έχεις υπερένταση και ιλίγγους κι ότι μπορείς να φανταστείς. Μετά αγχώνεσαι που έχεις ιλίγγους και από το άγχος δεν μπορείς να ξεκουραστείς να ηρεμίσεις και φτου κι από την αρχή.

    Η φίλη μου προσπαθεί να ξεκλέψει κάποιες ώρες ύπνου ή έστω ξάπλας όσο μπορεί μόλις εμφανίζονται τα πρώτα συμπτώματα. Επίσης έχει βρει έναν καλό μασέρ κι όποτε μπορεί πάει να την χαλαρώσει λίγο. Το καλοκαίρι επειδή η ίδια αισθάνεται να την ηρεμεί και να τη χαλαρώνει πολύ η θάλασσα, αν έχει 3 ώρες κενές τη μέρα π.χ. θα πεταχτεί για ένα μπάνιο. Επίσης επειδή έχει πράγματι πάρα πάρα πολλές υποχρεώσεις και ελάχιστο ελεύθερο χρόνο, προσπαθεί να το παλέψει με τον εαυτό της να πάνε πίσω κάποιες δουλειές που δεν είναι κι απολύτως απαραίτητες. Αν είσαι πτώμα δεν είναι υποχρεωτικό να πας να ξεσκονίσεις το σπίτι, έτσι δεν είναι; Από την άλλη αν δει ότι το προσπαθήσει μία δύο, τρεις να πέσει για ύπνο και δεν μπορεί, θα σηκωθεί να περπατήσει μισή ώρα ή θα κάνει ένα αφρόλουτρο και θα ξαπλώσει αργότερα. Τέλος, πολύ σημαντικό, έχει διαπιστώσει ότι ο οργανισμός της δουλεύει έτσι που θέλει να τρώει κάτι τουλάχιστον ανα 3 ώρες αλλιώς την πιάνουν ζαλάδες. Λίγα ξηροκάρπια, ένα φρούτο, ένα γιαούρτι, κάτι τελοσπάντων.

    Ο καθένας μας πρέπει να βρίσκει τρόπους αποσυμπίεσης και τι ταιριάζει και τι λειτουργεί στον εαυτό του.
    Τα ίδια κι εγώ Sonia .
    Έχω ψάξει τα πάντα. Όλες τις ειδικότητες γιατρών.
    Δεν έχω βρει ακόμα πως να το αντιμετωπίσω δυστυχώς . Αλλά ήδη έχει κουράσει πολύ....

  13. #13
    Senior Member
    Join Date
    Sep 2021
    Location
    HELLAS, GRC
    Posts
    131
    Quote Originally Posted by Niels View Post
    Ξέχασα να πω ότι δύο φορές με έπιασε ίλιγγος από αφυδάτωση, αφαγια και συνακόλουθη εξάντληση. Οπότε κι αυτό είναι ένα θέμα που πρέπει να προσέχουμε, δηλαδή να τρώμε μικρά γεύματα συχνά και να πίνουμε αρκετό νερό
    πολυ σωστο το σχολιο αυτο γενικα, περα απο τον ιλιγγο

  14. #14
    Senior Member
    Join Date
    Sep 2014
    Posts
    263
    Στην δική μου περίπτωση παρατηρώ οτι με πιανει ίλιγγος οταν ειμαι πολυ κουρασμενη,δεν κοιμαμαι αρκετες ωρες και γενικα φτανω στα ορια του το σώμα.κραταει για 1 1/2 ωρα αλλα ειναι καμπανακι οτι πρεπει να χαλαρωσω.ευτυχως εχει να με πιασει 3 χρονια περιπου.

  15. #15
    Junior Member
    Join Date
    Jan 2022
    Posts
    1
    εχω ψυχογενη ιλιγγο εδω και 2 μηνες.το ειχα ξαναπαθει.
    παιρνω φαρμακευτικη αγωγη 2 ζολοφτ των 100 και ενα σολιαν των 100 αλλα ακομα δεν περναει.μερικες μερες εχω ζαλαδα η ασταθεια σαν εσωτερικο τρεμουλο..κανω υπομη να περασει γιατι ειναι σπαστικο καθε μερα να το εχεις.μερικες φορες βαζω τον εαυτο μου να δει εαν εχω ιλιγγο..εαν εχετε κατι παρομοιο θα ηθελα να το συητησω

    ευχαριστω

Page 1 of 2 12 LastLast

Similar Threads

  1. Ίλιγγος
    By Nikosnilouuu in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    Replies: 8
    Last Post: 06-07-2021, 12:33
  2. Ψυχογενής ιλιγγος
    By Renou in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    Replies: 5
    Last Post: 03-03-2021, 08:26
  3. Ζαλάδα η ίλιγγος
    By TryToSurvive in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    Replies: 20
    Last Post: 04-06-2020, 11:48
  4. Ίλιγγος
    By Irini_B in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    Replies: 8
    Last Post: 23-04-2020, 21:35
  5. Ιλιγγος
    By krinoula in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    Replies: 0
    Last Post: 13-10-2017, 15:36

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •