Έκτακτη σε ανηφόρα

[Evap99]

Solgar Magnesium with Vitamin B6 100 ταμπλέτες
Αυτές παίρνει η ξαδέρφη μου που είναι 22 είχε έλλειψη και είναι πολυ ευχαριστημένη
Εσυ ποσό είσαι; Και η μαμα της έπαιρνε αυτές που είναι 51

[Skiouros8]

Και το καλλιο παιζει πολυ σημαντικό ρόλο. Εμένα ο καρδιολογος μου μου είχε δώσει ένα που είχε μαγνήσιο, καλλιο και βιταμίνη c και με είχε βοηθήσει πολυ. Και περιστασιακά εννοείται ότι πινω ηλεκτρολύτες, ειδικά οταν εχει ζέστη, όταν είμαι κουρασμένος κλπ.

Εγώ Elenas αποφασισα να κάνω την αξονική καρδιάς τελικά να ηρεμησω. Απο ότι είδα σε ένα βιντεακι απο το York Cardiology ενας υπερηχος αφορά την αποδοση της καρδιάς ως αντλία και δεν ειναι πληρης έλεγχος. Το χολτερ ειναι για ρυθμό κλπ, ο μόνος τροπος δηλαδη να τσεκαρει κανείς το αν θα παθει έμφραγμα τα επομενα πεντε χρόνια είναι η αξονική καρδιάς. Εμένα το τεστ κοπωσεως που έκανα πριν 1.5 χρόνο ηταν αρνητικό αλλά μετά απο το μουδιασμα αποφασισα ότι θα την κάνω να ξεμπερδευω. Εχω ραντεβού αρχές Μαρτιου με τον καρδιολογο. Αν δεν μου τη γράψει , ρωτησα ηδη σε διαγνωστικό και την κάνουν και χωρίς παραπεμπτικο (αν και ειναι λίγο τσιμπημενη η τιμή, καλύτερα να τα δωσω εκει παρα να κανω αμέτρητους υπερηχους που μου λένε τα ιδια και τα ίδια)

Γενικά για την υγεία σου πρεπει να παιρνεις πρωτοβουλίες ο ίδιος. Παραδειγμα, πριν δυο βδομάδες είχα κανει μια τροπονινη μαζί με τον αιματοκριτη και λόγω διατυπωσης του διαγνωστικου νομιζα ότι είχα 0.20 που θεωρείται ισχυρή ένδειξη για ισχαιμια (όχι ακόμα έμφραγμα αλλά ισχαιμια που μπορει να οδηγησει σε έμφραγμα). Εντρομος μιλησα με πεντε απο τους καρδιολογους που με εχουν δει. Ολοι εκτός απο έναν μου είπαν ότι δεν ανησυχούν και ότι σαν τιμή δεν τους λέει τιποτα. Προφανως αν δεν πεσεις αναίσθητος μπροστα τους δεν τους κανει αισθηση κατι αλλο αν εισαι νέος και δεν εχεις παραγοντες κινδύνου. Οπως και με τη ομοκυστεινη που είχα υψηλή, μόνος μου είχα κανει την εξέταση και μονο όταν είδαν ότι ειναι υψηλή με πήραν λίγο πιό σοβαρά.

[Angy27@]

Οι ηλεκτρολύτες ειναι η πιό συχνή αιτία για έκτακτες. Και η μη επαρκης ληψη νερού. Οταν είχα λίγο πιό χαμηλό καλλιο απο το κανονικό είχα 100+. Οταν πηρα συμπληρωμα επεσαν στις 10.
Οι κάλτσες συμπιεσης βοηθάνε στις ταχυκαρδιες, όχι στις αρρυθμίες απο ότι ξέρω. Κι εγω λόγω του POTS επειδη έχω αρκετές ανεπαρκειες στις βαλβίδες των κάτω άκρων μου έχουν πει να φοραω. Καποιες φορες βαζω και όντως βοηθάνε καπως στην ορθοστατικη ταχυκαρδία.

Για το νερό γνώριζα ,στα επείγοντα πριν χρόνια ο καρδιολόγος , μου είχε πει για ένα μισή λίτρο την ημέρα … Ενδιαφέρον για τις κάλτσες συμπίεσης γιατί έχω και εγώ ορθοστατικη ταχυκαρδία , θα μιλήσω και στον γιατρό μου

[Skiouros8]

Για το νερό γνώριζα ,στα επείγοντα πριν χρόνια ο καρδιολόγος , μου είχε πει για ένα μισή λίτρο την ημέρα … Ενδιαφέρον για τις κάλτσες συμπίεσης γιατί έχω και εγώ ορθοστατικη ταχυκαρδία , θα μιλήσω και στον γιατρό μου

Και λίγο είναι το 1.5 λίτρο, εγώ προσπαθώ τουλάχιστον 2-2.5. Το νερό επηρεάζει στα πάντα. Και το νάτριο δες. Λένε χωρίς αλάτι για όσους έχουν πρόβλημα, νεαρά άτομα συνήθως έχουν χαμηλό νάτριο και αυτό μπορεί επίσης να προκαλέσει διάφορα συμπτώματα.

Σε έχουν διαγνώσει με ορθοστατικη ταχυκαρδία, δηλαδή ταχυκαρδία με αύξηση άνω των 30+ χτύπων από την καθιστή σε όρθια θέση; Λαμβάνεις κάποια αγωγή;

[Angy27@]

Και λίγο είναι το 1.5 λίτρο, εγώ προσπαθώ τουλάχιστον 2-2.5. Το νερό επηρεάζει στα πάντα. Και το νάτριο δες. Λένε χωρίς αλάτι για όσους έχουν πρόβλημα, νεαρά άτομα συνήθως έχουν χαμηλό νάτριο και αυτό μπορεί επίσης να προκαλέσει διάφορα συμπτώματα.

Σε έχουν διαγνώσει με ορθοστατικη ταχυκαρδία, δηλαδή ταχυκαρδία με αύξηση άνω των 30+ χτύπων από την καθιστή σε όρθια θέση; Λαμβάνεις κάποια αγωγή;

Πίνω νερό φιλτραρισμένο εδώ και 3 μήνες δεν ξέρω εάν κάνει κάτι αυτό .. όχι τίποτα από αγωγή , έκανα το βήμα να κλείσω ραντεβού σε ψυχίατρο μπας και με βοηθήσει γιατί έχω φοβίες γενικά και είμαι στην τσίτα χωρίς λόγο … τώρα θα κλείσω πάλι καρδιολόγο να δούμε τι θα πει …

[Elenas]

Και το καλλιο παιζει πολυ σημαντικό ρόλο. Εμένα ο καρδιολογος μου μου είχε δώσει ένα που είχε μαγνήσιο, καλλιο και βιταμίνη c και με είχε βοηθήσει πολυ. Και περιστασιακά εννοείται ότι πινω ηλεκτρολύτες, ειδικά οταν εχει ζέστη, όταν είμαι κουρασμένος κλπ.

Εγώ Elenas αποφασισα να κάνω την αξονική καρδιάς τελικά να ηρεμησω. Απο ότι είδα σε ένα βιντεακι απο το York Cardiology ενας υπερηχος αφορά την αποδοση της καρδιάς ως αντλία και δεν ειναι πληρης έλεγχος. Το χολτερ ειναι για ρυθμό κλπ, ο μόνος τροπος δηλαδη να τσεκαρει κανείς το αν θα παθει έμφραγμα τα επομενα πεντε χρόνια είναι η αξονική καρδιάς. Εμένα το τεστ κοπωσεως που έκανα πριν 1.5 χρόνο ηταν αρνητικό αλλά μετά απο το μουδιασμα αποφασισα ότι θα την κάνω να ξεμπερδευω. Εχω ραντεβού αρχές Μαρτιου με τον καρδιολογο. Αν δεν μου τη γράψει , ρωτησα ηδη σε διαγνωστικό και την κάνουν και χωρίς παραπεμπτικο (αν και ειναι λίγο τσιμπημενη η τιμή, καλύτερα να τα δωσω εκει παρα να κανω αμέτρητους υπερηχους που μου λένε τα ιδια και τα ίδια)

Γενικά για την υγεία σου πρεπει να παιρνεις πρωτοβουλίες ο ίδιος. Παραδειγμα, πριν δυο βδομάδες είχα κανει μια τροπονινη μαζί με τον αιματοκριτη και λόγω διατυπωσης του διαγνωστικου νομιζα ότι είχα 0.20 που θεωρείται ισχυρή ένδειξη για ισχαιμια (όχι ακόμα έμφραγμα αλλά ισχαιμια που μπορει να οδηγησει σε έμφραγμα). Εντρομος μιλησα με πεντε απο τους καρδιολογους που με εχουν δει. Ολοι εκτός απο έναν μου είπαν ότι δεν ανησυχούν και ότι σαν τιμή δεν τους λέει τιποτα. Προφανως αν δεν πεσεις αναίσθητος μπροστα τους δεν τους κανει αισθηση κατι αλλο αν εισαι νέος και δεν εχεις παραγοντες κινδύνου. Οπως και με τη ομοκυστεινη που είχα υψηλή, μόνος μου είχα κανει την εξέταση και μονο όταν είδαν ότι ειναι υψηλή με πήραν λίγο πιό σοβαρά.

Αντώνη την έχω πατήσει από γιατρούς. Αρνούνταν να με νοσηλευσουν και να μου κάνουν και άλλες εξετάσεις ενώ φώναζα ότι δεν είμαι καλά. Εντελςι μετά από 1 μήνα που απλα πέθαινα αποφάσισαν ότι θα νοσηλευτώ και εντέλει έμεινα 1 μήνα νοσοκομείο και σκιζαν τα πτυχία τους με την περίπτωση μιυ. Οπότε ξέρω παρα πολύ καλά πλέον ότι πρέπει να παίρνουμε πρωτοβουλίες για την υγείας μας. Βρήκα επιτέλους έναν καρδιολόγο τωρα ο οποίος θέλει να μου βάλει το χολτερ παραπάνω μέρες και να μου κάνει και τεστ κοπώσεως και ύστερα ίσως κάποια μαγνητική. Οι υπόλοιποι βλέπανε ότι είμαι αγχώδης και με στέλνανε σπίτι λεγοντας μου παρε λεξοτανιλ. Μουδιαζει συνέχεια το στήθος σαν να χει κάτσει κάτι στην καρδιά μου μου πονάει και έπαθα μέχρι και βραδυκαρδια στο περπάτημα που αν είναι δυνατόν. Εχω κρίσεις πανικού και θέλω να ξεκινήσω αντικαταθλιπτικα λόγω αυτών οχι το αντίθετο.

[Elenas]

Solgar Magnesium with Vitamin B6 100 ταμπλέτες
Αυτές παίρνει η ξαδέρφη μου που είναι 22 είχε έλλειψη και είναι πολυ ευχαριστημένη
Εσυ ποσό είσαι; Και η μαμα της έπαιρνε αυτές που είναι 51

Εγω παίρνω ένα που λέγεται iasis mag αναβράζοντα δισκία. Μου τα έγραψε η ενδοκρινολογος. Αλλα δεν νιώθω κάτι διαφορετικό. Είμαι 25.

[Evap99]

Αχ ψυχή μου είσαι μικρή διώξε το ρημάδι το αγχος θα τα καταφέρουμε

[Elenas]

Αχ ψυχή μου είσαι μικρή διώξε το ρημάδι το αγχος θα τα καταφέρουμε

Μακάρι να μπορούσα Εύα μου. Όλο με αγωγές ειμαι από τα 22 μου και όταν τα κόβω παλι τα ίδια και χειρότερα

[Skiouros8]

Πίνω νερό φιλτραρισμένο εδώ και 3 μήνες δεν ξέρω εάν κάνει κάτι αυτό .. όχι τίποτα από αγωγή , έκανα το βήμα να κλείσω ραντεβού σε ψυχίατρο μπας και με βοηθήσει γιατί έχω φοβίες γενικά και είμαι στην τσίτα χωρίς λόγο … τώρα θα κλείσω πάλι καρδιολόγο να δούμε τι θα πει …

Το φιλτραρισμενο νερό κραταει τα περισσότερα ιχνοστοιχεία και μπορει να κάνει ανεπαρκεια σε ηλεκτρολύτες. Δες τα επιπεδα σου και ξεκινά καποιο συμπληρωμα σε συννενόηση με το γιατρο σου.

[Angy27@]

Το φιλτραρισμενο νερό κραταει τα περισσότερα ιχνοστοιχεία και μπορει να κάνει ανεπαρκεια σε ηλεκτρολύτες. Δες τα επιπεδα σου και ξεκινά καποιο συμπληρωμα σε συννενόηση με το γιατρο σου.

Τα έχω δει όλα είναι οκ. Για αυτό ψάχνω τώρα άλλες λύσεις … πάντως έχω κουραστεί, να δω τι θα πει και ο ψυχίατρος

[Skiouros8]

Τα έχω δει όλα είναι οκ. Για αυτό ψάχνω τώρα άλλες λύσεις … πάντως έχω κουραστεί, να δω τι θα πει και ο ψυχίατρος

Οι τιμές των διαγνωστικων δεν είναι παν τα ακριβείς. Εγώ πχ που έχω συνήθως νάτριο 135, ακριβώς στο όριο ,φροντιζω να τρωω αλατι. Το καλλιο μου επίσης είναι προς το χαμηλο φυσιολογικό.
Επιπλεον αυτες οι τιμες αλλάζουν πολυ γρήγορα, άρα πρεπει να το πετυχεις όταν έχεις έντονη συμπτωματολογια.

Επίσης ο καλός υπνος είναι εξισου σημαντικός.

[Medussa]

Αφού γύρισα απ το σουπερμάρκετ αγκομάχησα λαχάνιασα σα ναυτία ούτε ν μιλήσω είχα δύναμη.Μέτρησα πίεση 11.5 μεγ.9.1 μικρή κ 106 παλμούς έστειλα μνν σε καρδιολόγο κ μ είπε να βάλουμε κ ένα χολντερ.τρίπλεξ έχω κάνει 3 μέσα σ λίγο καιρό ανησυχώ,κάνω μπάνιο λαχανιάζω τρώω λαχανιάζω..όλο νιώθω αγκομαχητό οργανισμού κ τάσεις λιποθ.κ ζαλάδες

[Evap99]

Είναι αγχος ξεκάθαρο αυτό να ξέρεις μην αγχώνεσαι άλλο

[Nikolas73]

Όσοι έχουν θέμα καρδιάς αν κουραστούν εμφανίζουν στηθάγχη (πόνο/πίεση) στο θώρακα ή/και δύσπνοια. Οι έκτακτες δεν περιλαμβάνονται στο... μενού. Συνέχισε να ανηφορίζεις χωρίς να μιλάς στο τηλέφωνο όχι γιατί θα σε ξαναπιάσει αλλά για να μην το σκέφτεσαι.