Ταχυπαλμιες
ICPS banner

[ Όροι Χρήσης Forum - ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ] [ Προστασία ανηλίκων ]

Results 1 to 3 of 3
  1. #1
    Senior Member
    Join Date
    Mar 2021
    Posts
    186

    Ταχυπαλμιες

    Καλημέρα... αυξάνεται το άγχος ταχυπαλμιες,στεναχωριέμαι ταχυπαλμιες, και επίσης φοβάμαι να πάρω χάπι και επιπλέον δεν μπορώ να είμαι και από τους ανθρώπους που τα παίρνουν στην ώρα τους κλπ...έχει βρει κάποιος κάτι εναλλακτικό που μπορεί να βοηθήσει??

  2. #2
    Senior Member
    Join Date
    Apr 2020
    Posts
    2,090
    Τρόποι διαχείρισης του άγχους υπάρχουν πολλοί εφόσον δεν ψάχνεις για μαγική λύση. Ψυχοθεραπεία, άσκηση, χορός, ται τσι, μασάζ, μουσική, διάβασμα, συμπληρώματα ή βότανα, αναπνοές ή διαλογισμός, γενικά ενασχόληση με διάφορα χόμπι (που μας αρέσουν, όχι να μας προκαλούν πρόσθετο άγχος), διακοπές κλπ.

  3. #3
    Senior Member
    Join Date
    Mar 2021
    Posts
    186
    Προσπαθώ...αλλά από τότε που πέρασα covid κάθε μέρα νοιωθω ένα εσωτερικό τρέμουλο...άσε που άρχισα να ανεβάζω πίεση 14 και η καρδιολόγος είπε ότι είναι από άγχος...

Similar Threads

  1. Δεν σταματούν οι ταχυπαλμιες
    By Stellapl in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    Replies: 0
    Last Post: 27-04-2020, 19:48
  2. Ταχυπαλμιες
    By Stellapl in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    Replies: 5
    Last Post: 06-12-2019, 23:19
  3. Ταχυπαλμιες
    By Stellapl in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    Replies: 2
    Last Post: 09-10-2019, 22:08
  4. ταχυπαλμιες
    By magdalene in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    Replies: 9
    Last Post: 11-06-2016, 13:16
  5. ΤΑΧΥΠΑΛΜΙΕΣ ΚΑΙ ΡΙΓΗ
    By Dimitra23 in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    Replies: 30
    Last Post: 02-06-2009, 12:38

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •