Results 1 to 3 of 3
Thread: Ταχυπαλμιες
-
14-04-2022, 10:46 #1
- Join Date
- Mar 2021
- Posts
- 186
Ταχυπαλμιες
Καλημέρα... αυξάνεται το άγχος ταχυπαλμιες,στεναχωριέμαι ταχυπαλμιες, και επίσης φοβάμαι να πάρω χάπι και επιπλέον δεν μπορώ να είμαι και από τους ανθρώπους που τα παίρνουν στην ώρα τους κλπ...έχει βρει κάποιος κάτι εναλλακτικό που μπορεί να βοηθήσει??
- 19-04-2022, 21:04 #2
- Join Date
- Apr 2020
- Posts
- 2,090
Τρόποι διαχείρισης του άγχους υπάρχουν πολλοί εφόσον δεν ψάχνεις για μαγική λύση. Ψυχοθεραπεία, άσκηση, χορός, ται τσι, μασάζ, μουσική, διάβασμα, συμπληρώματα ή βότανα, αναπνοές ή διαλογισμός, γενικά ενασχόληση με διάφορα χόμπι (που μας αρέσουν, όχι να μας προκαλούν πρόσθετο άγχος), διακοπές κλπ.
20-04-2022, 10:13 #3
- Join Date
- Mar 2021
- Posts
- 186
Προσπαθώ...αλλά από τότε που πέρασα covid κάθε μέρα νοιωθω ένα εσωτερικό τρέμουλο...άσε που άρχισα να ανεβάζω πίεση 14 και η καρδιολόγος είπε ότι είναι από άγχος...
Similar Threads
-
Δεν σταματούν οι ταχυπαλμιες
By Stellapl in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 0Last Post: 27-04-2020, 19:48 -
Ταχυπαλμιες
By Stellapl in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 5Last Post: 06-12-2019, 23:19 -
Ταχυπαλμιες
By Stellapl in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 2Last Post: 09-10-2019, 22:08 -
ταχυπαλμιες
By magdalene in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 9Last Post: 11-06-2016, 13:16 -
ΤΑΧΥΠΑΛΜΙΕΣ ΚΑΙ ΡΙΓΗ
By Dimitra23 in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 30Last Post: 02-06-2009, 12:38
Αλλαγή ψυχιάτρου
28-03-2024, 20:30 in Συζητήσεις Ψυχολογικού Ενδιαφέροντος