Συναισθηματικά παραμελημένο παιδί
ICPS banner

[ Όροι Χρήσης Forum - ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ] [ Προστασία ανηλίκων ]

Results 1 to 12 of 12
  1. #1
    Junior Member
    Join Date
    May 2020
    Location
    Αθήνα
    Posts
    26

    Συναισθηματικά παραμελημένο παιδί

    Νιώθω ότι είμαι ένα συναισθηματικά παραμελημένο παιδί γιατί δεν έχω λάβει την τρυφερότητα, την αγάπη, την θαλπωρή, την κατανόηση, την αποδοχή και ότι άλλο μπορεί να βιωσει ένα παιδί απο τους γονείς του.
    Υπάρχει έλλειψη συναισθηματικόυ δεσίματος και πέρασαν αρκετά χρόνια για να το ανακάλυψω, να το αναγνωρίσω.
    Έχω ελάχιστες μνήμες από την παιδικη ηλικία μετρημένες στα δάχτυλα όπου υπάρχει ενα συναίσθημα φλατ.
    Δεν κατηγορώ, πότε δεν το έκανα και ούτε το νιώθω έτσι τόσο βαρύ μέσα μου όμως η σχέση με την οικογένεια μου είναι απροσδιοριστη. Δεν ξέρω τι νιώθω ακριβώς και όταν τους παίρνω πχ τηλ.να μάθω τι κάνουν γίνεται από συνήθεια. Δεν με έχουν κακοποίησει ούτε λεκτικά αλλά ούτε και σωματικά όμως νιωθω όπως περιγράφω παραπάνω.Γενικά δεν υπήρχαν ορια και φραγμοι, κάποια ηθικη διαπαιδαγωγηση και άλλα πολλά. Ως ενήλικας έχω δημιουργήσει άμυνες ασυνείδητα που με έχουν βοηθήσει μεχρι στιγμής να νιώθω δυνατή και με μια ελπίδα ότι θα τα καταφέρω. Όταν πεφτω δεν διαρκεί πολύ γιατί ενεργοποιούνται οι μηχανισμοί της αυτό συντήρησης και κάπως σαν να ξυπνάω. Έχω ανθρώπους δίπλα μου και είμαι αγαπητη ομως αποζητω συχνά την αποδοχή και την προσοχή παρ όλ αυτα. Όταν έχω την προσοχή από αλλους δεν την απολαμβάνω γιατί τελικά νομίζω ότι έχω ανάγκη να με αγαπήσω, να με μάθω ΕΓΏ. Δυσκολεύομαι να αποδεχτώ την διαφορετικότητα των ανθρώπων σε σκέψεις και συνήθειες αλλα έχω παρατηρήσει ότι κάπως έχω αρχίσει να το κατανοώ και να το σέβομαι. Έχω χαμηλή αυτοεκτίμηση αλλά από την άλλη νιώθω ανά περιόδους αρκετά δυνατή με ενέργεια ότι ότι θέλω θα το καταφέρω και αργά ή γρήγορα τελικά γίνεται και νιώθω μια προσωπική Ικανοποίηση. Όμως δεν μου φτάνει για να νιώσω μια κάποια ισορροπία..
    Αν νιώθει κάποιος όπως εγώ και μπορεί να με καταλάβει θα μου άρεσε να συζητούσαμε σχετικά

  2. #2
    Senior Member
    Join Date
    Apr 2020
    Posts
    1,287
    Απ'ο,τι έχω καταλάβει γενικότερα για τα συναισθήματα μας, το σημαντικό είναι να τα εκφράζουμε. Γράψε ένα γράμμα στους γονείς σου α λα Κάφκα (Γράμμα στον πατέρα) με όσα αισθάνεσαι για αυτούς. Μόνο και μόνο που θα τα αποτυπώσεις στο χαρτί θα βοηθήσει, δεν χρειάζεται να τους το δώσεις. Δυστυχώς πολλοί έχουμε μάθει να μην αντιλαμβανόμαστε καν το πώς αισθανόμαστε, πόσο μάλλον να το εκφράζουμε. Εγώ ανέλαβα από μικρός ευθύνες που δεν μου αναλογούσαν, θυμάμαι να έχω άγχος και κατάθλιψη ήδη από παιδί. Και φυσικά κι εγώ για πολλά χρόνια ήμουν στο τριπακι του να προσπαθώ να πετύχω διάφορους στόχους και να ικανοποιώ τους άλλους, χωρίς να αισθάνομαι όμως ότι παίρνω πίσω αντίστοιχη στην προσπάθεια μου ανταμοιβή. Είναι ο πιο ασφαλής τρόπος να δυστυχησεις.

  3. #3
    Senior Member
    Join Date
    Mar 2017
    Location
    In hell
    Posts
    506
    Εγώ νιώθω όπως εσύ. Ακριβώς. Αν θέλεις μιλάμε.

  4. #4
    Senior Member
    Join Date
    Sep 2020
    Posts
    721
    emotional neglect λέγεται και είναι μια μορφή κακοποίησης.
    όλα όσα περιγράφεις είναι απολύτως φυσιολογικά, δεδομένης της κατάστασης.
    ψάξε για το σύνδρομο του απατεώνα, ίσως σε βοηθήσει να καταλάβεις τί και γιατί σου συμβαίνει.

  5. #5
    Junior Member
    Join Date
    May 2020
    Location
    Αθήνα
    Posts
    26
    Διάβασα για το σύνδρομο του απατεώνα αλλά δεν μπορώ να δω κοινά σημεία. Εσύ πως το έχεις στο μυαλό σου σε σχέση με αυτά που περιγράφω? Βοήθησε με!

  6. #6
    Senior Member
    Join Date
    Sep 2020
    Posts
    721
    Quote Originally Posted by Zoe View Post
    Όταν έχω την προσοχή από αλλους δεν την απολαμβάνω γιατί τελικά νομίζω ότι έχω ανάγκη να με αγαπήσω, να με μάθω ΕΓΏ. Έχω χαμηλή αυτοεκτίμηση αλλά από την άλλη νιώθω ανά περιόδους αρκετά δυνατή με ενέργεια ότι ότι θέλω θα το καταφέρω και αργά ή γρήγορα τελικά γίνεται και νιώθω μια προσωπική Ικανοποίηση. Όμως δεν μου φτάνει για να νιώσω μια κάποια ισορροπία..

    δεν μπορώ να σε βοηθήσω έμπρακτα να το αντιμετωπίσεις, όμως αυτή η αίσθηση του ανικανοποίητου κι ότι -όπως εγώ κατάλαβα- θεωρείς ότι πρέπει να προσπαθήσεις πολύ για κάτι αλλιώς δεν το αξίζεις,συνδέεται συχνα με το πώς έχει ανατραφεί ένα άτομο, και δεν εννοώ ότι σίγουρα είχε κακούς γονείς, σε καμία περίπτωση. το να καταλαβεις την πηγή του προβλήματος, ίσως σε κάνει να δεις την γενικότερη εικόνα για την αξία σου και την δύναμή σου, και να αλλάξεις αυτή την πεποίθηση με μια καινούργια;

  7. #7
    Junior Member
    Join Date
    May 2020
    Location
    Αθήνα
    Posts
    26
    Το ότι πρέπει να προσπαθήσω πολύ για κάτι για να το αξίζω, όχι δεν το σκέφτομαι έτσι. Όμως η εικόνα που έχω για τον εαυτό μου και την ταυτότητα μου δεν είναι καθαρή, είναι θολή..

  8. #8
    Senior Member
    Join Date
    Sep 2009
    Posts
    20,985
    Ζωη μη στο χαλασω δικιο εχεισ αλλα οι υπολοιποι δεν εχουν ιδεα απο αυτα τα πραγματα κι ειπα να κανω κι εγω οτι δεν ξερω τιποτα

  9. #9
    Senior Member
    Join Date
    Sep 2020
    Posts
    721
    οι φίλοι σου είναι σίγουροι για τον εαυτό τους;
    πάει καιρός που έχεις αποστασιωποιηθεί από τους δικούς σου;
    αυτό είναι κάτι που δουλεύεται, η αυτογνωσία δηλαδή.

  10. #10
    Junior Member
    Join Date
    May 2020
    Location
    Αθήνα
    Posts
    26
    Νομίζω ότι οι περισσότεροι ναι είναι σίγουροι.
    Ναι πάει καιρός, βέβαια ανά διαστηματα αλλάζουν τα συναισθηματα μου και το πως τους αντιμετωπίζω. Πχ έχω βάλει όρια τα οποία πλέον είναι ξεκάθαρα!

  11. #11
    Senior Member
    Join Date
    Sep 2009
    Posts
    20,985
    Σιγα μην ειναι σιγουροι οσοι ζουνε εξω στην κοινωνια δεν ειναι σιγουροι για τιποτα

  12. #12
    Senior Member
    Join Date
    Sep 2020
    Posts
    721
    είναι σύνηθες οι ανθρώποι που κουβαλούν ένα συναισθηματικό τραύμα να έχουν μια χαώδη αντίληψη του εαυτού τους. αυτό όμως με τον καιρό εξομαλείνεται ( ; ) .
    ίσως αυτό να είναι το κόλπο, fake it till you make it δηλαδή.

Similar Threads

  1. Συναισθηματικα μη διαθεσιμο ατομο?
    By periandros in forum Σχέσεις και Επικοινωνία
    Replies: 102
    Last Post: 20-11-2020, 13:49
  2. Συναισθηματικα ανάπηρος.
    By Nefeli28 in forum Σχέσεις και Επικοινωνία
    Replies: 28
    Last Post: 12-06-2019, 19:41
  3. συναισθήματικα μπερδεμενη
    By xaraaaa in forum Σχέσεις και Επικοινωνία
    Replies: 106
    Last Post: 23-05-2019, 21:08
  4. συναισθηματικα βαμπιρ...
    By Φωτεινη! in forum Αυτοβοήθεια & Υποστήριξη
    Replies: 36
    Last Post: 01-09-2010, 00:46
  5. Replies: 92
    Last Post: 04-02-2010, 00:39

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •