Ήταν κρίση πανικού;
ICPS banner

[ Όροι Χρήσης Forum - ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ] [ Προστασία ανηλίκων ]

Results 1 to 3 of 3
  1. #1
    Banned
    Join Date
    May 2022
    Posts
    12

    Ήταν κρίση πανικού;

    Γενικά έχω άγχος αλλά σε νορμάλ επίπεδα. Σε μια ομιιλία χτες τα παιξα όμως. Ένιωσα σαν να μην είχα αέρα. Δηλαδή ανέπνεα και ήταν σαν να μην είχα αέρα και ταχυπαλμία φουλ. Ήθελα να εξαφανιστώ απλά. Το παράξενο είναι ότι δεν είχα αγχωθεί καθόλου μέχρι τότε και επειδή είμαι στην εκπαίδευση μιλάω φουλ και το απολαμβάνω. Μαρέσει να εξηγώ πράγματα δεν μπορώ να εξηγήσω τι έγινε. Θύμωσα με τον εαυτό μου.

  2. #2
    Senior Member
    Join Date
    Jul 2013
    Location
    αθηνα
    Posts
    16,372
    περαστικα σου φιλε μου ......

  3. #3
    Junior Member
    Join Date
    Feb 2021
    Posts
    28
    πιστευω οτι ειναι κριση πανικου ,προσπαθησε να την αποδεκτησ και να ηρεμισεις τον εαυτο σου χωρις να θυμωνεις με εσενα ,σε ολους μπορει να συμβει ,εγω παθαινα πιο παλια ,αυτο που με βοηθησε ειναι να σκεφτομαι οτι δεν θα πεθανω κιολας αντιλαμβανομαι το αγχος μου και εδινα την προσοχη μου καπου αλλου

Similar Threads

  1. Κρίση πανικού ήταν;
    By lia123 in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    Replies: 13
    Last Post: 20-11-2021, 17:36
  2. Κρίση πανικού η κρίση επιληψίας;
    By vickie_victoria in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    Replies: 13
    Last Post: 28-02-2020, 11:38
  3. λιποθυμία ή κρίση πανικου/κριση αγχους;
    By maria4 in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    Replies: 8
    Last Post: 26-09-2017, 13:50
  4. Κριση Πανικού
    By Kido in forum Διαταραχή Πανικού & Αγοραφοβία
    Replies: 1
    Last Post: 13-05-2009, 23:38
  5. ΚΡΙΣΗ ΠΑΝΙΚΟΥ
    By Marlen in forum Διαταραχή Πανικού & Αγοραφοβία
    Replies: 7
    Last Post: 11-09-2005, 16:17

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •