Results 1 to 13 of 13
Thread: Υπνοθεραπεια
-
04-06-2022, 22:36 #1
- Join Date
- Oct 2018
- Posts
- 125
Υπνοθεραπεια
Καλησπέρα σας δεν ξέρω αν γράφω στην σωστή κατηγορία υπάρχει κάποιος ή κάποια που έκανε υπνοθεραπεια η αλλιώς ύπνωση? Θα ήθελα εντυπώσεις....
- 22-11-2022, 18:43 #2
- Join Date
- Apr 2010
- Location
- Αθήνα
- Posts
- 74
με ενδιαφέρει κι εμένα
22-11-2022, 18:47 #3
- Join Date
- Dec 2007
- Posts
- 283
κ εμενα μ ενδιαφερει!
12-07-2023, 11:56 #4
- Join Date
- May 2023
- Posts
- 7
απ οτι μου ειπαν ψυχολογοι κ ψυχιατροι, πεταμενα λεφτα κ δουλευουν τον κοσμο.
αλλα δεν το εχω δοκιμασει
18-01-2024, 16:02 #5
- Join Date
- Feb 2021
- Posts
- 59
εγω εχω κανει με την ψυχολογο μου και ηρεμει πολυ το αγχος
19-01-2024, 00:08 #6
- Join Date
- Mar 2022
- Posts
- 941
Γιώτα, ήρεμη μακροπρόθεσμα το άγχος η μόνο προσωρινά; δλδ για ένα δύο μέρες.
Αν μπορείς δώσε καμία παραπάνω πληροφορία.
19-01-2024, 18:48 #7
- Join Date
- Feb 2021
- Posts
- 59
για μενα ειναι ουσιαστικα ενα καινουργιο εργαλειο χαλαρωσης ,ξεκινησα με την ψυχολογο και μετα εκανα και μονη μ ,ακομα το κανω σε περιοδουσ αγχους , δεν ειναι οτι θα κανεις μια φορα και δεν θα ξανααγχωθεις αλλα μιλας στο υποσεινηδητο σου και εκπαιδευεται σιγα σιγα στο να κανει λιγοτερες αρνητικες σκεψεις , δεν ξερω αν λειτουργει σε ολους αλλα εγω ειμουν αρκετα δεκτικη σε αυτο πιστευω οτι με βοηθαει το οτι κανω γιογκα και διαλογισμο
20-01-2024, 02:43 #8
- Join Date
- Mar 2022
- Posts
- 941
20-01-2024, 11:30 #9
- Join Date
- Feb 2021
- Posts
- 59
ναι απο οτι εχω καταλαβει και εγω ,απλα δεν νομιζω οτι υπαρχει κατι μονιμο που να φευγει το αγχος πρεπει να δουλευις συνεχεια με τον εαυτο σου
20-01-2024, 23:46 #10
- Join Date
- Mar 2022
- Posts
- 941
21-01-2024, 15:49 #11
- Join Date
- Feb 2021
- Posts
- 59
καλο ειναι να το βλεπουμε ως ενα σημαδι να φροντιζουμε και να αγαπαμε πρισσοτερο τον εαυτο μας
06-02-2024, 14:33 #12
- Join Date
- Mar 2020
- Posts
- 480
Aγχος,το οποιο ειναι μη διαχειρισημο στην καθημερινοτητα εχουν κυριως οι αδυναμοι ανθρωποι,δλδ που δεν πιστευουν στις δυνατοτητες του εαυτου τους οτι θα τα καταφερουν,με χαμηλη αυτοεκτιμηση και αυτοπεποιθηση,επηρεαζοντα� � απο τι τους λεει ο καθενας απο τον περιγυρο.Καποιος ο οποιος ειναι δυναμικος,παιρνει πρωτοβουλιες για να βρει λυσεις,ξερει ποτε να βαζει ορια στη δουλεια και εξω απο αυτη στις διαπροσωπικες του σχεσεις η επαφες,ξερει και μπορει ευκολα να πει οχι,δεν θα αγχωθει σε τετοιο βαθμο.
Οσοι εχουμε αγχος,ειμαστε καταδικασμενοι να καταπιεζουμε συναισθηματα,να πληγωνομαστε και να ζουμε μονιμως με αυτο.
06-02-2024, 14:41 #13
- Join Date
- Mar 2020
- Posts
- 480
Aγχος,το οποιο ειναι μη διαχειρισημο στην καθημερινοτητα εχουν κυριως οι αδυναμοι ανθρωποι,δλδ που δεν πιστευουν στις δυνατοτητες του εαυτου τους οτι θα τα καταφερουν,με χαμηλη αυτοεκτιμηση και αυτοπεποιθηση,επηρεαζοντα� � απο τι τους λεει ο καθενας απο τον περιγυρο.Καποιος ο οποιος ειναι δυναμικος,παιρνει πρωτοβουλιες για να βρει λυσεις,ξερει ποτε να βαζει ορια στη δουλεια και εξω απο αυτη στις διαπροσωπικες του σχεσεις η επαφες,ξερει και μπορει ευκολα να πει οχι,δεν θα αγχωθει σε τετοιο βαθμο.
Οσοι εχουμε αγχος,ειμαστε καταδικασμενοι να καταπιεζουμε συναισθηματα,να πληγωνομαστε και να ζουμε μονιμως με αυτο.Δεν ειναι κακη η υπνοθεραπεια,γενικα οτι δοκιμαζεις,πρωτα το δοκιμαζεις και μετα κρινεις αν σε βοηθησε η οχι.Οι εναλλακτικες θεραπειες εχουν ταμπελοποιηθει ως απατη,απο ανθρωπους οι οποιοι μαλλον δεν εχουν δοκιμασει ποτε καποια απο αυτες.
Similar Threads
-
Υπνοθεραπεία για το άγχος στην Ελλάδα.
By Unlucky1980 in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 12Last Post: 27-04-2021, 21:01 -
Ύπνοθεραπεία-κλινική ύπνωση
By Hope 2 in forum Εμπειρίες Ψυχοθεραπείας - Ψυχολογική & Ψυχιατρική ΥποστήριξηReplies: 0Last Post: 04-01-2021, 17:42 -
υπνωση υπνοθεραπεια
By aifel in forum Εμπειρίες Ψυχοθεραπείας - Ψυχολογική & Ψυχιατρική ΥποστήριξηReplies: 7Last Post: 01-01-2021, 19:17 -
υπνοθεραπεια?
By xrhstos in forum Ψυχολογική Υποστήριξη & ΑυτοβοήθειαReplies: 0Last Post: 07-12-2011, 20:59
Anything goes…
05-10-2024, 10:48 in Με καφέ και συμπάθεια....