Θέλω να είμαι κάποια άλλη

[tommorello]

Ίσως βοηθήσει η ψυχανάλυση. Ίσως μέσω αυτής να κατανοήσεις περισσότερο τα προβλήματα που έχεις.

Συνήθως το πρόβλημα παραμένει πρόβλημα από την έλλειψη κατανόησης του νου. Ένα πρόβλημα που έχει κατανοηθεί σωστά έχει ήδη λυθεί.

[tommorello]

Επίσης βοηθάει πολύ κ ο διαλογισμός, όσο τον εξασκείς τόσο αλλάζει σταδιακά το επίπεδο της συνειδητότητας. Καθώς από την ταύτιση γίνεσαι παρατηρητής.

[tommorello]

Υγιεινή διατροφή, σωματική άσκηση κτλ.. Αν δεν κάνεις, κάνε ένα δώρο στον εαυτό σου κ ξεκίνα από αύριο κιόλας.