Πόνος αφού το διαβάσω στα συμπτώματα
ICPS banner

[ Όροι Χρήσης Forum - ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ] [ Προστασία ανηλίκων ]

Results 1 to 9 of 9
  1. #1
    Junior Member
    Join Date
    Jun 2022
    Posts
    3

    Πόνος αφού το διαβάσω στα συμπτώματα

    Καλησπέρα, είναι η πρώτη φορά που γράφω , εδώ και 6 μήνες δεν έχω σταματήσει να πηγαίνω σε γιατρούς και να κάνω εξετάσεις για έντερο λαιμό στομάχι όρχεις μόλις δω ότι οι εξετάσεις είναι μια χαρά, νοιώθω μια ανακούφιση για κάποιες μέρες και μετά αρχίζω πάλι να φοβάμαι για κάτι άλλο. Νοιώθω κάτι , ψάχνω στο ίντερνετ και εκεί ανακουφίζομαι αν δω ότι δεν έχω τα υπόλοιπα συμπτώματα αλλά σιγά σιγά αρχίζω να νοιώθω και τα υπόλοιπα. Μόλις σιγουρευτώ ότι δεν έχω ένα σύμπτωμα με πιάνει άγχος για ένα άλλο.Ακομα μπορεί να νοιώθω πόνο σε ένα σημείο μετά από μια μέρα αφού το δω στο ίντερνετ ή με ρωτήσει η γιατρός αν πονάω εκεί. Πονάω για αρκετές μέρες και μόλις βγουν καλά τα αποτελέσματα σταματάει. Η σκέψη μου είναι ότι μπορεί να πονούσα από πρίν αλλά να μην του είχα δώσει σημασία. Ήθελα να ρωτήσω αν συμβαίνει και σε κάποιον άλλο αυτό με τον πόνο.

  2. #2
    kopela93
    Guest
    Λοιπόν θα πηγαίνεις να ασκείσαι για να αδειάζει το μυαλό σου που πάει στο κακό. Κάνε περπάτημα/ τρέξιμο θα δεις ότι εκείνη την ώρα δε σκέφτεσαι ειδικά αν τρέχεις.
    Κάνε διάφορα τέτοια αν δε βαριέσαι. Χορό και αεροβική. Όταν κινείται το σώμα το μυαλό δε δουλεύει τόσο καταστροφικά.
    Τζάμπα τα λεφτά στους γιατρούς. Κάνε κάτι να απασχολείς τη σκέψη σου για να μη σε καταστρέφει. Και να θυμάσαι ότι δεν είμαστε οι σκέψεις μας. Τις αποκαλούμε έτσι για να τους δώσουμε ταυτότητα. Είναι άπειρες και αχρονες ιδέες που εμφανίζονται μπροστά μας χωρίς εμείς να ξέρουμε πότε θα έρθει η επόμενη σκέψη.

  3. #3
    Banned
    Join Date
    Jun 2022
    Posts
    84
    όπως λέει και η kopela93, από άσκηση κάνεις κάτι? έστω κάποιο περπάτημα?

  4. #4
    Junior Member
    Join Date
    Jun 2022
    Posts
    3
    Σε ευχαριστώ πολύ, αυτό λέω να κάνω να ξεκινήσω γυμναστική θα με βοηθήσει αρκετά.

  5. #5
    Junior Member
    Join Date
    Jun 2022
    Posts
    3
    Όχι, παλιότερα έκανα αλλά τώρα έχω σταματήσει, έχω αρχίσει να πηγαίνω για περπάτημα και τώρα λέω να ξεκινήσω και γυμναστική.

  6. #6
    Banned
    Join Date
    Jun 2022
    Posts
    84
    ίσως βοηθήσει έστω λίγο

  7. #7
    Senior Member
    Join Date
    Apr 2012
    Location
    Αθήνα
    Posts
    317
    Και σταματά να μπαίνεις και να ψάχνεις στο ίντερνετ.

  8. #8
    Senior Member
    Join Date
    Jul 2013
    Location
    αθηνα
    Posts
    16,721
    να μην τα διαβαζεις , οπως επισημαινει κι ο/η dream21......

  9. #9
    Junior Member
    Join Date
    Feb 2023
    Posts
    12
    Ακριβώς αυτό.
    Έχω ένα σύμπτωμα
    Βλέπω ότι δεν εχω τα υπόλοιπα η ο γιατρός πχ μου είπε ότι δεν έχεις αυτό οπότε μην ανησυχείς και μετά από 5-6 μέρες το εμφανίζω.

Similar Threads

  1. Γιατί δεν μπορώ απλά να διαβάσω και να συγκεντρωθω στον στόχο μου.
    By Michalis123 in forum Διαταραχές Μάθησης - Μαθησιακές Δυσκολίες
    Replies: 2
    Last Post: 29-09-2021, 15:38
  2. Πονος στη πλατη μετα το εμβολιο που παραμενει ή πονος από αγχος?
    By ΝΙΚΚΙ24 in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    Replies: 6
    Last Post: 24-07-2021, 15:42
  3. δεν μπορω να διαβασω
    By elpida93 in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    Replies: 18
    Last Post: 08-04-2013, 00:28
  4. Αφου καταφερνουμε και επικοινωνουμε...
    By mihalis in forum Ψυχώσεις & Σχιζοφρένεια
    Replies: 0
    Last Post: 28-09-2012, 01:15
  5. Αφού ξέρω τι είναι γιατί ακόμα φοβάμαι τα συμπτώματα;
    By *Hristina* in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    Replies: 4
    Last Post: 01-06-2010, 12:46

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •