Results 16 to 22 of 22
-
05-08-2022, 00:32 #16
- Join Date
- Jan 2019
- Posts
- 683
προηγηθηκε μια αποιστευτα δυσκολη περιοδος με παρα πολυ εντονες κρισεις πανικου και σωματικα συμπτωματα. εκανα 2 μηνες να βγω απο το σπιτι. η αληθεια ειναι οτι με το που ενιωσα λιγο καλα ξεκινησα αμεσως σεζον. ισως επρπε να του δωσω χρονο αλλα τα οικονομικα μου ηταν πολυ χαλια. τωρα εχω ξεκινησει περαν της δουλειας και αλλα 15 πραγματα μαζι γιατι 3 χρονια τωρα η ζωη μου ειναι σε παυση και νιωθω την αναγκη να κανω οσα περισσοτερα μπορω μεχρι την επομενη εξαρση των κρισεων. εμενα ολα ξεκινανε με την καρδια και συγκεκριμενα τις εκτακτες. αρχιζω να τις νιωθω αρχιζουν οι ασχημες σκεψεις. μετα κανω το οτιδηποτε να τις αποφυγω π.χ να σηκωνομαι ορθια να καουραζομαι να βγαινω. μετα ακολουθει μια ορθοστατικη ταχυκαρδια δηλαδη δεν μπορω με τιποτα να σηκωθω απο το κρεβατι γιατι η καρδια μου βαρα 200 παλμους. αγοραφοβια οσο δεν παει. κρισεις επειγοντα ζαλαδες πιεση στο κεφαλι αισθημα θανατου ολη μερα. χαλαρωνω μονο στον υπνο. τα τελευταια χρονια καπως ετσι ειναι η ζωη μου με υφεσεις και εξαρσεις. καθε φορα προστιθεται και κατι καινουριο στην μακρα λιστα των ψυχοσωματικων και με κανει να αναρωτιεμαι αν θα υπαρξει μετα. ολο αυτο εχεις ως αποτελεσμα ενα αισθημα ματαιοτητας μια μικρη καταθλιψη καθως νοωθω οτι τιποτα δεν εχει νοημα στην ζωη μου. γτ π.χ να αγορασω αυτο και κεινο οταν αυριο μεθαυριο η που θα εχω κρισεις και θα ναι ολα μαυρα η που απλα θα πεθανω.
- 10-08-2022, 14:43 #17
- Join Date
- Nov 2020
- Posts
- 1,678
Γύρω στα 10 ευρώ νομίζω.
Λοιπόν χθες το βράδυ έπαθα κάτι ανάλογο περίπου. Γυρνάω σπίτι κουρασμένος και παρολα αυτα αποφάσισα βλακωδως να πιάσω να σκουπισω και να σφουγγαρισω και εξαντλήθηκα ακόμα περισσότερο. Έκανα μπάνιο, έφαγα και ξαφνικά με έπιασε τρομερή αδυναμία και ένιωσα να κρυώνω. Με πήρε ο ύπνος για μισή ώρα, ξύπνησα με φοβερή τάση για εμετό, λέω πάει, αυτό ήταν,εχω τα συμπτωματα των ξαφνικων θανατων. Ήμουν έτοιμος να καλέσω το ΕΚΑΒ, αλλά αποφάσισα να πάρω ένα γκαβισκον πρώτα. Πήρα και ηρεμησε καπως το στομάχι μου. Οι παλμοί μου ήταν φυσιολογικοί ευτυχως και όλα τα ζωτικά μου. Μετά βεβαια δεν μπορούσα να κοιμηθώ και αναγκάστηκα να πάρω μισό ζαναξ και σήμερα μου κάνει ταχυπαλμιες, αλλά οκ ,την παλεύω. Πρέπει να θυμίζω στον εαυτό μου να μην εξαντλείται γιατι πραγματικά η αίσθηση ότι θα πέσεις κάτω από αδυναμία είναι πολύ δυσαρεστη.
10-08-2022, 19:04 #18
- Join Date
- Jan 2019
- Posts
- 683
Ετσι εξαντλημενη νιώθω σήμερα. Ζαλίζομαι παρα πολύ. Πέρασα βέβαια και μια κρίση άγχους γιατι χτύπησα στον λάρυγγα δυνατά και δεν είχα αναπνοή για κάτι Δευτερα οπότε έτρεχα σε ωρλ να μου πει ότι δεν πεθαίνω κσι ότι η ζαλάδα που ενιωθα μετά ήταν ψυχογενης. Νομίζω έχω πάθει υπερκόπωση δεν εξηγείται αλλιώς.
10-08-2022, 19:17 #19
- Join Date
- Nov 2020
- Posts
- 1,678
Κι εγώ ακόμα χάλια είμαι και πρέπει να πάω και σούπερ μάρκετ όταν τελειώσω από δω. Διάβαζα πάλι για αύξηση των ξαφνικων θανάτων. Πονάει και ο λαιμός μου σήμερα, θα κάνω ένα ραπιντ μπας και κόλλησα κοβιντ. Κοιμήθηκα λίγο χθες, ήμουν και από πριν εξαντλημενος ,ένα χαλι.
11-08-2022, 01:09 #20
- Join Date
- Jan 2022
- Posts
- 404
Και εγώ που αύξησα δόση δεν βλέπω και διαφορά κ εγώ ζαλίζομαι και υπόταση έχω(απο τότε που αύξησα δόση βλέπω πιο χαμηλή την πιεσή μου μπορεί να είναι κ ιδέα μου βέβαια)νιώθω κάποιες φορές κάτι σαν να μην αιματώνεται στο βάθος πίσω από τη μύτη διάφορα αλλόκοτα που σε όσους τα περιγράφω με κοιτάνε περίεργα...ψυχοσωματικά που όλο αλλάζουν μορφές,όλοι μου έλεγαν ψυχίατρο ορίστε πήγα 5 μήνες αγωγή και....
27-08-2022, 21:01 #21
- Join Date
- Sep 2021
- Posts
- 6
Καλησπέρα Έλενα. Είσαι καλύτερα?
28-08-2022, 01:06 #22
- Join Date
- Jan 2019
- Posts
- 683
Ναι πηρα απο το καταφυγιο ενα κουταβακι με προβληματα αγχους και εχω ριξει ολη την ενεργεια μου εκει δεν μου περισσευει για να ασχοληθω με τα σωματικα μου προβληματα οποτε δεν τα νιωθω πλεον τοσο εντονα. Εννοειται σερνομαι αλλα καπως καλυτερα γενικα
Similar Threads
-
Κάψιμο και δυσφορία
By xuwovuqu in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 3Last Post: 28-06-2022, 17:01 -
Ξαφνική δυσφορία
By Marios76 in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 4Last Post: 12-07-2020, 23:04 -
Κάψιμο και δυσφορία.
By ge0rge in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 9Last Post: 11-04-2017, 00:13 -
Δυσφορία ή δύσπνοια....
By flower in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 7Last Post: 29-02-2012, 11:58 -
Άγχος και γαστρεντερολογικά προβλήματα
By Daphne1982 in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 16Last Post: 28-04-2007, 21:18
ΠΟΝΟΚΕΦΑΛΟΙ ή κατι σοβαρο?
29-03-2023, 16:12 in Σωματόμορφες Διαταραχές (Υποχονδρίαση, Αρρωστοφοβία κτλ)