Results 61 to 71 of 71
Thread: Πότε τελειώνει η ψυχοθεραπεία;
-
14-09-2022, 09:26 #61
- Join Date
- Jun 2009
- Posts
- 7,163
Δεν σε εξαπατούν. Σε εξαπατούν μόνο όταν συνεχίζουν να σε βλέπουν όταν διαπίστωσαν ότι όσα είχαν να σου προσφέρουν σου τα πρόσφεραν και πρόσθετα ούτε έχεις πλέον ανάγκη από στήριξη - ενθάρρυνση. Αλλο θέμα το να ξαναπάς στο ψυχολόγο για να επαναλάβεις τη μέθοδο ή για να σε βοηθήσει σε κάτι που θα σου τυχει κι έχεις ανάγκη συμβουλης. Άλλο τα φάρμακα, αυτό είναι θέμα γιατρού.
Δυστυχώς συμφωνώ και μ' αυτά που σου χρωμάτισα. Άμα έχουν ρίζα στην παιιδκή ηλικία αυτό που θα πετύχεις είναι βελτίωση κι όσο πιο μεγαλύτερη κατορθώσεις αυτή να είναι τόσο το καλύτερο, κι αυτό θα το διαπιστώσεις μεσα από την ανατροφοδότηση που παίρνεις από τους άλλους πχ αν λένε τα ίδια σχόλια για το χαρακτήρα σου όπως πριν ή σου συμπεριφέρονται το ίδιο όπως πριν ή με περισσότερο σεβασμό. Από αυτή την αλλαγή στάσης θα διαπιστώσεις αν όντως άλλαξες, αν βελτιώθηκες, νοείται δε προσπαθώντας να αλλάξεις/βελτιωθείς. Για να μεταμορφωθείς είναι όπως λέμε να φτύσεις αίμα, δηλαδή να επιδείξεις συμπεριφορές που θα σε φέρουν σε σύγκρουση με τους γύρω σου και αυτές τις συμπεριφορές να τις μετατρέψεις σε καθημερινό συνεχή κανόνα πχ να γίνεις διεκδικητικός σε βαθμό που να σαι άδικος ή βίαιος ή να αναλαμβάνεις μεγάλα ρίσκα που αφορούν σε ανεκπλήρωτους πόθους πχ επαγγελματικό άνοιγμα ή διεκδίκηση όποια γυναίκα γουστάρεις.γιάννης
- 14-09-2022, 17:15 #62
- Join Date
- Mar 2022
- Posts
- 933
14-09-2022, 20:12 #63
- Join Date
- Oct 2016
- Posts
- 942
Έλα μου ντε δεν ξέρω και ας περπατήσει πολλούς ψυχιάτρους. Έχω εσωτερικό τρέμουλο, ζαλάδα, αποπροσωποποίηση,πόνους φοβερούς, ενέργεια μηδέν και ας είμαι νέος άνθρωπος. Για να καταλάβεις πήγα για μπάνιο μια μέρα στην θάλασσα και μετά έκανα να συνερθω δύο μερες . Το μυαλό μου παγώνει σαν Μπλάκ άουτ. Δεν μπορώ να πάω ούτε ένα σινεμά.. Παίρνω δύο εφεξορ την μέρα και έξι ζαναξ των ο, 25 , καμιά βελτίωση. Μου είπαν για αντιψυχωσικο
14-09-2022, 21:39 #64
- Join Date
- Mar 2022
- Posts
- 933
Σε καταλαβαίνω,
Και εγώ από ενέργεια μηδέν, κουράζομαι εύκολα κ ψυχικά και σωματικά.
Εγώ Μπλάκ άουτ παθαίνω από το άγχος. Μήπως κ εσύ ;
Ευτυχώς ακόμα πίνεις λίγο ζαναξ.
Εμένα Μ έδωσε αντιψυχωτικο και ζαναξ 0,75 επί τρία.
Οπότε μην φοβάσαι, μου είπε πως το αντιψυχωτικά έχει και αντί καταθλιπτική δράση και λειτουργεί σαν μείζον αγχολυτικο. Εξαρτάται βέβαια και ποιο είναι.
Αλλά για να λέμε την αλήθεια από την αρχή που άρχισα ν τ παίρνω πριν ενάμιση χρόνο μηδέν βελτίωση είδα.
Οπότε δεν μπορώ να στο προτείνω.
Το αντιψυχωσικο στ είπε ο γιατρός η άτομα από δω μέσα;
15-09-2022, 09:44 #65
- Join Date
- Oct 2016
- Posts
- 942
Πάω να πω τον πόνο μου και βρίσκω τα χειρότερα. Παίρνω χρόνια ζαναξ σε μικρές ποσότητες αλλά παίρνω . Τώρα δεν το καταλαβαίνω διολου. Ναι Μπλάκ άουτ παθαίνω από το άγχος όταν πχ.ταξιδεψω και μισή ώρα έξω από την πόλη μου, νεκρώνει το σώμα μου και το κεφάλι μου. Παλιά έπαιρνα το σεροξατ , δεν με έπιανε έχανα πολλά κιλά από ανορεξία, μετά με το εφεξορ γύρισε η όρεξη μου. Αντιψυχωσικο ο γιατρός μου το δίνει αλλά δεν νομίζω ότι θα δω καλό, είμαι πολύ χάλια.
27-11-2022, 19:33 #66
- Join Date
- Nov 2022
- Location
- Αθήνα
- Posts
- 242
Παντα τα προβληματα ξεκινουν απο την παιδικη ηλικια. Καινουργιος δεν γινεσαι από την ψυχοθεραπεια. Αλλά λύνεις καποια θεματα., μαθαινεις να διαχειριζεσαι αλλα. Μαθαινεις οτι κανεις δεν ειναι τελειος. Αποδεχεσαι δυσκολίες κτλ. Μπορεί αυτή τη φορά να ξαναπεσα αλλά θα είχα πέσει 10 φορες περισσοτερες αν δεν εκανα ψυχοθεραπεία.
02-01-2023, 00:05 #67
- Join Date
- Jan 2023
- Posts
- 2
Κ εγω έχω προβληματιστεί για το ποτέ σταματάει; Η αλήθεια είναι ότι αν έχεις δει το πως λειτουργεί, το οποιο εγω που είμαι ένας άνθρωπος λογικός κ δεν μπορούσα να φανταστώ οτι τα προβλήματα που αντιμετώπιζα ήταν μέσα μου και εγω απλά δεν τα έβλεπα κ ξαφνικά γίνεται έναν κλικ κ η απάντηση ήταν μπροστά μου….αντιλαμβάνεσαι ότι ανά διαστήματα ίσως πρέπει να επανέλθεις αν θεωρείς ότι αρχίζεις να γυρνάς σε παλιό τρόπο σκέψης! Μέσα στις άκρες να σας πω ότι ήμουν άρρωστοφοβικη, με κρίσεις πανικού, με σωματοποίηση…αλλά πάντα λειτουργική, γιατί έτσι πρέπει κ έτσι είχα μεγαλώσει…να πρέπει να κάνω τέλεια την δουλειά μου κ τις υποχρεώσεις μου κ να πνίγω όλα τα θέλω μου!
02-01-2023, 00:19 #68
- Join Date
- Jan 2023
- Posts
- 2
Μέσα σε όλα έγινε κάτι πολυ άσχημο πριν δυο χρόνια κ ή θα οδηγούμουν μόνη μου σε ένα νοσοκομείο γιατί όταν είσαι τόσο υποχονδρία χωρίς λόγο υγείας, όταν υπάρχει κ πραγματικός λόγος υγείας όλο αυτό έρχεται κ φουντώνει κ έπρεπε να συμπεριφερθω υπεύθυνα γιατί είμαι κ μητέρα! Έτσι έκανα το καλύτερο δώρο στον εαυτό μου…ψυχοθεραπεία κ αντικαταθληπτικα παράλληλα! Τώρα θα πω σταδιακά να τα σταματήσω γιατί παρόλο που τρώω υγιεινά κ κάνω πολλα χρονια ασταμάτητα γυμναστικη πήρα 15 κιλά! Έχασα τα 5 αλλά θεωρώ ότι πρέπει να τα σταματήσω!Δινω πολλα χρήματα στην ψυχοθεραπεία θα δούμε κατά ποσό θα παραμείνω υγιής ψυχικά ???? Γιατί από το πρώτο εξαμηνο θεραπείας αντιλήφθηκα πολλα πράγματα κ μόνη μου οδηγούσα τον εαυτό μου σε αυτή την αυτό τιμωρία! Πλέον δεν έχω σχεδόν καθόλου φοβίες, ούτε ενοχλήσεις πχ πονοκεφάλους, μούδιασμα, τρέμουλο….
02-01-2023, 03:47 #69
- Join Date
- Mar 2022
- Posts
- 933
02-01-2023, 10:05 #70
- Join Date
- Nov 2022
- Location
- Αθήνα
- Posts
- 242
Player όταν μπορεσεις μελλοντικά κανε αυτο το δωρο στον εαυτό σου αλλά μην φοβηθεις και εγκαταλείψεις θελει χρονο για να εχεις αποτελεσματα!
02-01-2023, 21:18 #71
- Join Date
- Mar 2022
- Posts
- 933
Similar Threads
-
Τελειώνει ποτέ η ψυχοθεραπεία
By ariana in forum Εμπειρίες Ψυχοθεραπείας - Ψυχολογική & Ψυχιατρική ΥποστήριξηReplies: 15Last Post: 02-09-2020, 14:13 -
Υπάρχει άλλος που δεν έκανε ποτέ ψυχοθεραπεία;
By philosopher in forum Ψυχαναγκασμοί - Ιδεοψυχαναγκαστική ΔιαταραχήReplies: 9Last Post: 17-02-2020, 02:03 -
Δεν τελειώνει ποτέ...
By dreams in forum Ψυχαναγκασμοί - Ιδεοψυχαναγκαστική ΔιαταραχήReplies: 8Last Post: 03-10-2012, 08:45 -
Πότε επιτέλους τελειώνει η εφηβεία;
By αλεξια κυκλος in forum Συμβουλευτική ΓονέωνReplies: 11Last Post: 24-02-2011, 20:40 -
ΤΕΛΕΙΩΝΕΙ ΠΟΤΕ;;
By akoma in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 0Last Post: 23-08-2005, 18:33
Το φαινόμενο των Incels (=Αθέλητα Άγαμοι)
20-09-2024, 01:14 in Συζητήσεις Ψυχολογικού Ενδιαφέροντος