Results 31 to 45 of 71
Thread: Πότε τελειώνει η ψυχοθεραπεία;
-
09-09-2022, 09:40 #31
- Join Date
- Jun 2009
- Posts
- 7,163
Τα φάρμακα είναι που δεν τελειώνουν ποτέ, θα τα παίρνεις εκτός συγκλονιστικού απροοπτου για μια ζωή. Όπως σωστά έγραψες σε άλλο σημείο η ψυχοθεραπεία δηλ οι συναντήσεις με ψυχολόγο τελειώνουν όταν εσύ καταλάβεις ότι έχεις φτάσει σε σημείο κορεσμού. Στο μεταξύ ο ψυχολόγος, όσο καλός και να ναι, θα σου έχει φάει πολλά λεφτά και κυρίως εξαρχής θα σε έχει ψυχολογήσει δηλ από τις πρώτες συνεδρίες έχει καταλάβει τί βελτίωση μπορείς να δεις και μέχρι που μπορεί να φτάσει η βελτίωση σου. Εμένα για παράδειγμα όταν στην αρχή τον ρώτησα αν από το 10 θα έφτανα στο 1 ή 2 (η ψυχή της παρεάς που λένε), μου είπε γύρω στο 7. Ο ψυχολόγος αφού θα τον πληρώνεις δεν θα σου πει, κάποτε, σταματάμε, διότι έφτασες στον κορεσμό. Αυτό θα πρέπει να το καταλάβεις από μόνος σου και να πάρεις την πρωτοβουλία να σταματήσεις τη ψυχοθεραπεία από μόνος/η σου. Απ εκει καιπέρα απλά χρησιμοποείς τη μεθοδολογία που σου έμαθε επί καθημερινής και συνεχούς βάσης στη σκέψη και στις πράξεις ώστε να δεις έστω κάποια βελτίωση στις σκέψεις - πράξεις και στη ζωή σου.
Φίλε Mac ξεμένεις από χρήματα για το ψυχολόγο λόγω των χρεώσωεν ανά συνεδρία, κι όχι στα φάρμακα τα οποία χορηγούνται και από το δημόσιο σύστημα υγείας.
Όποιος έφυγε από το φόρουμ δεν σημαίνει αυτόματα πως έγινε καλά. Απλά μπορεί να βαρέθηκε ή να βρήκε άλλες διαδικτυακές εφαρμογές να ενασχολείτε πχ παιχνίδια, φέις κ.α ή να βρήκε κάποια δουλειά που του τρώει περσσότερο χρόνο και κόπο.
Niels, τα κατάφερες επειδή το θέμα σου προφανώς δεν ήταν τόσο πολύ σοβαρό δηλαδή να έχει ρίζες στην παιδική σου ηλικία και το υπόλοιπο της ζωής σου να είναι συνύπαρξη με ψυχολογικά προβλήματα. Αν πετύχεις καλό ψυχολόγο μπορεί μεν να βελτιωθείς ελάχιστα αλλά θα έχεις την ικανότητα να καταλαβαίνεις το μυαλό σου και το γιατί σκέφτεσαι και πράττεις μ αυτόν τον τρόπο.γιάννης
- 09-09-2022, 09:44 #32
- Join Date
- Oct 2016
- Posts
- 942
09-09-2022, 09:46 #33kopela93Guest
09-09-2022, 09:47 #34
- Join Date
- Oct 2016
- Posts
- 942
Εντούτοις υπάρχουν αποδείξεις πως έγινες καλα στην κλασσικό ιατρικη πχ πριν χρόνια πέρασα άσχημη ωτίτιδα που θεραπεύτηκε πλήρως χαρης στον γιατρό που πήγα Μάλιστα μου έδωσε σταγόνες κτλ.πληρωσα μια επίσκεψη και τις άλλες τρεις φορές που πήγα έβλεπε το αυτι μου δωρεάν ( ένα παράδειγμα σου λέω τώρα). Ο ψυχολόγος θέλει λεφτά συνεχώς σε κάθε επίσκεψη χωρίς να δεις τα πρώτα αποτελέσματα.
09-09-2022, 09:50 #35
- Join Date
- Oct 2016
- Posts
- 942
Κανείς δεν μπορεί να σε στηρίξει , καταρχήν δεν καταλαβαίνουν τι είναι η κατάθλιψη. Ο μόνος που μπορεί είναι ο κρατικός φορέας με προγράμματα και οικονομικά ( το πρώτο και βασικό) ώσπου να σταθείς στα πόδια σου.Δυστυχώς δεν κάνει τίποτα ενώ θα ακολουθήσει τσουνάμι περιπτώσεων σαν και μένα και μετά θα λένε τι γίνεται.
09-09-2022, 18:14 #36
- Join Date
- Apr 2020
- Posts
- 2,169
09-09-2022, 18:36 #37
- Join Date
- Apr 2020
- Posts
- 2,169
Κάθε περίπτωση είναι διαφορετική και είναι δύσκολο να τα βάλεις σε ζυγαριά τα ψυχολογικά προβλήματα. Έχουν ρίζες στην παιδική μου ηλικία τα προβλήματα μου, έκανα πέντε χρόνια θεραπεία την τελευταία φορά, παίρνω αγωγή πολλά χρόνια με διακοπές, κάθε μέρα είναι αγώνας και εφαρμογή όσων μου έδειξε ο θεραπευτής μου, για τον οποίο ανεξάρτητα από τις όποιες διαφωνίες μας για την αγωγή ή για το κομμάτι της ψυχοθεραπείας, έχω πολύ θετική άποψη γιατί αισθάνομαι ότι μοιράστηκε μαζί μου τα μυστικά του επαγγέλματος του, σαν να τράβηξε μια κουρτίνα και με άφησε να δω τι κρύβεται από πίσω, ο τρόπος αυτός μου έδωσε πολλά, δεν μου έλεγε κάνε αυτό ή κάνε εκείνο, αλλά το τι υπάρχει πίσω από τα φαινόμενα. Όποιος όμως ψάχνει για μεταμόρφωση θα απογοητευτεί, κανείς θεραπευτής δεν το υπόσχεται αυτό. Το θέμα των χρημάτων είναι και αντικειμενικό, όταν κάποιος δεν έχει δουλειά, ένα σταθερό εισόδημα κλπ, και υποκειμενικό, όταν στην ουσία δεν αποτελεί προτεραιότητα για αυτόν η ψυχοθεραπεία παρά την ύπαρξη ενός μέσου εισοδήματος.
09-09-2022, 18:39 #38
09-09-2022, 18:41 #39
- Join Date
- Oct 2016
- Posts
- 942
Eχεις και μια ύλη συγκεκριμένη να διαβάσεις , εξετάσεις και ατομική προσπάθεια άσε που οι καθηγητές και οι φροντιστές ξέρουν τις δυνατότητές κάθε παιδιού. Εσύ πιστεύεις πως δεν ξέρουν;
Δεν θέλω να πλατιασω , δεν έχω ακόμα διάγνωση τι έχω, κάθε ψυχίατρος και μια διαφορετική διάγνωση και άλλη θεραπεία. Άλλος κατάθλιψη, άλλος βαριά κατάθλιψη, άλλος γενικευμένη αγχωδης διαταραχή χωρίς κατάθλιψη, άλλος καταναγκαστικες σκέψεις δηλ.ψυχαναγκαστικη διαταραχή έλα πες μου εσύ τωρα τι ακριβώς έχω.
09-09-2022, 20:17 #40
- Join Date
- May 2016
- Location
- somewhere out there...
- Posts
- 154
Εγώ πάλι πιστεύω ότι δεν ήταν σωστό αυτό που λες ότι έγινε....δλδ ρώτησες τον ψυχολόγο σου και σου είπε τι περιθώρια βελτίωσης έχεις....νομίζω ότι ήταν αντιεπαγγελματικό.....πιστε� �ω θα έπρεπε να απαντήσει διαφορετικά σε αυτή την ερώτηση
Εγώ πάλι έχω ακούσει περίπτωση που ο θεραπευτής να ρωτάει αν θέλει να σταματήσει ο άλλος.....εξαίρεση...; τι να πω;! Ειλικρινής; Μπορεί.
09-09-2022, 20:21 #41
- Join Date
- May 2016
- Location
- somewhere out there...
- Posts
- 154
Σωστά αυτά που γράφεις και θα συμφωνήσω. Πάντως πιστεύω ότι το πιο δύσκολο δεν είναι να σου δείξει ο θεραπευτής τι κρύβεται αλλά να μπορέσεις εσύ ο ίδιος να εφαρμόσεις στην πράξη αυτά που λέτε στις συνεδρίες.
Όταν η εφαρμογή στην πράξη χωλαίνει πιστεύεις ότι έχει να κάνει με τον θεραπευτή, με τον θεραπευόμενο ή και με τους δύο;
10-09-2022, 17:18 #42
- Join Date
- Apr 2020
- Posts
- 2,169
Και στην ψυχοθεραπεία χρειάζεται ατομική προσπάθεια, όχι μόνο για να κατανοήσεις τι σου συμβαίνει αλλά για να πας απ' τη θεωρία στην πράξη. Η διάγνωση είναι μια ρευστή διαδικασία, είναι υπερεκτιμημένη από τους ασθενείς. Το μόνο που αρκεί είναι η αγωγή να κινείται στο φάσμα της πάθησης, από κει και πέρα είναι θέμα προτίμησης του γιατρού τι θα προτείνει και γιατί και σε συμφωνία με τον ασθενή. Στο ζήτημα της ψυχοθεραπείας η διάγνωση είναι μια ταμπέλα που δημιουργεί εμπόδια, οι σωστοί θεραπευτές την αποφεύγουν.
10-09-2022, 17:41 #43
- Join Date
- Apr 2020
- Posts
- 2,169
Δυστυχώς παντού κρύβονται δυσκολίες. Όλα μετράνε, από το αν είμαστε ακριβείς στα ραντεβού ή έχουμε την τάση να ακυρώνουμε ή αργούμε στα ραντεβού (οι λεπτομέρειες δείχνουν τον βαθμό δέσμευσης ή το πόσο επενδύουμε) ή ο θεραπευτής είναι περισσότερο παρεμβατικός απ'όσο αντέχεις ή αν είναι και ψυχίατρος μπορεί να διαφωνείς για την αγωγή και να επηρεάσει την ψυχοθεραπεία η διαφωνία αυτή, μπορεί να μην καταλαβαίνεις τι εννοεί ο θεραπευτής (μου τύχαινε να καταλάβω αφού είχα φύγει από το γραφείο του). Επίσης είναι πιο σύνθετο από ο,τι φαίνεται το πέρασμα από την θεωρία στην πράξη. Πολλές φορές η πραγματικότητα σε σχέση με την αντίληψη που έχουμε για την πραγματικότητα δεν συμβαδίζει. Εγώ μπορεί να είχα προχωρήσει αρκετά αλλά αισθανομουν στάσιμος. Αυτό έχει να κάνει με μένα, με την τάση να θέλω να φαντάζομαι τον εαυτό μου με ένα συγκεκριμένο τρόπο. Δεν είναι παθητικό, δεν αρκεί να σου δείξει, πρέπει να μπορείς να δεις, κι αυτό δεν είναι μόνο αντιληπτική ικανότητα, νοητική, αλλά και συναισθηματική. Όταν θα είσαι έτοιμος θα τα εφαρμόσεις, όταν το κάνεις εν είδει συνταγής δεν δουλεύει. Πιέζεις τον εαυτό σου, πράγματα και καταστάσεις. Γενικά στην ψυχοθεραπεία υπάρχει ένα φαινόμενο που λέγεται αντίσταση στην θεραπεία, εξαρτάται και από το πόσο έντονο θα είναι.
10-09-2022, 17:44 #44
- Join Date
- Apr 2020
- Posts
- 2,169
10-09-2022, 18:03 #45
- Join Date
- Apr 2020
- Posts
- 2,169
Similar Threads
-
Τελειώνει ποτέ η ψυχοθεραπεία
By ariana in forum Εμπειρίες Ψυχοθεραπείας - Ψυχολογική & Ψυχιατρική ΥποστήριξηReplies: 15Last Post: 02-09-2020, 14:13 -
Υπάρχει άλλος που δεν έκανε ποτέ ψυχοθεραπεία;
By philosopher in forum Ψυχαναγκασμοί - Ιδεοψυχαναγκαστική ΔιαταραχήReplies: 9Last Post: 17-02-2020, 02:03 -
Δεν τελειώνει ποτέ...
By dreams in forum Ψυχαναγκασμοί - Ιδεοψυχαναγκαστική ΔιαταραχήReplies: 8Last Post: 03-10-2012, 08:45 -
Πότε επιτέλους τελειώνει η εφηβεία;
By αλεξια κυκλος in forum Συμβουλευτική ΓονέωνReplies: 11Last Post: 24-02-2011, 20:40 -
ΤΕΛΕΙΩΝΕΙ ΠΟΤΕ;;
By akoma in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 0Last Post: 23-08-2005, 18:33
Αποτοξίνωση από βαρέα μέταλλα - ολιστική ιατρικη
20-09-2024, 12:03 in Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή