Αγχωδη διαταραχή , έκτακτες, ψυχοσωματικά - Page 2
ICPS banner

[ Όροι Χρήσης Forum - ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ] [ Προστασία ανηλίκων ]

Page 2 of 7 FirstFirst 1234 ... LastLast
Results 16 to 30 of 95
  1. #16
    Member
    Join Date
    Feb 2018
    Posts
    40
    Ίσως επειδή είμαστε αγχωδη άτομα δίνουμε πολλή προσοχή στο τι συμβαίνει στο σώμα μας, που αν διαφορετικά δεν δίνανε πολλή σημασία μπορεί να μην καταλαβαίναμε τίποτα.
    Υπομονή έστω να μπορούμε να ζήσουμε με αυτές χωρίς να μας χαλάνε την ζωή

  2. #17
    Senior Member
    Join Date
    Aug 2022
    Posts
    240
    Παλιά αν ζαλιζομουν η κάτι δεν θα έδινα σημασία τώρα με το παραμικρό με πιάνει ταχυκαρδία και λέω να το πεθαίνω..

  3. #18
    Senior Member
    Join Date
    Nov 2015
    Posts
    386
    Κι εγώ ενώ πήγα κ Γυμναστηριο κι όλα τέλεια… τώρα νιωθω ένα αίσθημα σαν κάτι να ανεβαίνει προς τα πάνω να το πω, σαν κάτι να με πιέζει, δε μπορώ να το αποδώσω πλήρως…ίσως δυσφορία από εγκλωβισμένο αερα σε έντερα κ στομάχι αλλά μου δημιουργεί μια χάλια αίσθηση… πφφφ

  4. #19
    Member
    Join Date
    Feb 2018
    Posts
    40
    Πάντως επειδή και εγώ από μικρός έκανα αθλητισμο κάνει πολύ καλό και σωματικά και ψυχολογικά και πρέπει όταν μπορούμε να γυμναζόμαστε.
    Εγώ παρόλο που πολλές φορές δεν αισθάνομαι και πολύ καλά πηγαίνω για γυμναστική και μετά συνήθως αισθάνομαι καλύτερα.
    Λέω στον εαυτό μου κοίτα έκανες γυμναστική και δεν έπαθες κάτι και παίρνεις λίγο πάνω σου.
    Εγώ σήμερα έχω πάλι έκτακτες όχι πολλές αλλά ευτυχώς δεν με αγχωσανε πολύ παραμένω ψύχραιμος.

  5. #20
    Senior Member
    Join Date
    Aug 2022
    Posts
    240
    Κι εμένα με έπιασε λίγο κι ευτυχώς το πάλεψα!!Μπορείτε να Μ περιγράψετε πως είναι οι έκτακτες;

  6. #21
    Member
    Join Date
    Feb 2018
    Posts
    40
    Εγώ τις καταλαβαίνω σαν ένα κενό στην κοιλιά κοντά κάποιες φορές σαν να μου κόβεται η ανάσα άλλες φορές επειδή πιάνω τον σψυγμο ένα κενό και μετά πάλι χτύπος

  7. #22
    Senior Member
    Join Date
    Aug 2022
    Posts
    240
    Ααα οκ γιατί εγώ παθαίνω το άλλο εκεί π κάθομαι ήρεμα κ ωραία αισθάνομαι ένα τσακ κ ξεκινάει να βαράει δυνατά..η μπορεί να Μ κάνει έναν πόνο στο στήθος και να ξεκινήσει.

  8. #23
    Member
    Join Date
    Feb 2018
    Posts
    40
    Καλημέρα.
    Τι είναι αυτό το πράγμα και σήμερα να ξυπνάς και είσαι στην τσίτα να μπαίνει ο οργανισμός σε συναγερμό μη πάθω κρίση πανικού πότε θα έρθει η επόμενη έκτακτη τι περίεργο μπορεί να νιώσω κάτι και αγχωθω.

  9. #24
    Senior Member
    Join Date
    Aug 2022
    Posts
    240
    Ξυπνάω πάντα με ταχυπαλμια από την πρώτη κρίση πανικού κι έπειτα μετά από μια μεγάλη έρχονται κάθε μέρα μικρές...Πλέον είναι λίγες οι μέρες που θα πω είμαι καλά τελείως,πάντα υπάρχει ο φόβος μήπως πάθω κάτι;και είναι κρίση πανικού η είναι κάτι άλλο τώρα;δεν έχω μάθει να τις διαχειρίζομαι τις μεγάλες με φοβηζουν πολύ..

  10. #25
    Member
    Join Date
    Feb 2018
    Posts
    40
    Πάντως εμένα το πρόβλημα μου είναι με τις έκτακτες όταν δεν έχω η τουλάχιστον δεν τις καταλαβαίνω είναι πιο εύκολο να διαχειριστώ το θέμα άγχους που έχω γενικά

  11. #26
    Senior Member
    Join Date
    Aug 2022
    Posts
    240
    Εγώ αναρωτιέμαι πότε θα ξυπνήσω χωρίς να έχω κάτι!

  12. #27
    Member
    Join Date
    Feb 2018
    Posts
    40
    Καλημέρα παιδιά.
    Εμένα με έπιασαν και σήμερα το πρωί αρκετές έκτακτες και με χάλασαν μπορώ να πω.
    Έχει βρει κάποιος κανένα συμπλήρωμα που να κάνει δουλειά με τις έκτακτες;
    Μπας και γίνει να φύγουν χωρίς φάρμακα

  13. #28
    Senior Member
    Join Date
    Apr 2012
    Location
    Αθήνα
    Posts
    295
    Quote Originally Posted by Stamtol13 View Post
    Καλημέρα παιδιά.
    Εμένα με έπιασαν και σήμερα το πρωί αρκετές έκτακτες και με χάλασαν μπορώ να πω.
    Έχει βρει κάποιος κανένα συμπλήρωμα που να κάνει δουλειά με τις έκτακτες;
    Μπας και γίνει να φύγουν χωρίς φάρμακα
    Καλημέρα!!! Ελπίζω να είσαι καλύτερα.
    Για το μαγνήσιο έχω ακούσει, σε κάποιους δουλεύει σε κάποιους άλλους όχι.

  14. #29
    Member
    Join Date
    Feb 2018
    Posts
    40
    Σ ευχαριστώ dtream21 θα το δοκιμάσω μήπως βελτιωθεί λίγο η κατάσταση γιατί είναι πολύ ψυχοφθόρο

  15. #30
    Senior Member
    Join Date
    Nov 2021
    Posts
    332
    Το γλυκινικο μαγνήσιο βοηθάει το σώμα και το μυαλό να χαλαρώσει
    Το κιτρικό βοηθάει σε περιπτώσεις δυσκοιλιοτηττας.Και τα δύο είδη έχουν υψηλή βιοδιαθεσιμότητα και αυξάνουν τα επίπεδα μαγνησίου στον οργανισμό με συνολικό όφελος.

Page 2 of 7 FirstFirst 1234 ... LastLast

Similar Threads

  1. Αγχώδη διαταραχή?
    By Vaggelis7 in forum Σωματόμορφες Διαταραχές (Υποχονδρίαση, Αρρωστοφοβία κτλ)
    Replies: 7
    Last Post: 07-11-2021, 13:47
  2. Αγχωδη διαταραχή
    By dag94 in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    Replies: 2
    Last Post: 21-05-2021, 01:54
  3. Δυπολική διαταραχή η αγχωδη διαταραχή
    By Katerina2015 in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    Replies: 1
    Last Post: 06-10-2019, 12:10
  4. Αγχώδη διαταραχή...μια ζωή
    By Deep purple in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    Replies: 53
    Last Post: 24-09-2012, 04:50
  5. αγχωδη διαταραχη
    By tinalost73 in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    Replies: 11
    Last Post: 01-04-2008, 09:18

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •