Πόνοι, πόνοι, πόνοι
ICPS banner

[ Όροι Χρήσης Forum - ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ] [ Προστασία ανηλίκων ]

Results 1 to 11 of 11
  1. #1

    Πόνοι, πόνοι, πόνοι

    Καλησπέρα σε όλους. Έχω ξαναγράψει η αλήθεια αλλά πάλι ένιωσα την ανάγκη.
    Απο μαγνητική θωρακικης μοίρας σπονδυλικής στήλης φάνηκε η κυφωση που έχω, ελαφριάς σκολίωση κ θέμα σε 2 σπονδυλους (όχι σοβαρό).
    Έχω καθημερινά πόνους στην πλατη(από κακή στάση) αλλά με χτυπάνε κ μπροστα στο στήθος στιγμιαίας, στο μέσο του στήθους πάνω στο κόκαλο το νιωθω. Αν τεντωθω προς τα πίσω πονάει πλάτη κ νιώθω ότι χτυπάει κ μπροστά. Όσο να ναι ομως αγχωνομαι... Ο ορθοπεδικος είπε περπάτημα και καποιες ασκήσεις. Θα γράψω και φυσιοθεραπειες.
    Έχει τυχει σε κάποιος κάτι ανάλογο? Και αν ναι πως ανακουφιστηκε.?

  2. #2
    Senior Member
    Join Date
    Mar 2018
    Location
    Ελλάδα
    Posts
    197
    Να ελέγξεις τα καθίσματα και το στρώμα που κοιμάσαι. Πιανόμουν πολύ από το στρώμα και μόλις αγόρασα ανατομικό, δεν πονάω καθόλου. Όταν μαζέψω χρήματα σκέφτομαι να αγοράσω και καλή καρέκλα γραφείου αναπαυτική και ας είναι ακριβή.
    Όταν έχεις πνίξει τον άγγελό σου, αυτός έχει ήδη φύγει για τον παράδεισο...

  3. #3
    για τετοιυς πονους πηγα σημερα σε χειροπρακτικο κ παροτι εδω κ χρονια ψαχνω τροπο απαλλαγης απ τους πονους νομιζω πως βρηκα τη λυση!! θα εχω αποτελεσματα πιο στανταρ σε λιγες μερες !! για την ωρα ειμια μια χαρα ω του θαυματος!! φριχτους πονους ειχα!!!

  4. #4
    Senior Member
    Join Date
    Apr 2012
    Location
    Αθήνα
    Posts
    271
    Quote Originally Posted by φοβισμενη!!!! View Post
    για τετοιυς πονους πηγα σημερα σε χειροπρακτικο κ παροτι εδω κ χρονια ψαχνω τροπο απαλλαγης απ τους πονους νομιζω πως βρηκα τη λυση!! θα εχω αποτελεσματα πιο στανταρ σε λιγες μερες !! για την ωρα ειμια μια χαρα ω του θαυματος!! φριχτους πονους ειχα!!!
    Από τον χειροπρακτη ε? Κι εγώ το σκέφτομαι αλλά δε ξέρω κανέναν καλό.

  5. #5
    Quote Originally Posted by φοβισμενη!!!! View Post
    για τετοιυς πονους πηγα σημερα σε χειροπρακτικο κ παροτι εδω κ χρονια ψαχνω τροπο απαλλαγης απ τους πονους νομιζω πως βρηκα τη λυση!! θα εχω αποτελεσματα πιο στανταρ σε λιγες μερες !! για την ωρα ειμια μια χαρα ω του θαυματος!! φριχτους πονους ειχα!!!
    Πήγα και εγώ αρκετές φορές... Δεν έγινε τπτ τελικά... Μετά από λίγο ξανά τα ίδια ενώ περίμενα να ηρεμήσω.

  6. #6
    Quote Originally Posted by φοβισμενη!!!! View Post
    για τετοιυς πονους πηγα σημερα σε χειροπρακτικο κ παροτι εδω κ χρονια ψαχνω τροπο απαλλαγης απ τους πονους νομιζω πως βρηκα τη λυση!! θα εχω αποτελεσματα πιο στανταρ σε λιγες μερες !! για την ωρα ειμια μια χαρα ω του θαυματος!! φριχτους πονους ειχα!!!
    Επίσης μετά από επίσκεψη σε ορθοπεδικό είπε ότι είναι καθαρά μυϊκό σκέφτομαι να ξεκινήσω φυσιοθεραπειες γιατί είπαν πως αυτές ανακουφίζουν πραγματικά

  7. #7
    Member
    Join Date
    Sep 2022
    Posts
    30
    Σε πιάνει κάποιες φορές όταν παίρνεις βαθιές ανάσες αυτοι οι πόνοι ?

  8. #8
    Senior Member
    Join Date
    Apr 2020
    Posts
    1,537
    Εμένα με βοηθούν ασκήσεις που μου έδωσε φυσιατρος. Γίνονται στο σπίτι σε ένα απλό στρώμα γιόγκα. Έχω κήλη και στένωση μεσοσπονδύλιου δίσκου. Πολλές ασκήσεις που μου είχαν μάθει σε μαθήματα πιλάτες κλπ μου τις έκοψε, αντί για καλό χειροτέρευαν την κατάσταση μου.

  9. #9
    Quote Originally Posted by petros2 View Post
    Σε πιάνει κάποιες φορές όταν παίρνεις βαθιές ανάσες αυτοι οι πόνοι ?
    Κάποιες φόρες ναι αλλά αν έχω μια συγκεκριμένη στάση μόνο με

  10. #10
    Member
    Join Date
    Sep 2022
    Posts
    30
    Μυοσκελετικό είναι πήρα τηλέφωνο τον καρδιολόγο μου

  11. #11
    Quote Originally Posted by petros2 View Post
    Μυοσκελετικό είναι πήρα τηλέφωνο τον καρδιολόγο μου
    Έχω κάνει κ εγώ επίσκεψη στον καρδιολόγο μου... Ειναι μυοσκελετικοι ναι λόγω κυφωσης κ. Κακής στάσης αλλά ώρες ώρες είναι τόσο ανυπόφορο....

Similar Threads

  1. Πόνοι σε όλο το σώμα!!!(SOS)
    By minaspap in forum Σωματόμορφες Διαταραχές (Υποχονδρίαση, Αρρωστοφοβία κτλ)
    Replies: 5
    Last Post: 31-01-2019, 21:36
  2. Πόνοι στα πλευρά
    By gl08 in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    Replies: 1
    Last Post: 06-08-2016, 14:30
  3. Πόνοι στο στήθος!!!
    By minaspap in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    Replies: 4
    Last Post: 03-08-2015, 13:55
  4. ΠΟΝΟΙ ΣΤΗ ΚΑΡΔΙΑ
    By ΔΗΜΗΤΡΗΣ17817 in forum Ψυχώσεις & Σχιζοφρένεια
    Replies: 24
    Last Post: 10-12-2014, 10:33
  5. Πόνοι στη μέση
    By mihalis in forum Συναισθηματική Υπερφαγία, Ψυχογενής Βουλιμία
    Replies: 7
    Last Post: 09-04-2013, 02:45

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •