Νιώθω ότι Πνίγομαι θέλω βοήθεια

[mucuyosa]

Η καραντίνα επιδείνωσε κάποιες σκέψεις που είχα σχετικά με το αν είναι σωστά αυτά που κάνω στη ζωή μου και αν είμαι ευτυχισμένη. Έχω κρίσεις πανικού εδώ και ενάμισι μήνα. Άγχος χωρίς κάποιο συγκεκριμένο λόγο, αλλά μάλλον για πολλούς λόγους μαζί. Νιώθω μπερδεμένη. Νιώθω ένα βάρος στο στήθος μόνιμα. Και όταν με πιάνει η κρίση άγχους είναι λες και δεν θα ξαναβγω ποτέ από εκεί και θα είμαι δυστυχισμένη για πάντα! Νιώθω ότι λυπάμαι όλους όσους ξέρω που με αγαπάνε και γω είναι σα να μην ξέρω πως είναι αυτό το συναίσθημα. Ήμουνα πολύ χαρούμενος άνθρωπος και τώρα είμαι ένα βήμα πριν την κατάθλιψη. Χρειάζομαι βοήθεια γιατί Πνίγομαι!!! Τις μεγαλύτερες τύψεις τις νιώθω για τον άντρα μου που κάνει τα πάντα να μου φτιάξει τη διάθεση και εγώ δεν νιώθω τίποτα, όταν με πιάνει αυτό. Έχω σταματήσει να ονειρεύομαι. Νιώθω ότι η ζωή μου έχει φτάσει σε τέλμα.

[asperger39]

φιλαρακι σε νιωθω κι εγω εχω μοναξια δε εχω κανεναν να με νοιάζετε ζω με την μανα μου κι ειν σα να ζω μονη γιατι ειν απον ολο κοιματε κι θελει οταν ξυπνα να την υπηρετώ κι ειν σα να ζω σε ενα σπιτι νεκρο απο ζωη . υπομονη επιμονη θα ξημερωσει κι για εμας μια ηλιόλουστη μερα. εσυ εχεις το σιν οτι ενα ατομο σε ΣΤΙΡΙΖΕΙ κι αυτο ειν μεγαλο πραμα !!!

[elis]

Ασπεργκερ τι προτιμασ να ειναι ξυπνια κ να σ πρηζει τα συκωτια

[petros2]

Mucuyosa ήμουν έτσι ακριβώς εδώ και 3 μήνες πάρε την ζωή στα χέρια σου κ λειτούργησε φυσιολογικα χωρίς να σκέφτεσαι αν σε πιάσει ..και αν σε πιάσει πάνε σε ένα μέρος ήσυχο λίγο να ηρεμήσεις κ συνέχισε την μέρα σου κ την παρέα σου φρόντισε να μην αφήνεις να σε επηρεάζει ..εκεί έξω είναι το νόημα της ζωής όχι εκεί που είσαι τώρα φρόντισε να το αποβάλλεις σιγά σιγά όλα θα φύγουν τίποτα δεν μένει για πάντα ούτε εμείς οι ίδιοι ! Για αυτό φρόντισε να το διώξεις σιγά σιγά και όλα θα γίνουν επίσης θα σε βοηθήσει και μια ψυχολόγος ή ψυχίατρος

[asperger39]

ήθελα μια φυσιολογική ζωη εγω φιλη η φιλε elis

[petros2]

Στο χέρι σας είναι και σε όλους μας... σκεφτείτε απλα το ότι υπάρχουν εκεί έξω ανθρώποι που παλεύουν να ζήσουν το αύριο κ δεν ξέρουν αν θα ξυπνήσουν στην κυριολεξία..σε όλους.εμας που τα περάσαμε κ τα περνάμε είναι απλά στο μυαλό μας

[Marg27]

Λαμία φορά είναι τόσο δύσκολο να σκεφτούμε ότι είναι μόνο αυτό..

[petros2]

Λογικεψε απλά το συναίσθημα σου κ προσπάθησε να συνηδιτοποιησεις ότι όλα αυτά είναι απλά λόγω άγχους που προέρχεται από το μυαλό ..το μυαλό είμαστε εμείς ..εμείς σκεφτόμαστε ..εμείς βλέπουμε εμείς κρίνουμε..η φαντασία μας δεν είναι η πραγματικότητα

[Marg27]

Ναι αλλά όταν νιώθεις ότι θα πεθάνεις εκείνη τν βρα δεν είναι εύκολο να σκεφτείς έτσι εγώ τουλαχιστον