χάνω τα λογικά μου; τι παθαίνω ; σχιζοφρένεια είναι ψύχωση δεν ξέρω

[elis]

Οι γιατροι στη θεσσαλονικη με ξερουν θα τουσ πεισ ο σχιζοφρενησ που επαιζε μπαλλα κ στρατο πηγα

[λενα23]

Οι γιατροι στη θεσσαλονικη με ξερουν θα τουσ πεισ ο σχιζοφρενησ που επαιζε μπαλλα κ στρατο πηγα

πόσοι γιατροί σε ξέρουν βρε ?

[Konstantinos1971]

Στα πλαίσια μιας OCD μπορεί να συνυπάρχει και άγχος, μην βιάζεσαι να φορτωθείς με βαρύτερες διαγνώσεις. Ο Ψυχίατρός σου τι σου λεει για αυτες τις σκέψεις;

[Cmos]

γεια σας !! έχω πολύ άγχος και ιδεοληψίες
τον τελευταίο καιρό νιώθω ότι χάνω το μυαλό μου οι σκέψεις μ ειανι τόσο αλλόκοτες και δεν τις προλαβαίνω
εχθές ξαπλωνα και ξαφνικά έχασα τον τόπο και τον χρόνο δεν μπορούσα να καταλάβω τι ήταν γύρω μου
επίσης μ συμβαίνει κάτι περίεργο
ακούω ας πούμε την αδερφή μου να λέει εγώ σαγαπαω και σε δευτερόλεπτα νιώθω στο μυαλό μου ένα χάος να κάνει σκέψεις του τύπου και πολύ γρήγορες
μα ψέμματα λέει δεν με αγαπάει το λέει απλά για να το πει
η πάλι εχθές στο αμάξι όταν σύνδεσα το μπλουτουθ μιλάει αυτή για να πει ότι συνδέθηκε και λέει στο τέλος μπιτς και νευρίασα κάπως για δευτερόλεπτα και σκέφτηκα γιατί το λέει σε εμένα αλλά ήξερα ότι είναι παράλογο όλο αυτό αλλά ήταν σκέψεις π δεν μπορούσα να ελέγξω
φοβάμαι μήπως είναι κάτι πιο σοβαρό πείτε μου άμα έχετε ανάλογες έμπειριες
φοβάμαι παρά πολύ .. να σημειώσω ότι ξεκίνησα με σερτραλιν 50 mg και μισό χρόνο τώρα είμαι στα 25mg
φοβάμαι μήπως χάνω τα λογικά και αυτά π παθαίνω είναι αρχή ψύχωσης η σχιζοφρένειας
είμαι 24 χρόνων

Θα προσπαθήσω να σου πω έναν τρόπο να το σκεφτείς για να το αντιμετωπίσεις..

Πέρα από τις συνειδητές σκέψεις που κάνεις, υπάρχουν σκέψεις που έρχονται στο μυαλό σου από το ασυνείδητο. Σκοπός αυτών των σκέψεων είναι να σου δημιουργήσουν συναισθήματα για λόγους που δεν έχει νόημα προς το παρόν να επεκταθούμε.
Ας χωρίσουμε τις συνειδητές (λογικές) σκέψεις, από αυτές που έρχονται στο μυαλό σου με “κακό σκοπό”.
Ας πούμε πως οι “κακές σκέψεις” προέρχονται από ένα μέρος του εαυτού σου που θα ονομάσουμε “Λενάκι”.
Όσο διαπραγματεύεσαι-συζητάς με το Λενάκι, θα χάνεις.
Γιατί εκείνη (αυτό το μέρος του εαυτού σου) σε ξέρει καλύτερα από εσένα (το συνειδητό εαυτό σου)
Για κάθε επιχείρημα που θα της πεις (ότι αυτό που σκέφτεσαι πχ είναι παράλογο) θα έχει μια απάντηση για να σε πείσει για το αντίθετο ή θα βρει κάτι καινούριο.
Η λύση σε αυτό, είναι να μην απαντάς!
Σκέψου το σαν να συγκατοικείς με κάποιον (αναγκαστικά) που προσπαθεί να σου κάνει πλύση εγκεφάλου. Όσο συζητάς μαζί του, θα πετυχαίνει το στόχο του.
Όταν το Λενάκι καταλάβει πως δεν μπορει να σου δημιουργήσει συναισθήματα θα σταματήσει γιατί θα ξέρει πως δε θα πετύχει το στόχο του.
Η λύση είναι να λες πχ “το Λενάκι άρχισε πάλι τα δικά του” και να σε πιάνουν τα γέλια.
Μη δίνεις καν σημασία σε αυτές τις σκέψεις.
Μην μπεις στη διαδικασία να σκεφτείς “γιατί μου συμβαίνει αυτό?”.
Και αυτή η σκέψη, από το Λενάκι προέρχεται.

Όταν σκέφτεσαι κάποιο ακραίο σενάριο για τη ζωή κτλ, να θυμάσαι πως ακόμα και αν ίσχυε κάποιο ακραίο σενάριο θα ήταν καλύτερα να μην το μάθουμε ποτέ.
Ας ζήσουμε τη ζωή όπως μας έχει δοθεί.. γιατί δεν μπορούμε να κάνουμε διαφορετικά.

Σε καμία περίπτωση δεν εννοώ πως το Λενάκι είναι άλλη σου προσωπικότητα κτλ… απλά το λέω σαν τρόπο για να διαχωρίσεις τις αρνητικές σκέψεις.
Το να διαβάζεις άλλες περιπτώσεις ή να ψάχνεις κάποια “αλήθεια” δε θα οδηγήσει πουθενά και δε σου κάνει καλό.
Προτείνω να βγεις από αυτή τη κατάσταση εντελώς απαγορεύοντας στον εαυτό σου να διαβάζει κάτι παρόμοιο.

[niaouris]

γεια σας !! έχω πολύ άγχος και ιδεοληψίες
τον τελευταίο καιρό νιώθω ότι χάνω το μυαλό μου οι σκέψεις μ ειανι τόσο αλλόκοτες και δεν τις προλαβαίνω
εχθές ξαπλωνα και ξαφνικά έχασα τον τόπο και τον χρόνο δεν μπορούσα να καταλάβω τι ήταν γύρω μου
επίσης μ συμβαίνει κάτι περίεργο
ακούω ας πούμε την αδερφή μου να λέει εγώ σαγαπαω και σε δευτερόλεπτα νιώθω στο μυαλό μου ένα χάος να κάνει σκέψεις του τύπου και πολύ γρήγορες
μα ψέμματα λέει δεν με αγαπάει το λέει απλά για να το πει
η πάλι εχθές στο αμάξι όταν σύνδεσα το μπλουτουθ μιλάει αυτή για να πει ότι συνδέθηκε και λέει στο τέλος μπιτς και νευρίασα κάπως για δευτερόλεπτα και σκέφτηκα γιατί το λέει σε εμένα αλλά ήξερα ότι είναι παράλογο όλο αυτό αλλά ήταν σκέψεις π δεν μπορούσα να ελέγξω
φοβάμαι μήπως είναι κάτι πιο σοβαρό πείτε μου άμα έχετε ανάλογες έμπειριες
φοβάμαι παρά πολύ .. να σημειώσω ότι ξεκίνησα με σερτραλιν 50 mg και μισό χρόνο τώρα είμαι στα 25mg
φοβάμαι μήπως χάνω τα λογικά και αυτά π παθαίνω είναι αρχή ψύχωσης η σχιζοφρένειας
είμαι 24 χρόνων

καλησπέρα καταρχάς μην ανησυχείς και μην φοβάσαι καθόλου.έχεις κρίσεις πανικού το έχουμε πάρα πολλοί άνθρωποι σήμερα.θα σε βοηθήσει πάρα πολύ η ψυχοθεραπεία με ψυχολόγο να λες τα συναισθήματά σου και αυτά που νιώθεις και που γίνονται στο σπίτι σου.επίσης να νιώθεις πάρα πολύ τυχερή που έχεις μια αδερφή που σου λέει "σε αγαπώ " είναι η απόλυτη ευλογία.ανεξάρτητα αν είσαι θρήσκος άνθρωπος θα σου προτείνω να πηγαίνεις στην εκκλησία και να πας για εξομολόγηση και θεία κοινωνία.θα δεις ότι με το που πας κοντά στον Χριστό και εξομολογείσαι κοινωνάς θα σου φεύγουν αυτές οι περίεργες σκέψεις.εμένα με βοήθησε πάρα πολύ που πήγα εξομολόγηση και θεία κοινωνία

[xaka10]

οταν βιωσα την ψυχωση δεν καταλαβα με τιποτα το νοσηρο της καταστασης και αν δεν ηταν οι γονεις μου να με νοσηλεψουν σε κλινικη ή θα αυτοκτονουσα ή θα κατεληγα αστεγος ειτε θα πεθαινα απο την αφαγια μιας και οταν επαθα την κριση και ημουν εκτος εαυτου μετα επεσα σε κατατονια και καθομουν ακινητος ολη την ωρα σαν παγοκολωνα για φαγητο ουτε λογος ουτε νερο να πιω δεν μπορουσα και ας διψαγα θα ειχα πεθανει απο ασιτια ή διψα.ασε καταραμενες ψυχικες ασθενεις ημουν μια χαρα και πως κατεληξα ουτε νερο να πιω δεν μου εδινε εντολες ο εγκεφαλος μιλαμε για πληρη αποδιοργανωση

[crixus95]

οταν βιωσα την ψυχωση δεν καταλαβα με τιποτα το νοσηρο της καταστασης και αν δεν ηταν οι γονεις μου να με νοσηλεψουν σε κλινικη ή θα αυτοκτονουσα ή θα κατεληγα αστεγος ειτε θα πεθαινα απο την αφαγια μιας και οταν επαθα την κριση και ημουν εκτος εαυτου μετα επεσα σε κατατονια και καθομουν ακινητος ολη την ωρα σαν παγοκολωνα για φαγητο ουτε λογος ουτε νερο να πιω δεν μπορουσα και ας διψαγα θα ειχα πεθανει απο ασιτια ή διψα.ασε καταραμενες ψυχικες ασθενεις ημουν μια χαρα και πως κατεληξα ουτε νερο να πιω δεν μου εδινε εντολες ο εγκεφαλος μιλαμε για πληρη αποδιοργανωση

Τώρα είσαι καλύτερα φιλε;