Results 1 to 15 of 15
-
15-03-2023, 23:06 #1
- Join Date
- Jan 2021
- Posts
- 559
Φόβος άγχος και δεν αντέχω άλλο να ζω έτσι
Δεν είμαι καθόλου καλά. Μόλις γύρισα από τον οδοντίατρο μου που πηγαίνω από μωρό και επειδή με είχε κλείσει πολύ αργά και είχε άλλη ασθενή μέσα μου λέει θα σε εξετάσω στη 2η καρέκλα στο δίπλα δωμάτιο αφού ουσιαστικά θα με κοιτούσε λίγο να δει τι με ενοχλεί στη θήκη μου. Η βοηθός του μου λέει κάτσε εδώ να σε δούμε και είδα πως είχαν φέρει πράγματα τσιμπιδακια καθρέπτη κλπ. Το μυαλό μου όμως έχει κολλήσει στο εάν ήταν καινούρια και καθαρά όλα αυτά. Στο αν κόλλησα κάτι. Έχω πρόβλημα πια. Μέσα στη μέρα μου δεν ησυχαζω. Και γι αυτό έχω συνεχώς έκτακτες συστολες. Όλο φόβοι και τρόμοι. Όλο έκτακτες και όλη μέρα μηδέν χαρά. Γιατί μου συμβαίνει αυτό. Δεν ήμουν ποτέ έτσι. Δεν είμαι εγώ. Θα χάσω τον σύντροφο μου.τη ζωή μου
- 16-03-2023, 07:41 #2
- Join Date
- Jan 2014
- Posts
- 2,524
ποτε υπολογιζεις να περασεις απο καναν ψυχιατρο;
16-03-2023, 09:20 #3
- Join Date
- Jan 2021
- Posts
- 559
Φοβάμαι μην κόλλησα κάτι. Φοβάμαι να εμπιστευτώ ότι όλοι προσέχουν είτε έχει να κάνει με τον οδοντίατρο μου είτε με τη νυχου μου είτε με όλα. Αλλά συνεχίζω να πηγαίνω. Έχω γίνει παράλογη ποτέ δεν σκεφτόμουν τίποτα πήγαινα παντού ήμουν μέσα σε όλα. Και τώρα με τρώνε τέτοιες σκέψεις συνέχεια. Μέχρι να έρθει η επόμενη ο επόμενος φόβος θα είμαι κολημμενη με το αν ήταν καινούρια αποστειρωμενα τα του οδοντιατρου.
16-03-2023, 09:22 #4
- Join Date
- Jan 2021
- Posts
- 559
Βέβαια κάθομαι και σκέφτομαι κάθε τι που έχω κάνει και πάει και έχω πάει και σε άκυρο οδοντίατρο κλπ θα έχω κολλήσει τα πάντα. Πως το έκανα πως πήγαινα παντού έτσι χωρίς φόβο? Δεν ξέρω τι συμβαίνει. Είμαι παράλογη το ξέρω απλά με βοηθάει πολύ να τα λέω εδώ.
16-03-2023, 11:16 #5
- Join Date
- Jan 2021
- Posts
- 559
Όλα σε μένα ρε φίλε. Ήρθα στη δουλειά και πήρα καφέ και είχε κάτι πάνω σαν ξεραμενο αίμα το καπάκι. Το σκουπισα αλλά δεν καταλαβαίνω απόλυτα τι είναι. Παρήγγειλα κουλούρι και το κουλούρι έχει πάνω τρίχα...αηδίασα τη ζωή μου. Γιατί σε μένα όλα αυτά? Τώρα πάλι θα τρελαθώ τι μπορεί να έχω κολλήσει. Γιατί όλα σε μένα αυτά.
16-03-2023, 12:10 #6
- Join Date
- Mar 2018
- Posts
- 4,783
Τι περιμένεις για να πας σε ειδικό; Να σε χωρίσει το αγόρι σου, να απομακρυνθούν οι δικοί σου άνθρωποι, να σε κράξει άγνωστος στο δρόμο, να φτάσεις σε σημείο απόλυτης παράνοιας και να αποκοπείς εντελώς από την πραγματικότητα; Ειλικρινά, τι περιμένεις; Τι;
16-03-2023, 12:17 #7
- Join Date
- Jul 2017
- Posts
- 39
Βασικά πρέπει να δεις ειδικό...χθες!
Για να βρει τι ακριβώς φοβάσαι. Τα μικρόβια είναι παντού γύρω μας και τρίχες βρίσκουμε όλοι στα φαγητά μας ενίοτε...
Με τα μικρόβια ζούμε και ευτυχώς γιατί έτσι αναπτύσσουμε ανοσίες αλλιώς θα τα είχαμε κακαρώσει όλοι.
Προφανώς σε εσένα η κοινή λογική δε λειτουργεί κ αναπτύσσεις φοβίες που δεν έχουν σχέση με την πραγματικότητα.
'Ενας ειδικός θα σου διδάξει τις μεθόδους να τα προσπερνάς αυτά και να ζεις φυσιολογικά χωρίς να γεμίζεις τις μέρες σου με άσκοπο τρόμο.
16-03-2023, 12:39 #8
- Join Date
- Aug 2021
- Posts
- 257
Γεια σου Έλλη μου. Θα συμφωνήσω με τους υπόλοιπους οτι πρέπει να επισκεφτείς κάποιον ειδικό και να συζητήσεις όλες αυτές τις παράλογες φοβίες μαζί του. Από κάπου πηγάζουν και πρέπει να βρεις τις αιτίες για να μην βασανίζεσαι καθημερινά. Μην το αμελήσεις, θα ειναι σωτήριο βήμα για την ψυχική σου ηρεμία.
16-03-2023, 13:23 #9
- Join Date
- Jan 2014
- Posts
- 2,524
ειναι αστειο αλλα η αληθεια ειναι πως δεν μπαινει καν στον κοπο να απαντησει, αλλα να γραψει μονο τα δικα της, ενα πραμα σαν τους αριστερους δηλαδη στα διαφορα φορουμ συζητησεων.
16-03-2023, 14:09 #10
- Join Date
- Jan 2021
- Posts
- 559
Εννοείται διαβάζω ότι μου γράφετε είμαι όμως τρελαμένη. Τώρα πήγα σούπερ μάρκετ και με κάνανε σάντουιτς η μπρος και η πίσω και όπως έκανα να κουνηθω ένιωσα να με τρυπαει κάτι και γύρισα και ήταν μια κυρία που κρατούσε ξέρεις ένα τσουρέκι κατι τέτοιο και λέω με αυτό με τρύπησε η είχε καμιά βελόνα και κόλλησα κάτι? Έκλεισα ραντεβού με ειδικό. Δυστυχώς δεν μπορώ να το παλέψω μόνη μου. Μέχρι που πονάω σε εκείνο το σημείο τώρα.
18-03-2023, 18:35 #11
- Join Date
- Jan 2023
- Location
- ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ
- Posts
- 488
18-03-2023, 20:48 #12
- Join Date
- Sep 2009
- Posts
- 21,685
Η τοιαυτη αγωγη χρηζει διορθωσεωσ ωστε να προκυψει μια ορθοτερα
18-03-2023, 21:52 #13
- Join Date
- Jan 2021
- Posts
- 559
Δεν παίρνω κάτι ακόμα αλλά δυστυχώς όλα αυτά μου έχουν προκαλέσει έκτακτες συστολες και είμαι χάλια. Πολύ πεσμένη. Προσπαθώ να είμαι ήρεμη και τα έχω αφήσει όλα στην άκρη. Όλες τις σκέψεις των προηγούμενων ημερών. Και συγνώμη αν σας κούρασα ειλικρινά
18-03-2023, 22:18 #14
- Join Date
- Jan 2023
- Location
- ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ
- Posts
- 488
Οκ.... Καταννοεις οτι η μη ληψη αγωγης ειναι μεγιστο σφαλμα, στα ορια της αυτοκαταστροφης. Μην το κανεις αυτο στον εαυτο σου. Μιλα με ειδικο ή και με περισσοτερους απο εναν, και παρε συνταγη, αν θελεις να νιωσεις καλυτερα και να ανακουφιστεις. Και μη ζητας συγνωμη γιατι δεν μας κουρασες καθολου.
19-03-2023, 20:03 #15
- Join Date
- Sep 2009
- Posts
- 21,685
Δεν μασ κουρασεσ αλλα γτ δεν εισαι καλα εμεισ γτ ειμαστε καλα εισαι προβληματικη τι εισαι εμεισ τι ειμαστε χαζοι αυτα λεει η κακουργα η κενωνια ναουμ δικια μου
Similar Threads
-
δεν αντεχω να ζω αλλο ετσι.Νεκρος εδω και πολλα χρονια.
By Tekton in forum Κατάθλιψη - ΔυσθυμίαReplies: 25Last Post: 27-06-2022, 05:46 -
Δεν αντέχω άλλο να ζω έτσι
By Persefoni97 in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 88Last Post: 02-12-2020, 18:56 -
Δεν αντεχω αλλο .ειναι αγχος ?
By giannos98 in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 3Last Post: 29-09-2015, 05:12 -
δεν αντεχω να ζω άλλο έτσι
By stavroula19 in forum Κατάθλιψη - ΔυσθυμίαReplies: 9Last Post: 11-05-2015, 01:00 -
Αρρυθμίες και φόβος του θανάτου, δεν μπορώ άλλο να ζω έτσι
By panospeggy in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 14Last Post: 05-11-2010, 23:40
Πονος στο σώμα
09-06-2023, 02:59 in Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή