απεξαρτηση απο αλκοολ

[Astral_Opacity]

Κοίταξε, κι εγώ στην αρχή δεν ήθελα να το παραδεχτώ ότι είχα πρόβλημα με το αλκοόλ κι όταν γυρνούσα σπίτι, συνήθως το επόμενο μεσημέρι (σπούδαζα στην πόλη μου), έλεγα ότι κοιμόμουν σε κοπέλες και οι γονείς μου δε μου λέγανε τίποτα. Μάλιστα ήταν ένα καλό κόλπο για να μου δίνει ο πατέρας μου λεφτά.. Αλλά όπως είπες κι εσύ, η κατάσταση με τα πολλά και τα λίγα ξέφυγε από τον έλεγχο κι έκανα αρκετό καιρό να παραδεχτώ στον ίδιο μου τον εαυτό ότι είχα πρόβλημα. Τελικά το ξεπέρασα μόνος χωρίς φάρμακα αν και τώρα δεν κρύβω ότι το ποτό μου φαίνεται αρκετά ελκυστικό και κάθε φορά που πίνω (μία φορά το δίμηνο περίπου) πίνω και πάλι χωρίς όριο. Απλά παλιά μετά από ένα σημείο το πρόβλημα ήταν ότι δεν είχαν όριο οι πράξεις που έκανα λόγω πιθανόν και της διπολικής διαταραχής που βρίσκονταν σε λανθάνθουσα κατάσταση. Καλή η στρατηγική σου να δημιουργήσεις έναν εικονικό φίλο αλλά μεταθέτει το πρόβλημα και δεν το λύνει. Το καλό είναι ότι μπορείς να το μεταθέσεις μέχρις ότου φτάσεις σε σημείο να μπορείς να το λύσεις (συνήθως όταν δεν πάει άλλο ή όταν βρεις στήριξη). Αρκεί φυσικά να μπορείς να ελέγξεις τον εαυτό σου όταν πίνεις.

[Ακροβατης]

σας ευχαριστω για ολα.αυριο ειναι μια καινουρια μερα για ολα αυτο το πιστευω.και στο κατω κατω μετα απο τον πατο ερχεται σιγα σιγα καιη κορυφη.τωρα π.ηρα κ το ηρεμιστικακι μου κ δεν σκεφτομαι το αλκοολ αλλα να φαω ενα κουτι παγωτο,λολ.καλο βραδυ σε ολους μας και μην ξεχνατε:δυναμη πεισμα επιμονη επιμονη και αισιοδοξια και ολα θα καλυτερευσουν.

[pelariry]

έτσι πάει και σήμερα!

[Θεοφανία]

ολγάκι...να σε ρωτήσω κάτι?
Όλο αυτό τον καιρό που έπινες, έκανες τίποτε άλλο;
Θελω να πω, πως αν δούλευες και το βράδυ διάβαζες, θα έπινες τόσο?

[Ακροβατης]

θεοφανια μου ημουν στην πολη οπου σποδαζα αλλα απο τοτε που με πιασαν οι κρισεις πανικου παρατησα τη σχολη.φοβομουν τα παντα,εγω ειχα μονο 3 κρισεις αλλα μου εφεραν ενα τρομερο αγχος,4 χρονια για μενα ηταν καθε μερα μια κριση με φοβο να κανω τα πιο απλα πραγματα να παω σουπερμαρκετ ,σε δημοσιες υπηρεσιες κτλπ.ετρεμα στον ερχομο μιασ ακομη κρισης καθε μερα και επινα για να μην ρθει και να μπορω να κανςω βασικα πραγματα.οσο για τη σχολη δεν πηγαινα ντρεπομουν και φοβομουν πως ολοι θα καταλαβαιναν το προβλημα μου και ελεγα αν με πιασει κριση πανικου εκει τι γινεται?εκανα ενα τρομερο λαθος που δεν ακολουθησα τη θεραπεια που μου χε δωσει ο γιατρος τοτε που εμφανιστηκαν τα συμπτωματα της αγχ.διαταραχης.επινα για να νιωσω χαλαρη και δυνατη και οδηγηθηκα σε εξαρτηση.τις περισσοτερες φορες η αγχωδη διαταραχη αν την αφησεις και πιστευεις οτι θα φυγει μονη της οδηγει σε αλκοολισμο.επρεπε να την καταπολεμησω τοτε που ηταν αρχη αλλα ακομη και οι δικοι μου ανθρωποι μου ελεγαν οτι ειμαι υπερβολικη και αφου ολεσ οι εξετασεις ιατρικες βγηκαν καλες να μην ακολουθησω φαρμακευτικη αγωγη για να μην αποβλακοθω.μεγα λαθος το ποτο με αποβλακωσε και μ δημιουργησε τρομερη εξαρτηση.τωρα παλευω και με την αγχωδη διαταραχη και με το να κοψω το αλκοολ.πρεπει να ακουμε τις αναγκες μας και οποιαδηποτε ψυχικη διαταραχη να αντιμετωπιζεται στα αρχικα σταδια πριν δημιουργηθουν φοβιες και εξαρτησεις απο αλκοολ.και να μη φοβομαστε φαρμακευτικες αγωγες να μη ντρεπομστε για αυτο.πριν 4 χρονια που αρχισε αυτο η αγωγη μου ηταν ηπια αντικαταθλιπτηκα.αφου δεν ταπηρα και δημιουργηθηκε και η εξαρτηση απο το αλκοολ τωρα ειναι αγχολυτικα με κοκκινη γραμμη:(

[Ακροβατης]

Οταν ποναει το κεφαλι μας παιρνουμε ντεπον οταν εχουμε πυρετο αντιβιωση οι απιρινες ειναι πανακειο και αποδεκτο απο ολους.και απορω γιατι ειναι τοσο κατακριτεο απο την κοινωνια κ περιεργο οταν καποιος αντιμετωπιζει ενα ψυχικο νοσημα που τον ταλαιπωρει τοσο ψυχικα οσο και σωματικα να παιρνει τα καταλληλα φαρμακα.γιατι οι περισσοτεροι να λενε πρεπει να το αντιμετωπισεις μονος,να το βγαλεις απο το μυαλο σου να μη μπλεξεις με φαρμακα.

[ferro]

Originally posted by olgaki82
δημιουργηθηκε και η εξαρτηση απο το αλκοολ τωρα ειναι
αγχολυτικα με κοκκινη γραμμη:(

ολγακι μου καλημερα!
καλυτερα αγχολυτικα με κοκκινη γραμμη,παρα εξαρτηση απο το αλκοολ!!!
και τα αγχολυτικα μπορει να μην τα παιρνεις για παντα.
ο γιατρος σου μπορει,αν σε δει καλυτερα, να στα μειωσει σταδιακα.
παντως μακρυα απο το αλκοολ!!!
να εισαι καλα!:)

[Ακροβατης]

ΚΑΙ ΕΣΥ ΦΕΡΡΟ ΜΟΥ ΝΑ ΣΑΙ ΚΑΛΑ ΚΑΙ ΧΟΥΜΕ ΟΛΟΙ ΔΥΝΑΜΗ ΚΑΙ ΕΠΙΜΟΝΗ ΣΤΟΝ ΑΓΩΝΑ ΜΑΣ.ΠΟΥ ΘΑ ΠΑΕΙ ΘΑ ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΟΥΜΕ.

[ferro]

Originally posted by olgaki82
ΚΑΙ ΕΣΥ ΦΕΡΡΟ ΜΟΥ ΝΑ ΣΑΙ ΚΑΛΑ ΚΑΙ ΧΟΥΜΕ ΟΛΟΙ ΔΥΝΑΜΗ ΚΑΙ ΕΠΙΜΟΝΗ ΣΤΟΝ ΑΓΩΝΑ ΜΑΣ.ΠΟΥ ΘΑ ΠΑΕΙ ΘΑ ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΟΥΜΕ.

ετσι!ετσι μπραβο!:)

[Ακροβατης]

ΠΑΝΤΩΣ ΑΥΤΑ ΤΑ ΑΓΧΟΛΥΤΙΚΑ ΜΟΥ ΦΕΡΝΟΥΝ ΜΙΑ ΛΙΓΟΥΡΑ ΟΛΗ ΜΕΡΑ ΘΕΛΩ ΝΑ ΤΡΟΩ:)ΑΛΜΥΡΑ-ΓΛΥΚΑ ΟΤΙ ΒΡΩ ΜΠΡΟΣΤΑ Μ:(

[Dimitra23]

Ολγακι κι εγω θα ηθελα να φωναξω μακρια απο το αλκοολ.Η ζημια που κανει στον οργανισμο ειναι τρομακτικη και μη αναστρεψιμη.Καλυτερα να παρεις αγχολυτικα για λιγο η αντικαταθλιπτικα.Σε καμια περιπτωση ομως μη τα συνδυασεις με αλκοολ.Και φυσικα νομιζω πως η ψυχοθεραπεια θα βοηθησει πολυ.Το αλκοολ σκοτωνει κοριτσακι...υπουλα,αθορυβα,� �αι σε νεαρες ηλικιες....

[Ακροβατης]

ΔΗΜΗΤΡΟΥΛΑ ΣΗΜΕΡΑ ΕΙΝΑΙ Ι 8 ΜΕΡΑ ΜΟΥ ΧΩΡΙΣ ΣΤΑΓΟΝΑ ΑΛΚΟΟΛ.ΕΣΤΩ ΚΑΙ ΜΕ ΤΗΝ ΒΟΗΘΕΙΑ ΑΓΧΟΛΥΤΙΚΩΝ ΠΟΥ ΠΑΙΡΝΩ.ΚΕΡΔΙΖΩ ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ ΜΙΑ ΜΑΧΗ ΔΥΣΚΟΛΑ ΒΕΒΑΙΑ ΑΛΛΑ ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΝΩ.ΣΗΜΑΣΙΑ ΔΕΝ ΕΧΕΙ ΟΜΩΣ ΝΑ ΚΕΡΔΙΖΩ ΜΑΧΕΣ ΑΛΛΑ ΤΟΝ ΠΟΛΕΜΟ....ΘΑ ΓΙΝΕΙ ΚΑΙ ΑΥΤΟ ΤΟ ΟΦΕΙΛΩ ΣΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΜΟΥ

[Dimitra23]

Χαιρομαι αφανταστα κοριτσι.Ετσι μπραβο!Ψηλα το κεφαλι κα;ι νηφαλιοι για παντα.Ευχομαι τα καλυτερα!

[Ακροβατης]

ΕΧΩ ΒΑΡΕΘΕΙ ΝΑ ΚΑΘΟΜΑΙ ΣΠΙΤΙ ΠΟΣΟ ΘΑ ΘΕΛΑ ΝΑ ΒΓΩ ΤΟ ΒΡΑΔΥ ΝΑ ΠΑΩ ΣΕ ΜΙΑ ΤΕΠΕΡΝΟΥΛΑ ΝΑ ΠΙΩ Τ ΟΥΖΑΚΙΑ Μ.ΑΝ ΔΕΝ ΠΑΡΩ ΣΗΜΕΡΑ ΤΟ ΑΓΧΟΛΥΤΙΚΟ ΚΑΙ ΠΙΩ ΤΙ ΓΙΝΕΤΑΙ?

[Dimitra23]

δεν κανει να πιεις και να παρεις αγχολυτικο.Θα στο εχει πει και ο γιατρος.Προσπαθησε να βγαλεις απο το μυαλο σου το αλκοολ.Κανε κατι αλλο.Περπατα ας πουμε.