Ιδεοψυχαναγκασμός??

[Elli19899]

Εδώ και καιρό έχω το αίσθημα και τον φόβο ότι κάθε μου πραξη όπως πχ να κορναρω γιατί κάποιος οδηγάει χάλια και με ενοχλεί η τέτοιου είδους νευρα μου πχ να τσακωθώ με κάποιον θα οδηγήσει στο να με σκοτώσει. Ας πουμε στο δρόμο κορναρα σε έναν ντελιβερά γιατί μπήκε μπροστά μου στην αριστερή λωρίδα για να χωθει και να σταματήσει μπροστά από όλους πιο αριστερά και γενικά νευριασα και του κορναρα και φοβάμαι μην εκτελέσει συμβόλαιο θανάτου για μένα τώρα. Είναι παραλογο το ξερω αλλά έχω τέτοιους φόβους. Φοβάμαι πως ότι ζω καλό στη ζωή μου θα μου το παρουν. Υπάρχει κανείς με παρομοια θέματα να με βοηθήσει? Ευχαριστώ

[Niels]

Η ψυχοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει. Αν αυτές οι ιδέες είναι πολύ έντονες και συνυπάρχουν με κατάθλιψη βοηθάει και αγωγή, κάποια συγκεκριμένα αντικαταθλιπτικά με ένδειξη για ιδεοψυχαναγκαστικη διαταραχή.

[Elli19899]

Είναι λογικό να σκέφτομαι ότι από μια κόρνα ο άλλος θα κάνει συμβόλαιο θανάτου να με σκοτώσει? Έχω ξεφυγει γμτ

[Niels]

Ε ναι, αν ήταν λογικό δεν θα μιλούσαμε για ιδεοψυχαναγκαστικες σκέψεις. Το σημαντικό είναι ότι καταλαβαίνεις ότι δεν έχουν καμία βάση και το επόμενο βήμα είναι να σταθμίσεις πόσο επηρεάζουν την καθημερινότητα σου, τις επιλογές σου, τη ζωή σου γενικότερα και αν χρειάζεται να τις αντιμετωπίσεις. Το λέω γιατί γενικά ο νους είναι υπερδραστήριος σε κάποια άτομα και κατακλύζεται από σκέψεις, σενάρια κλπ (εγώ το έχω αυτό) οπότε το κρίσιμο είναι πόσο σε επηρεάζει. Ίσως βοηθήσει και ο διαλογισμός, δραστηριότητες που απαιτούν συγκέντρωση όπως κάποια τέχνη ή σπορ

[Elli19899]

Πάλι τα ίδια. Πάλι κάτι έτυχε στο δρόμο ένας να χωθεί χωρίς φλας τίποτα και νευρίασα του κορναρα και μετά του έκανα "ααα καλαα" κουνώντας κυκλικα το χέρι μου. Με κοίταξε από τον καθρέπτη και μετά που σταματήσαμε πιο μπροστά τον είδα κάτι να κάνει κίνηση στον καθρέπτη και τώρα φοβάμαι μην με έβγαλε φωτογραφία και θέλει να μου κάνει κακό. Να με σκοτώσει. Γιατί νιώθω έτσι? Φοβάμαι πολύ. Υπάρχει περίπτωση να γίνει αυτό? Να συμβαίνει? Τι έχω..

[elis]

Εγω σταματησα να οδηγαω γτ δεν παει καθολου καλα ο κοσμοσ κι εσεισ οι γυναικεσ ειστε παλαβεσ

[elis]

Αυτο που εχω να σασ ειναι οτι τα 7 εκατομμυρια απο τα 10 εχουν προβλημα τωρα αλλοσ την παλευει κι αλλοσ δεν την παλευει

[dream21]

Πάλι τα ίδια. Πάλι κάτι έτυχε στο δρόμο ένας να χωθεί χωρίς φλας τίποτα και νευρίασα του κορναρα και μετά του έκανα "ααα καλαα" κουνώντας κυκλικα το χέρι μου. Με κοίταξε από τον καθρέπτη και μετά που σταματήσαμε πιο μπροστά τον είδα κάτι να κάνει κίνηση στον καθρέπτη και τώρα φοβάμαι μην με έβγαλε φωτογραφία και θέλει να μου κάνει κακό. Να με σκοτώσει. Γιατί νιώθω έτσι? Φοβάμαι πολύ. Υπάρχει περίπτωση να γίνει αυτό? Να συμβαίνει? Τι έχω..

Είναι δυνατόν να σε σκοτώσει? Το καταλαβαίνεις κ μόνη σου ότι αυτά που λες δε έχουν κάποια λογική.
Αν αυτό συνέβαινε σε κάποιο αγαπημένο σου πρόσωπο, τι θα του έλεγες?