Results 1 to 6 of 6
Thread: Εδώ και μια εβδομάδα έχω ζαλάδα.
-
03-09-2023, 18:29 #1
- Join Date
- Aug 2020
- Posts
- 854
Εδώ και μια εβδομάδα έχω ζαλάδα.
Πήρα κάποια κιλά. Και αποφάσισα να ξεκινήσω διατροφή δεν κάνω κάτι ακραίο από όλα τρώω απλά με μέτρο... Προσπαθώ να κόψω τελείως τα γλυκά. Λοιπόν σχεδόν από τότε που ξεκίνησα διατροφή, μόλις τρώω με πιανει μια ζάλη και υπνηλία και ναυτία και καουρα... Έχω αγχωθεί ότι έχω κάτι σοβαρό και ότι θα λιποθυμήσω και ότι θα πεθανω ... Είμαι πολυ αγχωμένη παιδια... Γενικά έχω πολλα προβληματα στην ζωή μοθ, άσχημος γαμος, ένας άνθρωπος που δεν με καταλαβαινει, έχω Ιδεοψυχαναγκαστικη διαταραχή με ιδεοληψίες που μου προκαλουν πολυ άγχος, και έχω και ψυχοσωματικά εδώ και πολλα χρονια... Τι να κάνω... Ώρες ώρες σκέφτομαι πως αντεχω και τα βγάζω εις περας κάθε μέρα... Νιώθω ότι θα σταματήσω να είμαι λειτουργική... Φοβάμαι...
- 03-09-2023, 21:25 #2
- Join Date
- Jul 2023
- Posts
- 130
Να επισκεφτείς έναν γιατρό και ίσως και να ξεκινήσεις και ψυχοθεραπεία εάν υπάρχει αυτή η δυνατότητα!
06-09-2023, 14:42 #3
- Join Date
- Aug 2020
- Posts
- 854
Τώρα παλι εχω ταχυπαλμία και νιώθω τα μαγουλα μου να κοκκινίζουν... Δεν είμαι καθόλου καλά.. Αισθάνομαι ότι έχω κάτι πολυ σοβαρό και μια ανάγκη να πηγαινω στο νοσοκομείο παντα έχω αυτή την ανάγκη... Πως να μην φοβαμαι οταν νιώθω κάποιες έντονες σωματικές ενοχλήσεις?
06-09-2023, 19:58 #4
- Join Date
- Aug 2020
- Posts
- 854
Πέρασε αυτό που ένιωθα πριν, και τώρα έχω ιδεοληψίες που μου προκαλουν άγχος και μεγάλη θλίψη... Ειλικρινα δεν μπορώ μέσα στην μερα καθόλου να ηρεμησω..παιδια έχει κανείς ιδεοληψίες που να τον ταλαιπωρουμε πολυ? Χρειάζομαι λίγο κουράγιο δεν έχω κανέναν να μιλήσω αληθεια
06-09-2023, 20:05 #5
- Join Date
- Jul 2023
- Posts
- 130
Ήμουν και ειμαι και εγώ έτσι! Αυτά πιθανόν να είναι ψυχοσωματικά .. Αν έχεις αποκλείσει κάθε άλλο αίτιο θα ήταν καλό να επισκεφτείς έναν ψυχίατρο διότι μπορεί να οφείλονται σε σωματοποίηση άγχους..
06-09-2023, 21:42 #6
- Join Date
- Sep 2013
- Posts
- 98
Χριστίνα αν θυμάμαι καλά έχεις κ μωράκι?(η σε έχω μπερδέψει?)Δεν ξεφεύγεις από τους φόβους σου έστω κ για κάποιες ώρες με το μωρό? Με τον άντρα σου δεν υπάρχει περίπτωση να κάνετε μια καλή συζήτηση να λυθουν κάποια προβλήματα?
Similar Threads
-
Μία εβδομάδα με Zoloft...
By Dimitris1979 in forum Κατάθλιψη - ΔυσθυμίαReplies: 20Last Post: 11-02-2019, 17:42 -
τελευταία εβδομάδα...
By jock77 in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 7Last Post: 09-07-2017, 18:40 -
Μια εβδομαδα προθεσμια!!
By andreas86 in forum Σχέσεις και ΕπικοινωνίαReplies: 31Last Post: 06-02-2017, 23:48 -
Τι εβδομάδα κι αυτή!!!
By kleiw_ed in forum ΠαχυσαρκίαReplies: 6Last Post: 14-04-2006, 23:23 -
Σε μια εβδομάδα...
By flirim in forum ΠαχυσαρκίαReplies: 35Last Post: 28-02-2006, 23:53
Ποιο είναι το αγαπημένο σας χρώμα?
30-07-2025, 04:06 in Με καφέ και συμπάθεια....