Results 76 to 90 of 107
-
13-01-2024, 16:36 #76
- Join Date
- Jun 2020
- Posts
- 3,762
Δουλεύεις στο αντικείμενο σου, άρα δεν έχεις δικαίωμα να κάνεις λάθη ή να μην είσαι καλη.. Αυτο εννοείς; Αρκετά αυστηρή με τον εαυτό σου. Αυτο νομίζω είναι το πρόβλημα. Κι αυτό δεν δημιουργήθηκε ξαφνικά.
- 13-01-2024, 16:40 #77
- Join Date
- Aug 2023
- Posts
- 102
Ακριβως... η αιτια των προβληματων μου μαλλον ειναι χαμηλη αυτοεκτιμηση συμφωνα με γιατρο..
Απο τραυματα παιδικης ηλικιας ειναι
13-01-2024, 16:56 #78
- Join Date
- Jun 2020
- Posts
- 3,762
13-01-2024, 17:16 #79
- Join Date
- Aug 2023
- Posts
- 102
13-01-2024, 17:19 #80
- Join Date
- Aug 2023
- Posts
- 102
Συν οτι πιστευω οτι βλεπουν τις ανεπαρκειες μου συναδελφοι και με σχολιαζουν και νιωθω ακομα πιο μειονεκτικα κ αποτυχημενη. Μιλανε και μεταξυ τους ενω με εμενα οχι τοσο θερμα..
13-01-2024, 20:50 #81
- Join Date
- Jun 2020
- Posts
- 3,762
Μήπως είναι η ιδέα σου ότι συμβαίνουν όλα αυτά με τους συναδέλφους επειδή νιώθεις ότι δεν είσαι τόσο καλή στη δουλειά σου;
13-01-2024, 21:11 #82
- Join Date
- Aug 2023
- Posts
- 102
13-01-2024, 21:17 #83
- Join Date
- Jun 2020
- Posts
- 3,762
13-01-2024, 21:37 #84
- Join Date
- Aug 2023
- Posts
- 102
Αυτο δε το συζητήσαμε ακριβώς γενικα συζηταμε πως να τροποποιω το αρνητικο τροπο ακεψης στο τωρα σε πιο ρεαλιστικο καπως...
13-01-2024, 21:48 #85
- Join Date
- Jun 2020
- Posts
- 3,762
13-01-2024, 21:52 #86
- Join Date
- Aug 2023
- Posts
- 102
Μου τα ειχε πει κατι τετοια, οταν καναμε στις αρχες ψυχοθεραπεια μαζι κ με το ιστορικο μου... το θεμα ειναι γιατί δεν βοηθιεμαι παλι και πεφτω τοσο χαμηλα...τοσα χρονια
13-01-2024, 21:56 #87
- Join Date
- Jun 2020
- Posts
- 3,762
13-01-2024, 21:57 #88
- Join Date
- Aug 2023
- Posts
- 102
Ναι μου εχει πει
15-01-2024, 08:11 #89
- Join Date
- Jun 2020
- Posts
- 3,762
Καλημέρα. Θα ήταν καλό να ξαναγίνει συζήτηση γι' αυτό το θέμα. Να μάθεις να βλέπεις τον εαυτό σου και τις δυνατότητες που έχεις μέσα από τα μάτια σου και όχι μέσα από τα μάτια αυτού που σε έχει "μάθει" να είσαι τόσο αυστηρή με σένα. Θα σε βοηθήσει να καταλάβεις πως ο κάθε άνθρωπος αντιλαμβάνεται την ζωή και αντιμετωπίζει τους άλλους οπως έχει μάθει και όχι πάντα όπως "πρέπει". Να αρχίσεις σιγά σιγά να αγαπάς τον εαυτό σου και να του επιτρέπεις να κάνει λάθη.
15-01-2024, 22:13 #90
- Join Date
- Aug 2023
- Posts
- 102
Similar Threads
-
Μικτη αγχωδεις καταθλιπτική διαταραχή
By Δημήτρης123 in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 1Last Post: 25-11-2021, 19:39 -
Μείζον καταθλιπτικη διαταραχή
By xalou in forum Κατάθλιψη - ΔυσθυμίαReplies: 84Last Post: 13-05-2021, 18:47 -
μικτή αγχώδησ και καταθλιπτική διαταραχή
By Δημήτρης123 in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 7Last Post: 25-01-2021, 21:10 -
Μείζονα καταθλιπτική διαταραχή
By nickirkas in forum Κατάθλιψη - ΔυσθυμίαReplies: 2Last Post: 20-01-2020, 19:39 -
καταθλιπτικη διαταραχη?
By Νεραιδα in forum Κατάθλιψη - ΔυσθυμίαReplies: 18Last Post: 22-03-2016, 19:28
Διάφορα
02-08-2025, 21:14 in Με καφέ και συμπάθεια....