Ελαφριά δύσπνοια λόγω ίωσης(;)

[ThelwNaEimaiKala]

Όπως είχα γράψει σε άλλη θεματική έχω μια ίωση αυτό το διάστημα ευτυχώς όχι κοβιν. Το ευτυχώς κολλάει δυνητικά στο επίπεδο του άγχους που θα είχα. Οξυγόνο, πίεση, ακροαστικά όλα καλά. Είχε ποτέ κανείς δύσπνοια σε απλή ίωση; Από την άλλη σκέφτομαι μήπως είναι ψευδοδύσπνοια. Δεν εννοώ απαραίτητα ότι έχει ψυχολογική χροιά αν και μπορεί αλλά ψευδοδύσπνοια από την άποψη ότι λόγω συμφόρησης στην μύτη και επειδή αναγκαστικά αναπνέω πιο πολύ από το στόμα αυτό να δίνει την αίσθηση δύσπνοιας επειδή υπάρχει ένα στοιχειώδες ζόρισμα. Όταν αναπνέω συνειδητά ελέγχοντας εισπνοή και εκπνοή δεν νιώθω τόσο την δύσπνοια ή όταν σφίγγω τους κοιλιακούς κατά την διάρκεια της αναπνοής. Όταν χαλαρώνω όμως υπάρχει ένα μικρό μάγκωμα κατά την εισπνοή. Γνώμες, εμπειρίες;

[Lord of Light]

Θα ζησεις.

[biscochicco]

Όπως είχα γράψει σε άλλη θεματική έχω μια ίωση αυτό το διάστημα ευτυχώς όχι κοβιν. Το ευτυχώς κολλάει δυνητικά στο επίπεδο του άγχους που θα είχα. Οξυγόνο, πίεση, ακροαστικά όλα καλά. Είχε ποτέ κανείς δύσπνοια σε απλή ίωση; Από την άλλη σκέφτομαι μήπως είναι ψευδοδύσπνοια. Δεν εννοώ απαραίτητα ότι έχει ψυχολογική χροιά αν και μπορεί αλλά ψευδοδύσπνοια από την άποψη ότι λόγω συμφόρησης στην μύτη και επειδή αναγκαστικά αναπνέω πιο πολύ από το στόμα αυτό να δίνει την αίσθηση δύσπνοιας επειδή υπάρχει ένα στοιχειώδες ζόρισμα. Όταν αναπνέω συνειδητά ελέγχοντας εισπνοή και εκπνοή δεν νιώθω τόσο την δύσπνοια ή όταν σφίγγω τους κοιλιακούς κατά την διάρκεια της αναπνοής. Όταν χαλαρώνω όμως υπάρχει ένα μικρό μάγκωμα κατά την εισπνοή. Γνώμες, εμπειρίες;

πηγαινε για περπατημα καθημερινα και ακου μουσικη με ακουστικα για να μην ακους την ανασα σου και σε αγχωνει και σιγα σιγα θα σου φυγει η ιδεα, σκεψου οτι εχεις αγχος τωρα για κατι πχ, την γριπη που δεν μπορεις να την ελεγχεις και ξεσπας στην ψευδοδυσπνοια που νομιζεις οτι μπορεις να την ελεγχεις αλλα με το αγχος που εχεις ουτε αυτη δεν ελεγχεις με αποτελεσμα να αγχωνεσαι 2πλα, γενικοτερα κανε πραγματα γιατι αν επικεντρωθεις καπου αλλου, αυτην ειναι μια αυτοματη ικανοτητα του οργανισμου(η αναπνοη) που θα συνεχισει να διατελειται, γενικα δες μηπως πρεπει να διευθετησεις κατι αλλο και το αναβαλεις και χτυπαει στο διαφραγμα το αγχος σου

[ThelwNaEimaiKala]

Δεν είχα δει απαντήσεις στο τόπικ και δεν ξαναμπήκα. Τώρα είδα τις απαντήσεις. Όταν τελείωσε ή λίγο πριν τελειώσει έφυγαν και τα συμπτώματα. Αγχώθηκα σαν ''χαζός'' as usual. Ήταν καλό όμως αυτό γιατί μετά από ένα χρόνο αγωγής και παρακολούθησης από ειδικό και γενικότερα σημαντικής βελτίωσης είδα ότι έχω ακόμη κάποια αδύναμα σημεία προς επίλυση. Όσο μεγαλύτερο το λούκι τόσο μεγαλύτερος και ο χρόνος αποθεραπείας. Δεν έχει νόημα να πω περισσότερα. Αυτά.

[Remedy]

Όπως είχα γράψει σε άλλη θεματική έχω μια ίωση αυτό το διάστημα ευτυχώς όχι κοβιν. Το ευτυχώς κολλάει δυνητικά στο επίπεδο του άγχους που θα είχα. Οξυγόνο, πίεση, ακροαστικά όλα καλά. Είχε ποτέ κανείς δύσπνοια σε απλή ίωση; Από την άλλη σκέφτομαι μήπως είναι ψευδοδύσπνοια. Δεν εννοώ απαραίτητα ότι έχει ψυχολογική χροιά αν και μπορεί αλλά ψευδοδύσπνοια από την άποψη ότι λόγω συμφόρησης στην μύτη και επειδή αναγκαστικά αναπνέω πιο πολύ από το στόμα αυτό να δίνει την αίσθηση δύσπνοιας επειδή υπάρχει ένα στοιχειώδες ζόρισμα. Όταν αναπνέω συνειδητά ελέγχοντας εισπνοή και εκπνοή δεν νιώθω τόσο την δύσπνοια ή όταν σφίγγω τους κοιλιακούς κατά την διάρκεια της αναπνοής. Όταν χαλαρώνω όμως υπάρχει ένα μικρό μάγκωμα κατά την εισπνοή. Γνώμες, εμπειρίες;

φυσικα και εχεις δυσπνοια σε οποιαδηποτε ιωση, αν σε πιασει στο αναπνευστικο.
αν προερχεται απο συναχι, το καταλαβαινεις, γιατι αφενος εισαι μπουκωμενος στην μυτη, αλλα αν προερχεται απο πνευμονες ή ΚΑΙ απο πνευμονες, συνηθως εχεις και ακροαστικα, συριγμο, παραγωγικο βηχα...

[ThelwNaEimaiKala]

Thanks. 10characters