Results 1 to 15 of 35
-
04-12-2023, 20:15 #1
- Join Date
- Oct 2023
- Posts
- 408
Βοήθεια.Ειμαι αυτή την στιγμή με κρίση πανικού!
Καλησπέρα σας,από το πρωί δεν αισθανόταν καλά μέχρι που πριν 2 ώρες περίπου έπαθα μια πάρα πολύ έντονη κρίση πανικού πήρα ένα ζαναξ των 0,25 συνήθως μετά από μισή ώρα με χαλαρώνει αυτή την φορά δεν μου έκανε τίποτα, πέρασε μια ώρα κι εγώ υπέφερα πόνος στο στήθος, δυσκολία αναπνοής,ζαλάδα και ένιωθα ότι χανομουν, παίρνω το άλλο μισό μετά από μια ώρα έχει περάσει ήδη μια ώρα από το δεύτερο χαπι και δεν έχω συνέλθει νιώθω έντονο πόνο στο κέντρο τους στήθους και φοβάμαι ότι είναι κάτι άλλο και όχι κρίση πανικού.οι παλμοί μου είναι αρκετά καλοί 87 αλλά δεν μπορώ να ηρεμήσω.λετε να παθαίνω έμφραγμα και γι'αυτό δε με πιάνει το ζαναξ.Σας παρακαλώ πολύ μιλήστε μου.Ειμαι μόνη μου και φοβάμαι
- 04-12-2023, 20:23 #2
- Join Date
- Aug 2022
- Location
- αθηνα
- Posts
- 1,967
φιλαρακι μπες εδω κι μιλα σε αυτους νομιζω θα σε βοηθήσουν οπως πρεπει να ξεπεράσεις αυτο που περνας τωρα .αν δεις οτι αυτο συνεχίζετε ΠΑς ΓΙΑΤΡΟ ΑΜΕΣΑ !!!!!!!!!!!
https://www.milamou.gr/αν δε εκτιμάς κάποιον μην τον προσβάλεις ......... φυγε ............. τοσο απλα
04-12-2023, 20:25 #3
- Join Date
- Jul 2011
- Location
- Βουλγαρια
- Posts
- 3,372
Eτσι ειναι οι κρισεις πανικου, νομιζεις πως πεθαινεις, και εγω πιστευα διαφορα μεχρι να ενημερωθω. Καταλαβα πως ηταν κρισεις πανικου μετα απο χρονια.
04-12-2023, 20:32 #4
- Join Date
- Oct 2023
- Posts
- 408
Σε ευχαριστώ πολύ για το μήνυμα σου κάνω εβδομαδιαία ψυχοθεραπεία.αλλα πάντα όταν έπαιρνα το ζαναξ ηρεμουσα με το 0,25.Το παίρνω στα πολύ δύσκολα δηλαδή μπορεί 2 -3 φορές την εβδομάδα.αλλα μόνο ένα χάπι την φορά και πάντα με ηρεμούσε μετά από λίγο τώρα έχω πάρει δύο χάπια μέσα σε 2 ώρες και ακόμα δεν έχω συνέλθει.τελευταια φορά σε καρδιολόγο και εξετάσεις έκανα πριν ένα μήνα .λες να παθαίνω έμφραγμα;
04-12-2023, 20:39 #5
- Join Date
- Aug 2022
- Location
- αθηνα
- Posts
- 1,967
φιλαρακι καλο ειν να πας σε γιατρο να σε δει να σου φυγει η ιδεα κι ο φοβος κι μετα θα σου πει κι καποιος ψυχολογος πως να ξεπερνας τετοια θεματα. οπως κι κοσμος που εχει περασει τετοια θεματα κι κρισεις ετσι πανικου. να ακου μουσικουλα εδω που σου εχω βαλει λινκ να ηρεμισεις θα σε βοηθήσει. :)
https://www.youtube.com/results?sear...BB%CE%B1%CE%BEαν δε εκτιμάς κάποιον μην τον προσβάλεις ......... φυγε ............. τοσο απλα
04-12-2023, 20:42 #6
- Join Date
- Oct 2023
- Posts
- 408
Σε ευχαριστώ πολύ και πάλι asperger39☺️
04-12-2023, 20:44 #7
- Join Date
- Jul 2011
- Location
- Βουλγαρια
- Posts
- 3,372
04-12-2023, 20:49 #8
- Join Date
- Aug 2022
- Location
- αθηνα
- Posts
- 1,967
Joanna K τιποτε φιλαρακι μου σκοπος ειναι να νιώσεις εσυ τωρα καλα να μην τυραννίεσε αδικα ειν κριμα μανουλα μου. να εδω κι αλος ανθρωπος λεει το τι εχει περασει κι αυτος απ εμπειρίες του κι βοηθά πολυ αυτο . :)
αν δε εκτιμάς κάποιον μην τον προσβάλεις ......... φυγε ............. τοσο απλα
04-12-2023, 21:30 #9
- Join Date
- Oct 2023
- Posts
- 408
axl100 και asperger39 σας ευχαριστώ πάρα πολύ.Αυτη τη στιγμή νιώθω πολύ κουρασμένη και πεσμένη αλλά ο πόνος στο κέντρο του στήθους υπάρχει ακόμα αλλά πιο μαλακός.
04-12-2023, 21:33 #10
- Join Date
- Jul 2011
- Location
- Βουλγαρια
- Posts
- 3,372
04-12-2023, 21:34 #11
- Join Date
- Aug 2022
- Location
- αθηνα
- Posts
- 1,967
φιλαρακι πιες ενα ροφηματακι οτι σου αρεσει σοκολατα χαμομήλι τσαγακι με μελι μεσα θα σε γαληνέψει νομιζω. μπορει αυτο να ειναι κι παλινδρομιση κατι που εχουν οσοι ανχωνοντε κι εχουν καουρες κι τετοια . θα φυγει ριξε εναν γλυκο υπνο κι ολα μια χαρα θα ειν αυριο.παμε γερα παμε δυναταααααααααααααα ολα μια χαρααααα :D
αν δε εκτιμάς κάποιον μην τον προσβάλεις ......... φυγε ............. τοσο απλα
04-12-2023, 21:44 #12
- Join Date
- Oct 2023
- Posts
- 408
Δεν έχω λόγια σας ευχαριστώ πάρα πολύ.Περασα μια τρομακτική κρίση που κράτησε σχεδόν 2 ώρες και υπέφερα.Ειμαι μόνη μου και όπως καταλαβαίνετε αυτό με τρόμαζε περισσότερο και δεν είχα άνθρωπο να μιλήσω και να χαλαρώσω.Να είστε πάντα καλά μέσα από τα βάθη της καρδιάς μου.Θα ακολουθήσω τις συμβουλές σας!☺️
04-12-2023, 21:46 #13
- Join Date
- Aug 2022
- Location
- αθηνα
- Posts
- 1,967
φιλαρακι βαλε κι δες ομορφα βιντεακια να δες αυτα εχει εδω ομορφα ταξιδια κι φαγητα πολυ ωραια κι γλυκα . :D
https://www.youtube.com/watch?v=svBp...QmteP8u_K3i01O
https://www.youtube.com/results?sear...BB%CE%B5%CF%82αν δε εκτιμάς κάποιον μην τον προσβάλεις ......... φυγε ............. τοσο απλα
04-12-2023, 21:50 #14
- Join Date
- Jul 2011
- Location
- Βουλγαρια
- Posts
- 3,372
Να σαι καλα, κοπελια.
05-12-2023, 17:50 #15
- Join Date
- Aug 2022
- Location
- αθηνα
- Posts
- 1,967
Joanna K γεια φιλαρακι ολα καλα σημερα ???
αν δε εκτιμάς κάποιον μην τον προσβάλεις ......... φυγε ............. τοσο απλα
Similar Threads
-
Αυτή την στιγμή!!!
By antzela in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 4Last Post: 02-11-2019, 20:21 -
Έχω φρικάρει αυτή τη στιγμή...
By Κύκνος in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 3Last Post: 10-05-2019, 10:26 -
Συμβαίνει αυτή τη στιγμή.........!!!
By minaspap in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 23Last Post: 29-07-2013, 23:20 -
Τι Νιώθεις Αυτή Τη Στιγμή...
By Seduction in forum Ψυχολογική Υποστήριξη & ΑυτοβοήθειαReplies: 30Last Post: 17-06-2011, 12:39 -
ΣΟΣ- Αυτή τη στιγμή έχω κρίση.
By essie in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 15Last Post: 24-01-2011, 16:25
MMOEXP : The NBA 2K community is highly responsive
31-08-2024, 12:57 in Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή