Results 1 to 15 of 61
Thread: Άγχος στην δουλειά.
-
15-01-2024, 08:16 #1
- Join Date
- Apr 2021
- Posts
- 92
Άγχος στην δουλειά.
Καλημέρα σας, θα ήθελα και εγώ να μοιραστώ ένα θέμα που με απασχολεί. Αγχώνομαι πολύ στην δουλειά και πνίγομαι στο άγχος. Είμαι υπάλληλος γραφείου. Προσπαθώ να συγκεντρώνομαι μόνο σε αυτή. Μια το πετυχαίνω μια όχι. Να σημειωθεί ότι κάνω ψυχοθεραπεία και παίρνω φαρμακευτική αγωγή (αντικαταθλιπτικά και μικρή δόση αντιψυχωτικού). Η διάγνωση είναι δύο, γενικευμένη αγχώθης διαταραχή με συννησηροτητα Ιδεοψυχαναστική διαταραχή. Ελπίζω να βελτιωθούν τα πράγματα με την ψυχοθεραπεία και τα φάρμακα. Ευχαριστώ και ελπίζω να μην κούρασα.
- 15-01-2024, 13:47 #2
- Join Date
- Jul 2023
- Posts
- 130
Καλησπέρα. Πόσο καιρό κάνεις ψυχοθεραπεία; Δεν σε έχει βοηθήσει καθόλου στην διαχείρηση του άγχους της δουλειάς;
15-01-2024, 18:08 #3
- Join Date
- Apr 2021
- Posts
- 92
15-01-2024, 18:22 #4
- Join Date
- Mar 2022
- Posts
- 941
Έξι μήνες και δεν έχεις δει το παραμικρό αποτέλεσμα;
15-01-2024, 18:51 #5
- Join Date
- Jul 2023
- Posts
- 130
Να είσαι καλά! Μήπως τότε κάτι πηγαίνει λάθος; Ίσως, με τον ψυχολόγο σου; Να χρειάζεται να αλλάξεις ψυχοθεραπευτή;
15-01-2024, 21:07 #6
15-01-2024, 21:36 #7
- Join Date
- Apr 2011
- Location
- Κοντα σου
- Posts
- 421
Σε πιεζουν στο γραφειο?
Η εσυ τα βλεπεις ολα βουνο πχ?11/12/2006
15-01-2024, 22:15 #8
- Join Date
- Feb 2021
- Posts
- 59
ασχολησαι με αλλα πραγματα περα απο την δουλεια ?
16-01-2024, 06:38 #9
- Join Date
- Apr 2021
- Posts
- 92
16-01-2024, 07:45 #10
- Join Date
- Apr 2021
- Posts
- 92
16-01-2024, 07:54 #11
16-01-2024, 11:45 #12
- Join Date
- Feb 2021
- Posts
- 59
κατι για να σε χαλαρωνει εννοω
16-01-2024, 13:59 #13
- Join Date
- Apr 2021
- Posts
- 92
16-01-2024, 16:32 #14
- Join Date
- Feb 2021
- Posts
- 59
ειναι απολυτα λογικο μονο το διδακτορικο αρκει για το δυσκολο προγαμμα ,αλλα πρεπει να κανεις κατι να σε χαλαρωνει
16-01-2024, 18:14 #15
Similar Threads
-
Αγχος στην δουλεια
By RickN in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 5Last Post: 17-05-2023, 20:50 -
Έντονο άγχος και κρίσεις πανικού στην δουλειά
By Nikosnilouuu in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 31Last Post: 05-05-2023, 21:35 -
Έντονο άγχος και κρίσεις πανικού στην δουλειά
By Nikosnilouuu in forum Σωματόμορφες Διαταραχές (Υποχονδρίαση, Αρρωστοφοβία κτλ)Replies: 1Last Post: 28-04-2023, 18:17 -
Άγχος,στρες,κρίσεις πανικού στην δουλειά
By xristina321 in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 13Last Post: 04-10-2020, 16:43 -
Αγχος στην δουλεια
By bourou in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 3Last Post: 07-11-2018, 06:01
Anything goes…
05-10-2024, 10:48 in Με καφέ και συμπάθεια....