Δεν αντεχω αλλο.....

[Poli]

Καλημερα σε ολους.Πρωτη φορα που γραφω....Παντα ημουν αγχωδες ατομο.Ομως ημουν παραλληλα και δυνατο και μπροστα σε ολα τα προβληματα.Ολοι απευθυνονταν σε εμενα για λυσεις σε οτιδηποτε.Μεχρι τα 39 (ειμαι 42)ειχα παθει μονο μια φορα κριση πανικου ενα βραδυ που ημουν με ιωση και νομιζα δεν μπορω να αναπνευσω.Μεχρι που εφτασε ο κοβιντ.Την τελευταια 3ετια ζω ενα μαρτυριο.Αρρωστοφοβια,φαρμ ακοφοβια(νομιζω με πιανουν ολες οι παρενεργειες) εκτακτες,φουσκωση στο στομαχι με τα παρελκομενα του στομαχου σε οισοφαγο κτλ.Τον τυελευταιο χρονο εχω επισκεφτει 3 ιδιωτες καρδιολογους,απειρες φορες στα εκτακτα,εχω κανει αρκετα τριπλεξ,ενα τεστ κοποσεως και 3 χολτερ (2 24ωρα και 1 48ωρο)Τα 2 πρωτα εδειξαν 11 και 9 υπερκοιλιακες εκτακτες και το 48ωρο 12 υπερκοιλιακες απο τις οποιες οι 5 ηταν συνεχομενες(η γιατρος δεν ανυσυχησε αλλα εμενα και μονο που το διαβασα με τρομαξε)Νομιζω οτι δεν μου βρισκουν τι εχω.Το θεμα ειναι οτι δεν μπορω αλλο και οικονομικα.Ειμαι πολυτεκνη και ηδη τα βγαζουμε δυσκολα περα.Επισης εκανα και γαστροσκοπηση που εδειξε ηπια διαφραγμοτοκηλη και παλινδρομηση.Ξερω χρειαζομαι ψυχολογο αλλα δεν μπορω να δινω 50 ευρω σε καθε συνεδρεια και στην περιοχη μου δεν υπαρχει δομη δωρεαν.Δεν μπορω να χαρω τα παιδια μου και αυτο με ποναει περισοοτερο απο ολα.Νιωθω και καποιες ταχυκαρδιες οχι ομως οταν καθομαι και ειμαι σε ηρεμια αλλα οταν περπαταω η ανεβαινω σκαλες η κανω δουλειες στο σπιτι ακομα και ηπιες.Δεν μπορω αλλο.......

[george1520]

Καλημερα σε ολους.Πρωτη φορα που γραφω....Παντα ημουν αγχωδες ατομο.Ομως ημουν παραλληλα και δυνατο και μπροστα σε ολα τα προβληματα.Ολοι απευθυνονταν σε εμενα για λυσεις σε οτιδηποτε.Μεχρι τα 39 (ειμαι 42)ειχα παθει μονο μια φορα κριση πανικου ενα βραδυ που ημουν με ιωση και νομιζα δεν μπορω να αναπνευσω.Μεχρι που εφτασε ο κοβιντ.Την τελευταια 3ετια ζω ενα μαρτυριο.Αρρωστοφοβια,φαρμ ακοφοβια(νομιζω με πιανουν ολες οι παρενεργειες) εκτακτες,φουσκωση στο στομαχι με τα παρελκομενα του στομαχου σε οισοφαγο κτλ.Τον τυελευταιο χρονο εχω επισκεφτει 3 ιδιωτες καρδιολογους,απειρες φορες στα εκτακτα,εχω κανει αρκετα τριπλεξ,ενα τεστ κοποσεως και 3 χολτερ (2 24ωρα και 1 48ωρο)Τα 2 πρωτα εδειξαν 11 και 9 υπερκοιλιακες εκτακτες και το 48ωρο 12 υπερκοιλιακες απο τις οποιες οι 5 ηταν συνεχομενες(η γιατρος δεν ανυσυχησε αλλα εμενα και μονο που το διαβασα με τρομαξε)Νομιζω οτι δεν μου βρισκουν τι εχω.Το θεμα ειναι οτι δεν μπορω αλλο και οικονομικα.Ειμαι πολυτεκνη και ηδη τα βγαζουμε δυσκολα περα.Επισης εκανα και γαστροσκοπηση που εδειξε ηπια διαφραγμοτοκηλη και παλινδρομηση.Ξερω χρειαζομαι ψυχολογο αλλα δεν μπορω να δινω 50 ευρω σε καθε συνεδρεια και στην περιοχη μου δεν υπαρχει δομη δωρεαν.Δεν μπορω να χαρω τα παιδια μου και αυτο με ποναει περισοοτερο απο ολα.Νιωθω και καποιες ταχυκαρδιες οχι ομως οταν καθομαι και ειμαι σε ηρεμια αλλα οταν περπαταω η ανεβαινω σκαλες η κανω δουλειες στο σπιτι ακομα και ηπιες.Δεν μπορω αλλο.......

Καλησπέρα. Έχεις ψάξει για δωρεάν; Εδώ στη Κύπρο υπάρχουν επιλογές για δωρεάν ψυχοθεραπεία στα νοσοκομεία.
Έχεις κάπου να μιλήσεις για αυτά που φοβάσαι; Ο σύντροφός σου σε στηρίζει;

[Poli]

Καλησπέρα. Έχεις ψάξει για δωρεάν; Εδώ στη Κύπρο υπάρχουν επιλογές για δωρεάν ψυχοθεραπεία στα νοσοκομεία.
Έχεις κάπου να μιλήσεις για αυτά που φοβάσαι; Ο σύντροφός σου σε στηρίζει;

Στην περιοχη μου δεν υπαρχει κατι.Δεν μιλαω γιατι ολοι μου λενε οτι αφου εχω παει σε γιατρους κ δεν βρισκουν τιποτα να ηρεμησω γιατι ειναι ολα στο μυαλο μου.Το θελα μου ειναι οτι αρνουμε να παρω και χαπια......δοκιμασα cbd λιγες μερες αλλα τις τελευταιες 2 μερες νιωθω οτι εχω αρρυθμιες πιο εντονες.

[Joanna K]

Στην περιοχη μου δεν υπαρχει κατι.Δεν μιλαω γιατι ολοι μου λενε οτι αφου εχω παει σε γιατρους κ δεν βρισκουν τιποτα να ηρεμησω γιατι ειναι ολα στο μυαλο μου.Το θελα μου ειναι οτι αρνουμε να παρω και χαπια......δοκιμασα cbd λιγες μερες αλλα τις τελευταιες 2 μερες νιωθω οτι εχω αρρυθμιες πιο εντονες.

Ξέρω τι περνάς και σε καταλαβαίνω, όλοι εδώ μέσα έχουμε τον δικό μας Γολγοθά.Ειναι δυστυχώς πολύ δύσκολο να ξεπεραστεί χωρίς ψυχοθεραπεία εννοείται ότι κατανοώ το οικονομικό γιατί όλοι λίγο πολύ πασχίζουμε να τα βγάλουμε πέρα.υπαρχουν κάποιες γραμμές υποστήριξης που παρέχουν δωρεάν ψυχολόγο για να μιλήσεις.Υπαρχουν και πιο οικονομικοι ψυχολόγοι που κάνουν on line ψυχοθεραπεία.Ειναι ένα από τα μεγαλύτερα δώρα που θα κάνεις στον εαυτό σου.

[george1520]

Στην περιοχη μου δεν υπαρχει κατι.Δεν μιλαω γιατι ολοι μου λενε οτι αφου εχω παει σε γιατρους κ δεν βρισκουν τιποτα να ηρεμησω γιατι ειναι ολα στο μυαλο μου.Το θελα μου ειναι οτι αρνουμε να παρω και χαπια......δοκιμασα cbd λιγες μερες αλλα τις τελευταιες 2 μερες νιωθω οτι εχω αρρυθμιες πιο εντονες.

Έχω ακούσει για διαδικτυακά ότι είναι λίγο καλύτερες οι τιμές. Για ψυχοθεραπεία λέω. Ψάξε το περισσότερο. Οσο για τους ανθρώπους που σου λένε αυτά, προφανώς δεν ξέρουν άρα δεν μπορούν να καταλάβουν. Βρες τρόπο να βοηθήσεις τον εαυτό σου.