Πώς καταλαβαίνουμε ότι γίνεται "δουλειά" στην ψυχοθεραπεία; - Page 3
ICPS banner

[ Όροι Χρήσης Forum - ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ] [ Προστασία ανηλίκων ]

Page 3 of 4 FirstFirst 1234 LastLast
Results 31 to 45 of 55
  1. #31
    Senior Member
    Join Date
    Oct 2013
    Posts
    1,198
    Τα ψυχολογικά προβλήματα προκύπτουν λόγω εσφαλμένου τρόπου ζωής...Αν δεν αλλάξουμε ριζικά την καθημερινότητά μας,όσες συνεδρείες και να κάνουμε με ψυχοθραπευτές θα πάνε στον βρόντο...Πάντα στα ίδια θα γυρνάμε.
    ''Μισώ την ζωή απ'την αγάπη που της έχω'' - Fernando Pessoa

  2. #32
    Senior Member
    Join Date
    Dec 2013
    Location
    Αθήνα
    Posts
    1,767
    Η ψυχανάλυση είναι το καλύτερο δώρο που μπορεί να κάνει κάποιος στον εαυτό του. Αλλά χρειάζεται
    α)να είσαι πλούσιος γιατί κάνεις πολλές συνεδρίες και,
    β)τουλάχιστον 10 χρόνια.
    Όμως μετά θα είσαι ο καλύτερος σου εαυτός. Αυτό το λέω με βάση ανθρώπους που ξέρω έχοντας εφαρμόσει αυτή τη μέθοδο.
    Εγώ προσωπικά δεν έχω την δυνατότητα να κάνω κάτι τέτοιο και δεν υπάρχει στο δημόσιο.

  3. #33
    Senior Member
    Join Date
    Aug 2017
    Posts
    497
    Σωστά τά λές, οσα καί νά λέμε στη θεωρία πρέπει νά γίνονται καί πράξεις.
    Quote Originally Posted by Yoco Choco View Post
    Τα ψυχολογικά προβλήματα προκύπτουν λόγω εσφαλμένου τρόπου ζωής...Αν δεν αλλάξουμε ριζικά την καθημερινότητά μας,όσες συνεδρείες και να κάνουμε με ψυχοθραπευτές θα πάνε στον βρόντο...Πάντα στα ίδια θα γυρνάμε.

  4. #34
    Senior Member
    Join Date
    Aug 2017
    Posts
    497
    Ναι καί εγώ αυτό βλέπω, από άτομα που κάνουν, είναι πολύ δυναμικά άτομα. Καί ξέρουν τί τους γίνεται. Αλλά καί τί γίνεται καί στους άλλους [emoji28]
    Quote Originally Posted by HarleyQuinn View Post
    Η ψυχανάλυση είναι το καλύτερο δώρο που μπορεί να κάνει κάποιος στον εαυτό του. Αλλά χρειάζεται
    α)να είσαι πλούσιος γιατί κάνεις πολλές συνεδρίες και,
    β)τουλάχιστον 10 χρόνια.
    Όμως μετά θα είσαι ο καλύτερος σου εαυτός. Αυτό το λέω με βάση ανθρώπους που ξέρω έχοντας εφαρμόσει αυτή τη μέθοδο.
    Εγώ προσωπικά δεν έχω την δυνατότητα να κάνω κάτι τέτοιο και δεν υπάρχει στο δημόσιο.

  5. #35
    Senior Member
    Join Date
    Dec 2013
    Location
    Αθήνα
    Posts
    1,767
    Quote Originally Posted by Yoco Choco View Post
    Τα ψυχολογικά προβλήματα προκύπτουν λόγω εσφαλμένου τρόπου ζωής...Αν δεν αλλάξουμε ριζικά την καθημερινότητά μας,όσες συνεδρείες και να κάνουμε με ψυχοθραπευτές θα πάνε στον βρόντο...Πάντα στα ίδια θα γυρνάμε.
    Μα αυτό σου κάνει ο ψυχοθεραπευτής. Σου αλλάζει τον εσφαλμένο τρόπο ζωής. ''Γι' αυτό'' πας εκεί για να στον αλλάξει γιατί μόνος σου δεν μπορείς.
    Οπότε δεν πάει στον βρόντο. Εκεί πας για να θεραπευτείς.

  6. #36
    Senior Member
    Join Date
    Oct 2013
    Posts
    1,198
    Πρέπει να είσαι διατεθειμένος να κάνεις τις συμβουλές πράξεις...Να σπάσεις τα μοτίβα σκέψεων και συμπεριφοράς που σε έχουν οδηγήσει στο βάλτωμα...Γι'αυτό και η συμπεριφορική έχει τις καλύτερες ελπίδες να πετύχει...με τα λόγια μόνο δεν αλλάζει κάτι.
    ''Μισώ την ζωή απ'την αγάπη που της έχω'' - Fernando Pessoa

  7. #37
    Marilou
    Guest
    Quote Originally Posted by ladybird12 View Post
    Όμως σκέφτομαι αν θά μου ταίριαζε καί κάποιο άλλο είδος καλύτερα για την περίπτωση μου. Η ψυχανάλυση θά μου ταίριαζε;
    Ή κανένας δεν μπορεί νά απαντήσει σε αυτό παρά μόνο αν δοκιμάζει;
    Η συστιμικη που ακολουθεις μοιαζει και λιγακι με ψαχαναλυση και γενικα σε ολες σχεδον γίνεται μια ψυχαναλυση απλα με διαφορετικη προσεγγιση θα πω πολυ επιφανειακα ...
    Η συστημικη ή αλλιως και οικογενειακη θεραπεια ειναι ομως πολυ καταλληλη για ζητηματα αλληλεπιδρασεις οσο αφορα τις σχεσεις μας ..
    Στον καθενας ομως δεν ειναι απαραιτητο να κουμπωνει οποτε αν αντεχεις κανεις μια νεα αναζητηση ...

    Αν θες γρηγορα αποτελεσματα ως προς την πιο άμεση ανακούφιση θα σου προτεινα cbt Γνωσιακη ,ειναι η νουμερο ενα θεραπεια βαση ερευνων για αγχος ,κρισεις πανικου φοβιες εφοσον δουλευει αρκετα το εδω και τωρα σε πρωτη φαση ..

    Επεμβαινει στον τροπο σκεψης ,απο που προέρχεται (πυρηνικέςκαι ενδιαμεσες πεποιθησεις )και μαζι με τον θεραπευτη προσπαθειτε να ανακαλυψετε τις Αυτοματες Αρνητικες Σκεψεις οι οποιες σε οδηγουν σε δυσφορικα συνασιθηματα και φυσικα σε Συμπεριφορες αποφυγης ή ασφαλειας οι οποιες ομως σε βαθος χρονου δεν σε ανακουφισουν ...Δουλευει ουσιαστικα στα 3 Σ σκεψη -συνασιθημα συμπεριφορα ωστε να σπασει αυτο τον φαυλο κυκλο στον οποιο μπαινουμε οι περισσοτεροι ..
    Η cbt ειναι η μονη μορφη θεραπειας που ειναι παραλληλα και ψυχοεκπαδευση ..Ουσιαστικα τελειωνοντας τον κυκλο συνεδριων μπορει να εχεις καλυψει το βασικο σου αιτημα που να ειναι π.χ οι φοβιες ,αλλα ο τροπος που σε εχει εκαπιδευσει ο θεραπευτης σου ειναι ικανος να εφαρμόζετε και σε αλλες μετεπειτα δυσφορικες καταστασεις που μπορει να προκυψουν ...

    Αν θες διαβασε εδω λιγακι και ψαξε να βρεις πιστοποιημενους Γνωσιακους Θεραπευτες αν σε ενδιαφερει
    https://gacbp.com/%CF%84%CE%B9-%CE%B...5%CF%81%CE%B9/

  8. #38
    Senior Member
    Join Date
    Oct 2016
    Posts
    940
    Quote Originally Posted by HarleyQuinn View Post
    Η ψυχανάλυση είναι το καλύτερο δώρο που μπορεί να κάνει κάποιος στον εαυτό του. Αλλά χρειάζεται
    α)να είσαι πλούσιος γιατί κάνεις πολλές συνεδρίες και,
    β)τουλάχιστον 10 χρόνια.
    Όμως μετά θα είσαι ο καλύτερος σου εαυτός. Αυτό το λέω με βάση ανθρώπους που ξέρω έχοντας εφαρμόσει αυτή τη μέθοδο.
    Εγώ προσωπικά δεν έχω την δυνατότητα να κάνω κάτι τέτοιο και δεν υπάρχει στο δημόσιο.
    Nα είσαι πλούσιος πολύ σωστό πρώτα και δεύτερον να βρεις και τον κατάλληλο άνθρωπο. Αν όμως έχεις τα λεφτά θέμα χρόνου είναι το δεύτερο όσο για μας που δεν τα έχουμε, κινούμαστε μόνο με ψυχιατρους και όχι με ψυχολογους.

  9. #39
    Senior Member
    Join Date
    Oct 2016
    Posts
    940
    Παιδιά απορία: οικονομικά πως τα βγάζετε πέρα με την ψυχοθεραπεία, δεδομένου πως θέλετε 40 ευρώ την βδομάδα. Εγώ δεν έχω αυτη την δυνατότητα αλλά και για σας δεν είναι οικονομικά δύσκολο το εγχείρημα.

  10. #40
    Senior Member
    Join Date
    Jun 2020
    Posts
    2,142
    Quote Originally Posted by ladybird12 View Post
    Μπορείτε νά με βοηθησετε οι έμπειροι του φόρουμ;
    Πώς καταλαβαίνουμε ότι είναι σωστή η επιλογή του ψυχοθεραπευτή;
    Πηγαίνω κάθε εβδομάδα πάνω από ένα χρόνο καί αισθάνομαι χειρότερα με τόν εαυτό μου. Καί επιπλέον πιστεύω πως έχω χειροτερέψει σαν άνθρωπος. Είναι δυνατόν αυτό νά συμβαίνει;
    Αν φεύγεις από εκεί προβληματισμενη σημαίνει γίνεται δουλειά. Απλά η θεραπεία θέλει αρκετό χρόνο. Εξαρτάται και ποιοι είναι οι λόγοι που πας και ποιος είναι ο στόχος που θες να πετύχεις. Βελτίωση δε θα δεις αμέσως, χρειάζεται πολλη υπομονή και δουλειά από την πλευρά σου.

  11. #41
    Senior Member
    Join Date
    Oct 2016
    Posts
    940
    Quote Originally Posted by george1520 View Post
    Αν φεύγεις από εκεί προβληματισμενη σημαίνει γίνεται δουλειά. Απλά η θεραπεία θέλει αρκετό χρόνο. Εξαρτάται και ποιοι είναι οι λόγοι που πας και ποιος είναι ο στόχος που θες να πετύχεις. Βελτίωση δε θα δεις αμέσως, χρειάζεται πολλη υπομονή και δουλειά από την πλευρά σου.
    Mα λέει πως χειροτέρεψε και ως άνθρωπος, δεν ξέρω τι εννοεί πάντως δεν μου ακούγεται καλο

  12. #42
    Senior Member
    Join Date
    Jun 2020
    Posts
    2,142
    Quote Originally Posted by take a break View Post
    Mα λέει πως χειροτέρεψε και ως άνθρωπος, δεν ξέρω τι εννοεί πάντως δεν μου ακούγεται καλο
    Απάντησα απλά στην ερώτηση της. Αν είναι καλός ή όχι, μόνο αυτή μπορεί να το ξέρει.
    Όταν πήγα κι εγω ψυχολόγο, πρώτα πήγα στον πάτο και μετά ανεβηκα. Αλλά ένιωθα ότι γίνεται δουλειά ακόμη και όταν πήγαινα προς τα κάτω.. Αλλά κάθε περίπτωση είναι διαφορετική.

  13. #43
    Senior Member
    Join Date
    Oct 2016
    Posts
    940
    Quote Originally Posted by george1520 View Post
    Απάντησα απλά στην ερώτηση της. Αν είναι καλός ή όχι, μόνο αυτή μπορεί να το ξέρει.
    Όταν πήγα κι εγω ψυχολόγο, πρώτα πήγα στον πάτο και μετά ανεβηκα. Αλλά ένιωθα ότι γίνεται δουλειά ακόμη και όταν πήγαινα προς τα κάτω.. Αλλά κάθε περίπτωση είναι διαφορετική.
    Όταν λες έπιασα πάτο τι εννοείς;

  14. #44
    Senior Member
    Join Date
    Jun 2020
    Posts
    2,142
    Quote Originally Posted by take a break View Post
    Όταν λες έπιασα πάτο τι εννοείς;
    Άγγιξα πληγές που δεν ήθελα να αγγίξω, για να μπορέσω να ανέβω. Σταμάτησα να το παίζω δυνατός, αλλά έπρεπε να γίνω δυνατός. Είχα κατάθλιψη.

  15. #45
    Senior Member
    Join Date
    Oct 2016
    Posts
    940
    Quote Originally Posted by george1520 View Post
    Άγγιξα πληγές που δεν ήθελα να αγγίξω, για να μπορέσω να ανέβω. Σταμάτησα να το παίζω δυνατός, αλλά έπρεπε να γίνω δυνατός. Είχα κατάθλιψη.
    Καταλαβα τουλάχιστον είδες καλο

Page 3 of 4 FirstFirst 1234 LastLast

Similar Threads

  1. "απιστία" και "απάτη": βρείτε τις κρυμμένες διαφορές
    By mama in forum Σχέσεις και Επικοινωνία
    Replies: 9
    Last Post: 04-08-2021, 19:17
  2. \"ΚΡΙΣΕΙΣ ΠΑΝΙΚΟΥ\" & \"ΑΓΧΟΣ\".ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟ ΘΑ ΣΑΣ ΒΟΗΘΗΣΕΙ ΟΛΟΥΣ!!!
    By beba in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    Replies: 15
    Last Post: 07-03-2018, 21:01
  3. "Ο καλοθελητής" ή "Ο κερατάς μαθαίνει πάντα τελευταίος"
    By xart in forum Σεξουαλικότητα, παρεκκλίσεις, σεξουαλική ταυτότητα
    Replies: 32
    Last Post: 15-09-2014, 11:57
  4. "περιρρεουσα ατμοσφαιρα" στη δουλεια
    By andriana76 in forum Σεξουαλικότητα, παρεκκλίσεις, σεξουαλική ταυτότητα
    Replies: 17
    Last Post: 15-03-2013, 17:25
  5. \"Έρωτας\" με προβλήματα υγείας!, ...τότε χωρισμός \"κάνει καλό\", όχι σε μένα πάντως...
    By BlueNote in forum Σεξουαλικότητα, παρεκκλίσεις, σεξουαλική ταυτότητα
    Replies: 9
    Last Post: 14-08-2006, 11:54

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •