Στα όρια κρισης πανικού

[Noname144]

Αισθάνομαι έντονη ναυτία όλη μέρα και ιδίως τώρα.....δεν ξέρω πού οφείλεται...είμαι καταστρεσσαρισμενη...φοβάμ� �ι μην κάνω εμετό...γιατί έχω φόβο με τον εμετό...τι να κάνω

[Babis1974]

[QUOTE=Noname144;1252852]Αισθάνομαι έντονη ναυτία όλη μέρα και ιδίως τώρα.....δεν ξέρω πού οφείλεται...είμαι καταστρεσσαρισμενη...φοβάμ� �ι μην κάνω εμετό...γιατί έχω φόβο με τον εμετό...τι να κάνω[/QUOT


Κανε κατι ευχαριστο να μην σκεφτεδε τον εμετο ....κατι να ξεχαστεις..

[Noname144]

[QUOTE=Babis1974;1252854]

Αισθάνομαι έντονη ναυτία όλη μέρα και ιδίως τώρα.....δεν ξέρω πού οφείλεται...είμαι καταστρεσσαρισμενη...φοβάμ� �ι μην κάνω εμετό...γιατί έχω φόβο με τον εμετό...τι να κάνω[/QUOT


Κανε κατι ευχαριστο να μην σκεφτεδε τον εμετο ....κατι να ξεχαστεις..

Τελικά ακόμη η ναυτία καλά κρατεί...συν ότι ανέβασα δέκατα και έχω πόνους στο σωμα

[Babis1974]

[QUOTE=Noname144;1252883]

Τελικά ακόμη η ναυτία καλά κρατεί...συν ότι ανέβασα δέκατα και έχω πόνους στο σωμα

Αρα κρυωσες .. .

[Player]

Εμένα με πιάνει ζάλη από το άγχος, όταν την σκέφτομαι αμέσως ζαλίζομαι.
Δυστυχώς το άγχος κάνει πολλά ψυχοσωματικά για αυτό την επόμενη φορά προσπάθησε να πείσεις τον εαυτό σου ότι δεν έχεις τίποτα, η ανέβασε το ξαναξ εάν πίνεις λίγο να δεις αν θα έχεις ναυτία.

[Noname144]

Καλημέρα παιδιά...έιμαι φουλ αγχωμενη πάλι έχω 3 μέρες καούρες ναυτια ζάλη αδυναμία από το στομάχι ...και φοβάμαι πάρα πολύ παιδιά τι να κάνω λετε

[Noname144]

Δεν ξέρω τι έχω αν είναι ίωση παλινδρόμηση ή άγχος ....ναυτία και καούρα

[diogenis]

Καλημέρα παιδιά...έιμαι φουλ αγχωμενη πάλι έχω 3 μέρες καούρες ναυτια ζάλη αδυναμία από το στομάχι ...και φοβάμαι πάρα πολύ παιδιά τι να κάνω λετε

Το άσθμα μου κι ο βρυχηθμός μου
στα ραδιόφωνα του κόσμου
με τρύπια βάρκα και ναυτία
βγαίνω λοιπόν στην πειρατεία κι εγώ…

Να βάλω τα μεταξωτά και να φυσάει
στα εργοστάσια μπροστά και στα σκουπίδια πλάι
να μπερδευτώ με τους εργάτες
να πω τον πόνο μου στις γάτες
και στη φουφού του καστανά
στάχτη να γίνεις σατανά

[Noname144]

Καλημέρα παιδιά....η ναυτία τώρα που ξύπνησα το πρωί την έχω ακόμη....επίσης έχω και πόνο στην κοιλιά και ένα μια φορά διάρροια....έκανα και τεστ εγκυμοσύνης το οποίο είναι αρνητικό...αν ήταν όμως κάποια ίωση θα έπρεπε να μου έχει περάσει τόσες μέρες η ναυτία ... άρα κάτι άλλο έχω :(

[george1520]

Καλημέρα παιδιά....η ναυτία τώρα που ξύπνησα το πρωί την έχω ακόμη....επίσης έχω και πόνο στην κοιλιά και ένα μια φορά διάρροια....έκανα και τεστ εγκυμοσύνης το οποίο είναι αρνητικό...αν ήταν όμως κάποια ίωση θα έπρεπε να μου έχει περάσει τόσες μέρες η ναυτία ... άρα κάτι άλλο έχω :(

Αυτό που είχες και τις άλλες φορές. Κάθε φορά έχεις κάτι, άρα τι σημαίνει? Ότι δεν είναι σωματικό.. Αυτή η σκέψη δεν σε βοηθάει να ηρεμήσεις? Σε παρακολουθεί κάποιος ψυχολόγος? Ψυχίατρος? Όταν βρίσκεσαι σε πανικό (όπως τωρα), τι κάνεις;

[Noname144]

Αυτό ακριβώς κάθε φορά κάτι έχω καινούργιο μια καινούργια ενόχληση...όμως πάντα σκέφτομαι και λέω από μέσα μου αν όντως είναι κάτι κακό για την υγεία πως το καταλάβω...δεν με παρακολουθεί ψυχίατρος...πηγαινοέρχομαι μέσα στο σπίτι και με λούζει ιδρώτας από το άγχος μου αυτό κάνω όταν έχω πανικό δυνατό για κάποια σωματική ενόχληση....δεν ξέρω έχω ναυτία 4 μέρες και δεν περνά...δεν ξέρω αν όντως είναι άγχος επειδή μια μέρα είχα 37.5

[george1520]

Αυτό ακριβώς κάθε φορά κάτι έχω καινούργιο μια καινούργια ενόχληση...όμως πάντα σκέφτομαι και λέω από μέσα μου αν όντως είναι κάτι κακό για την υγεία πως το καταλάβω...δεν με παρακολουθεί ψυχίατρος...πηγαινοέρχομαι μέσα στο σπίτι και με λούζει ιδρώτας από το άγχος μου αυτό κάνω όταν έχω πανικό δυνατό για κάποια σωματική ενόχληση....δεν ξέρω έχω ναυτία 4 μέρες και δεν περνά...δεν ξέρω αν όντως είναι άγχος επειδή μια μέρα είχα 37.5

Έχεις κακή εικόνα για τους ψυχολογους? Ψυχιατρους; Δεν λυπάσαι τον εαυτό σου καθόλου να περνάει κάθε φορά όλο αυτό; Τα έχω ζήσει αυτά που περνάς. Κάθε λίγο πίστευα (το ένιωθα), ότι έχω και κάτι άλλο. Ξαπλωνα στο κρεβάτι και περιμενα να πεθάνω. Οπότε νιώθεις περίεργα (όπως τώρα) βάζε τα πράγματα κάτω και προσπάθησε να τα δεις λογικά. Είναι δυνατόν κάθε φορά να έχεις και κάτι άλλο σωματικό; Να σκέφτεσαι τι μπορεί να σε έριξε ψυχολογικά. Φαίνεται ότι είσαι σε μια ευαίσθητη φάση της ζωής σου. Βοήθησε τον εαυτό σου.

[Noname144]

Δεν έχω κακή εικόνα για τους ψυχιάτρους απλώς φοβάμαι κάποια πράγματα και δεν έχω πάει ακόμα σε ψυχολόγο και είναι και το οικονομικό....έχεις δίκιο λυπάμαι τον εαυτό μου πάρα πολύ μάλιστα....δεν θέλω να υποφέρω κάθε μέρα και πυστεψε με υποφέρω πολύ!! Δεν ξέρω πως να μην αγχώνομαι όταν έχω εμμενουσες ενοχλησεις :( αυτό δεν μπορώ να διαχειριστω

[george1520]

Δεν έχω κακή εικόνα για τους ψυχιάτρους απλώς φοβάμαι κάποια πράγματα και δεν έχω πάει ακόμα σε ψυχολόγο και είναι και το οικονομικό....έχεις δίκιο λυπάμαι τον εαυτό μου πάρα πολύ μάλιστα....δεν θέλω να υποφέρω κάθε μέρα και πυστεψε με υποφέρω πολύ!! Δεν ξέρω πως να μην αγχώνομαι όταν έχω εμμενουσες ενοχλησεις :( αυτό δεν μπορώ να διαχειριστω

Δεν ξέρεις πως να το διαχειριστείς και είναι λογικό.. Δεν θα μάθεις τον τρόπο από το διαδίκτυο, ούτε από εμάς. Εμείς μπορούμε να σου πούμε ότι το ζήσαμε, 2-3 πράγματα που μπορεί να κάναμε αλλά μέχρι εκεί. Τον τρόπο θα τον βρεις με τη βοήθεια ψυχολόγου ή ψυχιάτρου. Ο κάθε άνθρωπος έχει τον δικό του τρόπο. Αλλιώς το μοτίβο θα συνεχίζεται. Θα νιώθεις κάτι, θα φοβάσαι, θα σου λέμε εμείς πέντε λόγια και μετά παλι από την αρχή. Πάρε μια βαθιά ανάσα και ψάξε να βρεις αρχικά ψυχίατρο.

[Noname144]

Δεν ξέρεις πως να το διαχειριστείς και είναι λογικό.. Δεν θα μάθεις τον τρόπο από το διαδίκτυο, ούτε από εμάς. Εμείς μπορούμε να σου πούμε ότι το ζήσαμε, 2-3 πράγματα που μπορεί να κάναμε αλλά μέχρι εκεί. Τον τρόπο θα τον βρεις με τη βοήθεια ψυχολόγου ή ψυχιάτρου. Ο κάθε άνθρωπος έχει τον δικό του τρόπο. Αλλιώς το μοτίβο θα συνεχίζεται. Θα νιώθεις κάτι, θα φοβάσαι, θα σου λέμε εμείς πέντε λόγια και μετά παλι από την αρχή. Πάρε μια βαθιά ανάσα και ψάξε να βρεις αρχικά ψυχίατρο.

Νιώθω κάθε φορά ότι πρέπει να πάω παθολόγο ότι δηλαδή το πρόβλημα μου είναι σωματικό ..τώρα πριν λίγο έφαγα και με ξαναεπιασε ναυτία μαζί με πόνο στην κοιλιά σαν να θέλω να πάω τουαλέτα....δεν ξέρω τι συμβαίνει πάλι....έχω καταστρεσσαριστει αυτό δεν είναι μάλλον από άγχος...:(