Results 1 to 2 of 2
-
15-10-2024, 03:22 #1
- Join Date
- Mar 2017
- Location
- Αθηνα
- Posts
- 25
Ιδψ και έντονες παράλογες σκεψεις
Καλησπέρα είχα καιρό να γράψω στο φόρουμ από το 2017 όταν ήμουν φοιτητής όπου αντιμετώπιζα παραλογες σκέψεις και ιδεοληψίες που με δυσκόλευαν να λειτουργήσω είτε στη σχολή είτε σε προσωπικό κομμάτι.
Είχα εμμονές τύπου να διαβάζω μια πρόταση συνέχεια γτ αν δεν το κάνω δεν θα θυμηθώ τίποτα στις εξετάσεις, να κάτσω σε συγκεκριμένη θέση στα έδρανα και άλλες παρεμφερείς.
Τελικά τελείωσα με το πτυχίο μου μετά από πολύ άγχος και βασανιστήριο και αμέσως μετά μπήκα στρατό στον Έβρο.
Εκεί όλα πήγαιναν καλά τους πρώτους μήνες μέχρι που έφτασε προς το τέλος στον 7 όπου είχα αυθυποβαλλει τον εαυτό μου κάτι τελείως παράλογο: "Κάθε πρόταση που θα μιλάω σε κάποιον να μην είναι παραπάνω από 3 λέξεις" και αμέσως μετά απλά θα μπερδεύω τα λόγια μου και δεν θα εκφραζομαι όπως θέλω και έτσι έγινε.
Μέχρι που μια μέρα με ήθελε ένα στέλεχος για απογραφή στα όπλα και σκεπτόμενος αυτό π είχα πείσει τον εαυτό μου τα έκανα όλα.λαθος και.φαινομουν.μπροστα του σαν αμόρφωτος και περίεργος και άχρηστος μέχρι που μου είπε κρίμα.πολυ δεν σου κόβει..Και από τότε νομίζω ότι.ειμαι.χαζος και δεν μπορω να μιλήσω η να επικοινωνήσω ενώ ξέρω πως στον στρατό σε προσβάλλουν συνέχεια και το έκανα επιτηδες λόγω των εμμονών.
Αμέσως μετά πηγαίνω σε ένα φυλάκιο όπου κυριολεκτικά έχασα τον εαυτό μου ελεγα ασυναρτησίες,δεν έκανα δουλειές μέχρι που κατηγορούσα άτομα χωρίς λόγο γτ απλά δεν είχα τι να πω και φοβόμουν να μιλήσω με τα παιδιά εκεί.
Πραγματικά όλο αυτό το γεγονός με έχει στιγματίσει και τραυματισει και 2 χρόνια τώρα ενώ πήγα σε ψυχολόγο που χρόνια έλεγχα τις εμμονές στο στρατό έσπασα μέσα μου και δεν το έχω ξεπεράσει.
Πλέον φοβάμαι για δουλειά μήπως μου συμβεί το ίδιο και κάνω τον χαζό η οτι δεν καταλαβαίνω μόνο επειδή το αυθυπεβαλα στον εαυτό μου.
Πήγα σε δύο ψυχολόγους και οι δύο μου είπαν ότι είναι από άγχος και είναι όλα στο μυαλό μου και ότι μιλάω πολύ όμορφα και δεν καταλαβαίνουν γτ τα λέω αυτά.
Αλλά νιώθω ότι δεν μπορώ να ξεπεράσω το τραύμα του στρατού με τίποτα.
- 16-10-2024, 09:23 #2
- Join Date
- Nov 2019
- Posts
- 140
η αλήθεια είναι πως δεν είχα ποτέ τέτοιες ιδεοληψίες μπορεί να είχα κόλλημα με κάποιες λέξεις αλλά δεν με επηρέαζε έμπαινε η σκέψη και δεν έδινα καμία σημασία μην το βάζεις κάτω και μην δίνεις σημασία στην σκέψη καθόλου μην σκέφτεσαι επίσης αν σε ξανά πιάσει ξέρεις πόσες σκέψεις είχα και τώρα ούτε καν που τις σκέφτομαι η αν τις σκεφτώ δεν δίνω σημασία και στο λέω εγώ που έχω μόνο ιδεοληψίες και όχι αυτές τις απλές που έχεις το έχω πάει σε άλλο επίπεδο φαντασίας.. γνωρίζω όμως πως δεν φταίω εγώ φταίει το μυαλό μας διότι έχουμε αυτή την πάθηση και έτσι με παρηγορεί κάπως το γεγονός αυτό προσπάθησε να καταλάβεις πως δεν φταις εσύ ούτε χαζός είσαι ούτε τρελός έχει τον έλεγχο του μυαλού σου και όλα θα πανε καλά
Similar Threads
-
Ocd και παράλογες σκέψεις
By Confused889 in forum Ψυχαναγκασμοί - Ιδεοψυχαναγκαστική ΔιαταραχήReplies: 25Last Post: 17-05-2023, 17:48 -
Ιδψ και παράλογες σκέψεις για την θρησκεία
By Elena10 in forum Ψυχαναγκασμοί - Ιδεοψυχαναγκαστική ΔιαταραχήReplies: 21Last Post: 16-03-2021, 18:47 -
Ocd και παράλογες σκέψεις
By Mind is free in forum Ψυχαναγκασμοί - Ιδεοψυχαναγκαστική ΔιαταραχήReplies: 6Last Post: 26-01-2021, 01:02 -
ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ ΚΑΙ ΠΑΡΑΛΟΓΕΣ ΣΚΕΨΕΙΣ
By spr1980 in forum Κατάθλιψη - ΔυσθυμίαReplies: 7Last Post: 23-11-2018, 12:30 -
παράλογες σκέψεις
By poema in forum Σχέσεις και ΕπικοινωνίαReplies: 11Last Post: 06-08-2017, 13:16
Οπτική μικρανία αύρα
01-11-2024, 10:11 in Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή