Θωρακικός πόνος;;

[Dora1982]

Καλή χρονιά! Άλλη μια χρονιά που με βρίσκει με τη φοβία καρδιάς. 4 χρόνια ψυχοθεραπείας κ ακόμη έχω περιόδους που είναι λες κ δεν έχω κανει ποτέ.
Γύρισα χθες από ενα ταξίδι που πήγα στο βουνό. Κρύο και πολύ υγρασία! Εβαζα μπουφαν κ έβγαινα εκτός δωματίου να καπνίσω γιατί μέσα ως γνωστόν απαγορεύεται. Εκει που χάζευα στο ιντερνετ βλεπω για εναν νεαρό 28 χρονων που πεθανε απο ανακοπή. Και τα βλεπω ολα μαυρα. Ποναει ο αυχενας μου, με χτυπαει σε χερια, πλατη, θωρακα κ μεση. Ειμαι απο χθες με αντιφλεγμονωδη, ετοιμη για το μεγαλο ταξιδι. Πανικος ολη μερα. Μου λεει ο αντρας μου πως κρυωσα στο βουνο. Εγω ομως αδυνατώ να τον πιστεψω. Αυριο εννοειται πως θα παρω τον παθολογο. Ηθελα μονο να σας γραψω ετσι, για παρηγορια. Να το πω καπου ετσι οπως ακριβως το ζω.

[Geo12]

Κλασικη περιπτωση.
Ολοι εμείς οι καρδιοφοβικοι γυρναμε γυρω γυρω απο αυτο.
Να ξερεις οτι ειναι πολυ δυσκολο να ξεφύγεις απο αυτο. Αλλα μπορεις τουλαχιστον να υιοθετήσεις ενα πιο υγιεινό τροπο ζωής με ασκηση που βοηθάει στην φοβια αυτη.