Ημικρανική αύρα.το έχει κάνεις?

[_Vassilis]

Σε ευχαριστώ πολύ κι εσύ το ίδιο, να νιώσεις σύντομα καλά και δυνατή και να μην το βάλεις ποτέ κάτω! Έχουν συμβεί πολλά τα τελευταία τρία χρόνια εδώ, δε βαριέσαι.. Έχουμε δει και καλύτερες μέρες, έχουμε δει όμως και πολύ πολύ χειρότερες, τρομαχτικά πολύ χειρότερες.. Η ζωή πολλές φορές γίνεται παράξενη και δε βγάζει κανένα απολύτως νόημα.. Εμείς όμως οφείλουμε να συνεχίζουμε και να αγωνιζόμαστε σε πείσμα των όποιων δυσκολιών μέχρι να ξαναβρούμε ίσιωμα ή μέχρι να βρούμε την αιώνια ηρεμία και γαλήνη, χαχα. Το μόνο σίγουρο για όλους μας είναι αυτό, το γραμμάτιο που όλοι χρωστάμε και που αργά ή γρήγορα όλοι θα το ξοφλήσουμε. Μέχρι τότε όμως έχει αγώνα καθημερινό. Καλη δύναμη σε όλα σου εύχομαι.

[Noname144]

Εγώ αυτή τη στιγμή ανέβασα δέκατα και νιώθω κάπως σαν να ζεσταίνομαι και κοπωση ζάλη και εδώ και μέρες νιώθω κάπως την ανάσα μου σαν δύσπνοια ..αυτή τη στιγμή νιώθω ότι έχω κάτι σοβαρό ...και είμαι και στον δρόμο για να πάω σε μια υποχρέωση...ο θεός βοηθός τώρα πως θα ηρεμήσω από τον παλιό φόβο μου!!

[_Vassilis]

Θα είσαι μια χαρά.. Πάρε μαζί σου ό,τι συμπτώματα έχεις, βάλτα στη βαλίτσα και πάτε παρέα σε ότι είχες προγραμματίσει να κάνεις. Κάθε φορά που παρά τα δυσάρεστα συμπτώματα εμείς συνεχίζουμε ακάθεκτοι χωρίς να παρεκκλίνουμε από την πορεία μας, ερχόμαστε άλλο ένα βηματάκι πιο κοντά προς το στόχο. Τα απομυθοποιουμε με κάθε τέτοια νίκη και στο τέλος αυτά που κάποτε φάνταζαν πελώρια μέσα μας και ανίκητα, θα ξεφουσκώσουν και θα γίνουν μια απλή καθημερινή ρουτίνα, δε θα μας προβληματίζουν και τόσο, ούτε θα μας κρατάνε πίσω. Μάθε να τα αντέχεις και να μην τα φοβάσαι όταν έρχονται, να τα υποδέχεσαι λέγοντας «βρε καλώς τα», να μην τρέχεις να ξεφύγεις. Είναι ένας φαύλος κύκλος που μόνο τα χειροτερεύει αν το κάνεις αυτό. Δε θα πάθεις ΑΠΟΛΥΤΩΣ τίποτα. Είναι απλά ένα πολύ δυσάρεστο αίσθημα που νιώθεις, αλλά δεν έχεις να φοβάσαι κάτι άλλο εκτός από αυτό.

[Noname144]

Πήγα στην υποχρέωση που είχα.και τα κατάφερα αν και το μυαλό μου ήταν τελείως αλλού...δεν τα παράτησα..τώρα ήρθα σπίτι...αλλά νιώθω πολλές ενοχλήσεις...νιώθω δύσπνοια έντονη και κάπως περίεργα την αναπνοή μου.οξυγονο έχω 98 99% ...ελπίζω να μην έχω κάτι...και δεν ξέρω αν λόγο δύσπνοιας θα μπορέσω να κοιμηθώ.χρειαζομαι ύπνο για να συνέλθω και να ανταπεξέλθω αύριο στην μέρα.. εσύ πως τα πας με το θέμα ύπνο όταν είναι στρεσααρισμενος και με σωματικές ενοχλήσεις?

[_Vassilis]

Μπράβο σου που δεν έκανες πίσω και πήγες! Άλλο ένα πετραδάκι στο σακούλι, άλλη μια (καθόλου μικρή) νίκη. Όσο μαζεύονται κι άλλες προς την ίδια μεριά της ζυγαριάς κάποια στιγμή θα γείρει η πλάστιγγα προς την πλευρά της τελικής νίκης. Εμένα το θέμα του ύπνου ειδικά κιόλας με έμφαση τον τελευταίο ένα με ενάμισι χρόνο είναι πλήρως κατεστραμμένο. Έχω γίνει ζόμπι. Αν μπορέσω και κοιμηθώ 3-4 ώρες θεωρείται μεγάλη επιτυχία. Προφανώς υπάρχει πολλή υπερένταση από πλευράς μου από διάφορα που έχουν συμβεί και συμβαίνουν που με κρατάει ξύπνιο. Δεν μπορώ να χαλαρώσω όπως παλιότερα και να κοιμηθώ ένα οχτάωρο. Και υπάρχουν επίσης φωνές και ουρλιαχτά δύο μισότρελων ηλικιωμένων σε οποιαδήποτε στιγμή του 24ωρου.

Άσε τις μετρήσεις, μην ασχολείσαι τζάμπα, η δικιά μου η μέτρηση έδειξε για όλα αυτά που λες 98-99% άγχος. Αλλα είναι λίγο χαλασμένο το όργανο, έπρεπε η βελόνα να δείχνει 100% άγχος, δεν υπάρχει τίποτε άλλο. Τωρα βέβαια αν εσένα σε βοηθάει να ξεαγχωνεσαι ελέγχοντας τον άριστο κορεσμό σου σε οξυγόνο τότε πάω πάσο, συνέχισε να το κάνεις. Ζεις και με λιγότερο οξυγόνο πάντως, το λέω έτσι ενημερωτικά.

Λοιπον, πάρε ένα ωραίο «καφεδάκι» να ξεκινήσεις την Κυριακή σου και κάνε καμιά βόλτα έξω. Δες κάποιον γνωστό ή έστω δες εικόνες , το τοπίο, να ξεκολλήσει λίγο η σκέψη σου από κορεσμούς, αίσθημα παλμών, ζάλη, μουδιάσματα και τα συναφή. Την καλημέρα μου.

https://youtu.be/sE8yMTcUpjY?si=szb-hYQxlGU0zz4o

[Noname144]

Καλησπέρα πως είσαι? Εγώ αυτή τη στιγμή κλαίω διότι είναι πολλά μαζεμένα γεγονότα που μου συμβαίνουν...προσπαθώ να συγκρατηθω...αλλά τα δάκρυα είναι η μόνη ανακούφιση στον τεράστιο πόνο μου...γενικά η ζωή τα τελευταία 10 χρόνια μου δείχνει πολύ άσχημο πρόσωπο....μακάρι να κοιμόμουν να ξυπνάγα και να ήταν όλα όμορφα χωρίς τίποτα το κακό...μάλλον κάνω όνειρα τα οποία δεν θα γίνουν ποτέ....πονάω πολύ αυτή τη στιγμή και δυστυχώς δεν έχω κανέναν να το μοιραστώ εκτός από το φορουμ

[_Vassilis]

Καλησπέρα και σε σένα, εύχομαι σήμερα να είσαι λίγο καλύτερα. Η ζωή είναι παράξενη πολλές φορές και μας επιφυλάσσει πράγματα που δεν τα φανταζόμασταν ότι θα γίνουν και που πολλές φορές δεν βγάζουν κανένα νόημα. Εμείς οφείλουμε να σφίγγουμε τα δόντια και να συνεχίζουμε. Κακώς όμως δεν τα φανταζόμασταν. Τίποτα δεν πρέπει να θεωρούμε δεδομένο. Γιατι πολύ απλά δεν είναι και γιατί μέσα σε μια στιγμή όλα μπορούν να αλλάξουν. Εχει όμως και καλά πράγματα η ζωή, ας περνάμε λίγη ώρα με το να σταθούμε και σε αυτά νιώθοντας ευγνωμοσύνη. Δεν μπορεί να είναι όλα άσχημα.. Πολλές φορές τα δάκρυα είναι όντως ανακούφιση, βγαίνει μπόλικο πράμα από μέσα σου και εκτονώνεσαι. Εσείς τα κορίτσια νιώθετε και λίγο πιο άνετα με αυτό, εμείς τα αγόρια όχι πάντοτε. Εγώ λίγο υποφέρω όταν σε σπάνιες περιπτώσεις φτάνω σε τέτοιο σημείο. Τελευταία φορά ήταν πέρυσι που ήμουν ζορισμένος από πολλά που συνέβαιναν (και συμβαίνουν ακόμα) και εκεί που οδηγούσα χωρίς να σφιχτώ, χωρίς να ζοριστώ, χωρίς τίποτα, άρχισαν να τρέχουν τα μάτια μου σαν βρύσες, έτσι απλά.. Ντρεπόμουν τους άλλους οδηγούς και στα φανάρια στεκόμουν λίγο πιο πίσω από το διπλανό αυτοκίνητο ώστε να μη με βλέπουν. Αλλα αφού έγινε όλο αυτό όντως ένιωσα ανακούφιση, έφυγε από πάνω μου ένα βάρος που με έπνιγε. Ειναι δύσκολη η μοναξιά φίλη μου καλή. Αλλα πολλές φορές στο ταξίδι μας έχουμε και δρόμο που πρέπει να προχωρήσουμε μόνοι. Ισως έχει και αυτό τη σημασία του, ίσως να μας ωριμάζει, δεν ξέρω. Θυμήθηκα τώρα μια μαντινάδα ενός φίλου από την Κρήτη. Παει κάπως έτσι:

Άχι παντερμη μοναξιά
Εσένα έχω μόνο
Να σ’ έχω σ’ όλα συντροφιά
Να νταγιαντώ τον πόνο..

Καλή δύναμη σου εύχομαι! Κι όπως λέει κι ένα άλλο ωραίο ρητό «αν θες να είσαι δυνατός μάθε να πολεμάς μόνος». Δύσκολο, αλλά τουλάχιστον ας το προσπαθήσουμε..

[Noname144]

Καλησπέρα και σε σένα..πως είσαι? Εγώ δεν είμαι καλά.εχω έναν πόνο έναν μήνα στην κοιλιά και με νύχια και δόντια προσπαθώ να μην σκέφτομαι ότι έχω κάτι σοβαρό και να μην πάρω παραμαζομαι πάλι όλους τους γιατρούς...επίσης έχω μηδενική έλλειψη από το περιβάλλον μου...δεν έχω κανέναν! Η ψυχολογία μου είναι σκατα,προσπαθώ να μην πέσω άλλο αλλά δεν αντέχω λυγίζω,πόσο να αντέξω ...δεν πάει κάτι καλά είμαι μόνη μου και υποφέρω ...νιώθω πολύ μόνη ...είναι σκληρό όλο αυτό να μην έχεις κανέναν να μιλήσεις .ο καθένας κοιτάει τον εαυτό του και χέστηκε για τον άλλον δυστυχώς...

[_Vassilis]

Καλημέρα και καλή εβδομάδα. Καλα είμαι, ας τα λέμε δηλαδή καλά, όχι ότι είναι όλα εντάξει, αλλά εγώ καλά λέω έτσι για να το ακούω κιόλας και να το πιστέψω. Κοίταξε τώρα να δεις τι γίνεται.. Πονάς λες ένα μήνα στην κοιλιά. Ενδέχεται και αυτό να είναι ψυχοσωματικουλι αλλά δεν μπορούμε έτσι κατευθείαν να το αθωώσουμε, θα ήταν επιπόλαιο. Εγώ λέω πέρνα μια βόλτα να σε δει ένας γενικός γιατρός ή ένας παθολόγος να σε εξετάσει να δούμε τι έχει να πει. Αλλα κανόνισε το χωρίς άγχος και πανικό. Εχεις απόλυτο δίκιο και για αυτό που λες με τη μοναξιά όπως και για αυτό που δυστυχώς στη συντριπτική τους πλειοψηφία οι άλλοι κοιτάζουν μόνο τον εαυτό τους. Πίστεψε με το ‘χω ζήσει και το ζω πολύ έντονα αυτό. Κι αν είσαι και σαν χαρακτήρας έτσι που να βάζεις πρώτα τις ανάγκες των άλλων και ύστερα τις δικές σου νιώθεις και λίγο μλκας όταν έρχεται η ώρα που εσύ έχεις ανάγκη και τότε δεν υπάρχει κανείς. Δεν πειράζει, δε μετανιώνω για όσα έχω κάνει και κάνω, αλλά στο εξής αφού έτσι έχουν τα πράγματα θα σταματήσω να αδικείται ο Βασίλης. Θα μπαίνει πρώτα αυτός στην εξίσωση να εξασφαλίσουμε ότι δε θα βρεθεί σε ανάγκη και αφού αυτό τακτοποιηθεί τότε ναι, αν μπορούμε κοιτάμε να βοηθήσουμε και κάναν άλλον. Όλοι λυγίζουμε, μη νιώθεις άσχημα και η ψυχολογία κύκλος είναι, θα περάσει και αυτό που νιώθεις τόσο χάλια. Θα νιώσεις καλά πάλι, να σαι σίγουρη. Οταν είμαστε μέσα στην καταιγίδα βλέπουμε το μαυρισμένο ουρανό και νομίζουμε ότι δε θα ξαναβγεί ποτέ ο ήλιος αλλά όπως ξέρεις μετά τη μπόρα ο ήλιος αστράφτει πεντακάθαρος και πιο λαμπερός από ποτέ. Κανε κουράγιο, δες την υγεία σου, ασχολησου με τον εαυτό σου, με το παιδάκι σου, κάνε ο,τι πιστεύεις ότι θα σε βοηθούσε λίγο να νιώσεις κάπως καλύτερα, να ανακουφιστείς, μπες κι εδώ να μας γράφεις, να μιλάμε, μακάρι να σου γράφει κι άλλος κόσμος, ο καθένας από το σημείο που βρίσκεται και με βάση τα δικά του βιώματα και το χαρακτήρα του να βοηθήσει προσπαθεί, το πιστεύω αυτό, κι άσε τον καιρό να κυλήσει μέχρι να νιώσεις καλύτερα. Όλα καλά θα πάνε, θα δεις, εσύ αυτό που έχεις να κάνεις είναι να μην το βάζεις κάτω τώρα που είναι η δύσκολη ώρα. Ή τέλος πάντων κι αν μας πάρει και λίγο κάτω γιατί άνθρωποι είμαστε να χεις το νου σου να μη μείνεις για πολύ εκεί αλλά σύντομα να ξανασηκωθείς. Ετσι κι αλλιώς αυτή η ζωή αγώνας και πόλεμος είναι. Το διάλειμμα κρατάει λίγο. Εχει όμως και όμορφα πράγματα και μόλις ξαναφτιάξει πάλι το μέσα μας θα μπορέσουμε και πάλι να τα αισθανθούμε και να τα εκτιμήσουμε όπως τους πρέπει. Για την ώρα ψυχραιμία και θα δεις ότι παρακάτω θα φτιάξουν τα πράγματα, θα περάσει η μπόρα.

[Noname144]

Παιδιά επείγον είναι κανείς εδώ ??

[Noname144]

Ξύπνησα και δεν βλέπω καλά εδώ και ώρα και δεν μου περνάει .....έχω ανησυχήσει πολύ!!!! Το έχει πάθει κανείς ποτέ αυτό ? Το ένα μάτι είναι θολό και δακρύζει...και δεν περνάει η θόλωση του ματιού!!! Βοήθεια
..σκέφτομαι ότι έπαθα κάτι νευρολογικό!!

[axl100]

Ναι, μερικες φορες. Περασε απο μονο του.

[Jim]

Private profiles, adult chat, and local dating in one place
https://secrelocal.com


private encounters online

[_Vassilis]

Ξύπνησα και δεν βλέπω καλά εδώ και ώρα και δεν μου περνάει .....έχω ανησυχήσει πολύ!!!! Το έχει πάθει κανείς ποτέ αυτό ? Το ένα μάτι είναι θολό και δακρύζει...και δεν περνάει η θόλωση του ματιού!!! Βοήθεια
..σκέφτομαι ότι έπαθα κάτι νευρολογικό!!

Καλημέρα, πως είσαι τώρα? Ετσι όπως το λες και με βάση κιολας τον αρχικό τίτλο του θρεντ θυμίζει την ημικρανία του αμφιβληστροειδούς. Κάνουν έναν παροδικό σπασμό τα αγγεία της περιοχής με αποτέλεσμα συμπτώματα στην όραση, τα οποία όμως μετά από κάποια ώρα περνάνε, είναι κάτι παροδικο και ακίνδυνο. Τα συμπτώματα όμως είναι όντως πολύ αγχωτικά , ειδικά άμα δεν το ξέρεις τι σου συμβαίνει εκείνη τη στιγμή. Αντί δηλαδή να κάνεις πονοκέφαλο/ημικρανία συμβαίνει αυτό. Ε, καλό είναι να προγραμματίσεις κάποια στιγμή μια επίσκεψη σε οφθαλμίατρο να του τα πεις αυτά τα συμπτώματα σου να δούμε και αυτός τι θα σου πει. Αυτο είναι το σωστό να γίνει.

[_Vassilis]

Ξύπνησα και δεν βλέπω καλά εδώ και ώρα και δεν μου περνάει .....έχω ανησυχήσει πολύ!!!! Το έχει πάθει κανείς ποτέ αυτό ? Το ένα μάτι είναι θολό και δακρύζει...και δεν περνάει η θόλωση του ματιού!!! Βοήθεια
..σκέφτομαι ότι έπαθα κάτι νευρολογικό!!

Τώρα είδα την ώρα που έγραψες, είδα μόνο την ημερομηνία. Αν μέχρι τώρα δεν έχει περάσει να πας στην εφημερία να σε δούνε, μπορεί να είναι κάτι άλλο. Περαστικά εύχομαι, μην αγχώνεσαι, ο,τι είναι θα το αντιμετωπίσεις, δε θα πάθεις τίποτα.