Results 1 to 4 of 4
-
05-08-2025, 02:12 #1
- Join Date
- Sep 2023
- Posts
- 123
Οι δυνατοί ήχοι από μηχανάκια με κάνουν έξαλλο-το έχει βιώσει κανείς;
Καλησπέρα,γράφω εδώ γιατί με απασχολεί ένα θέμα που με επηρεάζει στην καθημερινότητά μου και με γεμίζει ένταση.
Έχω έντονη δυσφορία και νεύρα όταν ακούω μηχανάκια ή μηχανές που κάνουν δυνατό θόρυβο, ειδικά όταν κάποιοι οδηγούν επίτηδες “σπαστά” και θορυβώδη, σαν να θέλουν να τραβήξουν την προσοχή.Το έχει νιώσει κανείς σας άλλος αυτό;
Ο ήχος αυτός με εκνευρίζει υπερβολικά — νιώθω έντονο στρες, νεύρα, και πολλές φορές δυσκολεύομαι να τον ξεχάσω. Σαν να "κολλάει" στο μυαλό μου. Δεν ξέρω αν αυτό είναι θέμα άγχους, υπερευαισθησίας στον θόρυβο ή κάτι άλλο, αλλά νιώθω πολύ άσχημα όταν συμβαίνει. Δεν είναι απλά “ενόχληση” — είναι σαν να με κατακλύζει εσωτερικά.
Έχει τύχει σε κανέναν άλλον κάτι παρόμοιο; Είναι κάτι που μπορεί να συνδέεται με άγχος ή γενικευμένη αγχώδη διαταραχή;
Υπάρχουν τρόποι να το διαχειριστώ;
Κάθε απάντηση ευπρόσδεκτη,ευχαριστώ.
- 05-08-2025, 02:33 #2
- Join Date
- Jul 2011
- Location
- Βουλγαρια
- Posts
- 4,234
Ο καθενας το ιδιο νοιωθει - για αυτο το κανουν. Δεν εισαι μονο εσυ.
05-08-2025, 10:00 #3
- Join Date
- Jun 2009
- Posts
- 7,382
Ναι είναι εκνευριστικός ο ήχος τους. Όμως μπορεί, ανάλογα με την ευαισθησία που μας διακρίνει, να ξεκινάει από εκνευρισμό και να φτάνει σε γενικευμένη αγχώδη διαταραχή ή και εμμονή αναμονής να ξανασυμβεί. Ωτοασπίδες και κατεύθυνση της σκέψης να δίνει χαμηλή έως καθόλου σημασία, αν και το δεύτερο θέλει προσπάθεια, μεγάλη πάλη, διότι τ' αυτιά πάλι θ' ακούνε. Το δεύτερο είναι σαν να γίνεις σαν κάποιο που παίζει δίπλα του δυνατή μουσική κι αυτός κοιμάται ροχαλίζοντας ή περνάει το μηχανάκι ξυπνάει για λίγα δευτερόλεπτα και τον ξαναπαίρνει ο ύπνος. Ο δυνατός χαρακτήρας θα τους κάνει παρατήρηση σε σημείο να τον φοβηθούν.
γιάννης
05-08-2025, 10:19 #4
- Join Date
- Sep 2020
- Location
- Japan
- Posts
- 262
Γενικά στην Ελλάδα συμβαίνει αυτό με τους θορύβους από τα μηχανάκια, κόρνες κλπ, καθώς κυκλοφορούν πολλοί μπαμπουίνοι πάνω σε δίκυκλα ή τετράτροχα με πειραγμένες εξατμίσεις και τέτοια. Σε κάποιες φάσεις ενώ ήμουν μέσα στο σπίτι νόμιζα οτι περνούσε ελικοφόρο αεροσκάφος απ' έξω ενώ ήταν απλά άλλος ένας κλασικός πίθηκας με φτιαγμένο παπάκι.
Έχοντας ζήσει για ένα διάστημα στο εξωτερικό εκτίμησα πάρα πολύ την έλλειψη ηχορύπανσης, ενώ έβλεπες μια ολόκληρη πόλη σε κίνηση τα πρωινά, η ησυχία ήταν εξωπραγματική.
Επειδή και 'μένα μου προκαλούν φοβερό εκνευρισμό οι δυνατοί ήχοι, το αντιμετώπισα σε ικανοποιητικό βαθμό με noise cancelation ακουστικά, οπότε ακούω τη μουσική μου και δεν με επηρεάζει πλέον τόσο ο εξωτερικός θόρυβος.
Similar Threads
-
Συχνά αισθήματα άγχους και οι γιατροί δεν ξέρουν πώς να βοηθήσουν Το έχει βιώσει κανε
By parkerkatherine in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 1Last Post: 13-08-2024, 19:00 -
Έχει κανείς μεταγευματικη υπόταση? Μπορεί να μου πει τι συμπτώματα έχει
By Χριστίνα900 in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 0Last Post: 31-03-2022, 17:39 -
Ήχοι
By Katie25 in forum Ψυχαναγκασμοί - Ιδεοψυχαναγκαστική ΔιαταραχήReplies: 5Last Post: 31-03-2020, 00:40 -
Ταχυκαρδία από αντιβίωση... Το έχει βιώσει κάποιος;;; Τι κάνατε;
By Μάγια in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 11Last Post: 17-12-2019, 23:45 -
πως θα γινουμε δυνατοι
By selas-selas in forum Ψυχολογική Υποστήριξη & ΑυτοβοήθειαReplies: 4Last Post: 14-10-2010, 15:48
Οι δυνατοί ήχοι από μηχανάκια με κάνουν έξαλλο-το έχει...
05-08-2025, 02:12 in Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή