Results 1 to 15 of 22
-
07-08-2025, 12:07 #1
- Join Date
- Jun 2022
- Location
- Athens
- Posts
- 943
Τρέφεστε υγιεινά ή κάνετε.. ατασθαλίες;
Μιας και ανοίχτηκε θέμα περί αγαπημένων χρωμάτων, σκέφτηκα και εγώ να ρωτήσω τώρα για.. γευστικές προτιμήσεις! Έτσι για τον χαβαλέ.
Όπως λέει και ο τίτλος, είστε του junk food γενικότερα ή είστε vegan?
Και αν είστε vegan είναι επειδή όντως σαν αρέσουν τα λαχανικά ή το κάνετε περισσότερο για να διατηρείστε σε φόρμα; (Παρόλο που π.χ μπορεί να σας αρέσουν τα γλυκά ή τα τηγανητά).
Ή τρώτε συνέχεια junk food και δεν μπορείτε να το κόψετε;
- 07-08-2025, 13:12 #2
- Join Date
- Sep 2024
- Posts
- 97
Υγιεινα τρωω. Μου αρεσει το junk αλλα δεν το αγγιζω με καποιες εξαιρεσεις βεβαια.
07-08-2025, 13:15 #3
- Join Date
- Feb 2017
- Posts
- 1,546
τρωω οτι μαγειρευη η μανα μου κυριως μεσογειακα φαγητα... μια φορα τη βδοαμαδα παω λαικη και παιρνω φουλ λαχανικα ντοματες αγουρια κολοκυθια μελιτζανες πιπεριες κρεμυδια, οσπρια.... φυσικα τρωμε και κρεας αλλα οχι καθε μερα τωρα κουβεντιασαμε να κανουμε νηστεια στο κρεας για δεκαπενταυγουστο... τρωω σπιτι. οταν τρωω απο εξω παιρνω δυο σουβλακια κοτοπουλο μελιγες πατατες και πιτα μια χαρα διετης και ας ειναι αγοραστο συμφωνει και η διατροφολος για αυτη την επιλογη.
07-08-2025, 18:37 #4
- Join Date
- Sep 2020
- Posts
- 1,961
η διατροφολόγος συστήνει κοτόπουλο με υδατάνθρακα και άλλο υδατάνθρακα; εγώ είμαι αυτή η διατροφολόγος; σε αυτή τη φάση τρώω ό,τι βρω. ό,τι έχει το ψυγείο. πίνω γάλα μόνο αμυγδάλου και τυρί κότατζ ή φυτικής προέλευσης. ουτε εγώ τρώω πολύ κρέας.
08-08-2025, 00:02 #5
- Join Date
- Mar 2022
- Posts
- 1,391
08-08-2025, 02:28 #6
- Join Date
- Mar 2024
- Location
- Αθήνα
- Posts
- 1,712
Τον τελευταϊο καιρό λόγω διαφόρων αγχωδών καταστάσεων η σωστή διατροφή έχει πάει περίπατο.. Το χειμώνα είχα μπει σε μια κάπως καλούτσικη σειρά. Τώρα τρώω ό,τι να ναι.. Πρέπει να συμμαζευτώ κατεπειγόντως. Το καλό είναι ότι μου αρέσουν και τα υγειινά (φρούτα, σαλάτες κλπ) αλλά δυστυχώς δε μένω μόνο σε αυτά.. Θα το φτιάξω όμως, θα συμμαζευτώ..
08-08-2025, 23:33 #7
- Join Date
- Mar 2022
- Posts
- 1,391
09-08-2025, 18:53 #8
- Join Date
- Sep 2020
- Posts
- 1,961
10-08-2025, 06:12 #9
- Join Date
- Mar 2022
- Posts
- 1,391
10-08-2025, 18:53 #10
- Join Date
- Sep 2020
- Posts
- 1,961
σε πολλούς δεν αρέσει. άμα ψάξεις όμως θα βρεις καλής ποιότητας φυτικό γάλα και με κακάο και με βανίλια και χωρίς ζάχαρη κλπ κλπ
τα χειρότερα κατ εμέ είναι το γάλα σόγιας ή ριζιού. αυτά δεν πίνονται μόνο για τον καφέ ίσως.
12-08-2025, 14:01 #11
- Join Date
- Mar 2024
- Location
- Αθήνα
- Posts
- 1,712
Ένα πολύ ωραίο γάλα από αυτά που δεν του το ‘χεις κιόλας είναι το γάλα αρακά. Κι εγώ με δυσπιστία το αντιμετώπισα αρχικά αλλά δοκίμασα και αποδείχτηκε πολύ νόστιμο. Από τα υπόλοιπα (τα φυτικά) μου αρέσει το γάλα βρώμης.
12-08-2025, 15:19 #12
- Join Date
- Jun 2022
- Location
- Athens
- Posts
- 943
12-08-2025, 19:08 #13
- Join Date
- Sep 2020
- Posts
- 1,961
έλεος καλέ πράσινο είναι; σαν το μάτσα το τσάι; εγώ λέω να μείνω στους καρπούς.
13-08-2025, 11:05 #14
- Join Date
- Mar 2024
- Location
- Αθήνα
- Posts
- 1,712
20-08-2025, 13:29 #15
- Join Date
- Sep 2017
- Location
- Sedna
- Posts
- 1,193
Δεν έχω ιδιαίτερες προτιμήσεις, δεν έχω καν «αγαπημένο φαγητό», τρώω απ' όλα. Μόνο τα κομμάτια ζωικού λίπους δεν μπορώ να φάω. Αλλά πιστεύω ότι θα τα έτρωγα αν ετίθετο θέμα επιβίωσης. Πριν απ' αυτό το στάδιο όμως, όχι.
Αυτά είναι τα άκρα, στην πραγματικότητα πρόκειται για φάσμα. Όπως έλεγα τρώω (σχεδόν) απ' όλα, από αμιγώς veganικά που ετοιμάζω μόνος μου ή που μπορεί να βρω έξω, μέχρι fast food (μερικές φορές τον χρόνο).
Η όρεξή μου ρυθμίζεται από κάποιου είδους εσωτερικό «θερμοστάτη» που συνεχίζει να λειτουργεί σωστά, ως σήμερα τουλάχιστον. Προτιμώ να μαγειρεύω και να τρώω μόνος μου, κανονίζοντας τα πάντα σύμφωνα με τα μέτρα μου. Το τι θα φάω εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, αλλά το να μείνω σε φόρμα δεν είναι ένας απ' αυτούς, αφού φαίνεται ότι το σώμα μου διαθέτει κάποιο δυναμικό αυτορύθμισης.
Σειρά σου να γράψεις για τις δικές σου προτιμήσεις και συνήθειες γύρω από το φαγητό.
Similar Threads
-
Sex κανετε;
By davidh in forum Ψυχώσεις & ΣχιζοφρένειαReplies: 7Last Post: 01-09-2021, 20:39 -
Θέλω να αδυνατίσω υγιεινά και να κάνω ένα ωραίο σώμα.
By Sandra_ed in forum ΠαχυσαρκίαReplies: 23Last Post: 11-10-2017, 15:22 -
Ιδέες και συνταγές για να τρώμε νόστιμα και υγιεινά
By Evelina :) in forum ΠαχυσαρκίαReplies: 21Last Post: 06-06-2017, 20:52 -
ανησυχειτε περισσοτερο για το να κανετε σωστα τα πραματα η αν κανετε τα σωστα πραματα
By Macgyver in forum Συζητήσεις Ψυχολογικού ΕνδιαφέροντοςReplies: 7Last Post: 10-11-2013, 19:20 -
Τι θα κανετε την πρωτοχρονια??
By Chemistry in forum Ψυχολογική Υποστήριξη & ΑυτοβοήθειαReplies: 61Last Post: 01-01-2012, 17:09
Tags for this Thread
Ρούχα/μαλλιά/μπάνιο
23-08-2025, 01:07 in Κατάθλιψη - Δυσθυμία