SOS

[ak7ak]

ΓΕΙΑ ΣΑΣ! ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΓΙΑ ΤΙΣ ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ ΣΑΣ. ΤΟ ΕΚΤΙΜΩ ΠΟΛΥ. ΔΕΝ ΠΡΟΛΑΒΑΙΝΩ ΤΩΡΑ ΝΑ ΕΠΕΚΤΑΘΩ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ. ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΕΙ ΣΧΕΣΗ ΤΩΡΑ. ΠΡΟΣΠΑΘΩ ΠΑΝΤΩΣ ΝΑ ΒΡΩ ΤΗΝ ΕΥΤΥΧΙΑ. ΜΕΓΑΛΗ ΚΟΥΒΕΝΤΑ Κ ΕΙΔΙΚΑ ΟΤΑΝ ΝΙΩΘΕΙ ΚΑΠΟΙΟ ΑΤΟΜΟ ΟΤΙ ΑΠΕΧΕΙ ΑΠΙΣΤΕΥΤΑ ΑΠΟ ΑΥΤΗΝ!

[ak7ak]

ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ ΣΑΣ! ΣΥΜΦΩΝΩ ΟΤΙ Η ΕΝΣΥΝΑΙΣΘΗΣΗ ΕΙΝΑΙ ΕΝΑ ΠΟΛΥ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ΠΡΟΣΟΝ, ΠΟΥ ΣΙΓΟΥΡΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΤΟ ΕΧΕΙ ΕΝΑΣ ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ. ΓΕΝΙΚΟΤΕΡΑ ΟΜΩΣ ΟΛΟΙ ΟΙ ΑΝΘΡΩΠΟΙ ΕΙΝΑΙ ΚΑΛΟ ΝΑ ΤΗΝ ΚΑΛΛΙΕΡΓΗΣΟΥΝ. ΕΤΣΙ ΘΑ ΛΥΝΟΝΤΑΝ ΠΟΛΛΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΣΕ ΟΛΩΝ ΤΩΝ ΕΙΔΩΝ ΤΙΣ ΣΧΕΣΕΙΣ ΤΩΝ ΑΝΘΡΩΠΩΝ.
ΕΝΝΟΕΙΤΑΙ ΟΤΙ ΓΙΑ ΝΑ ΖΗΤΗΣΕΙ ΚΑΠΟΙΟΣ ΒΟΗΘΕΙΑ ΘΕΛΕΙ ΝΑ ΤΟ ΚΑΝΕΙ ΚΑΙ ΦΥΣΙΚΑ ΕΚΕΙΝΟΣ ΚΑΝΕΙ ΤΗ ΔΟΥΛΕΙΑ ΚΑΙ ΟΧΙ Ο ΕΙΔΙΚΟΣ. Ο 2ΟΣ ΑΠΛΑ ΑΝΟΙΓΕΙ ΤΟ ΔΡΟΜΟ.
ΙΣΩΣ ΝΑ ΥΠΑΡΧΕΙ ΜΙΑ ΠΡΟΟΔΟΣ ΑΛΛΑ ΥΠΑΡΧΕΙ ΕΠΙΣΗΣ ΚΑΙ ΤΟΣΗ ΜΑΥΡΙΛΑ ΠΟΥ ΔΕ ΤΗΝ ΚΑΤΑΛΑΒΑΙΝΩ ΕΥΚΟΛΑ. ΟΤΑΝ ΖΕΙ Ο ΚΑΘΕΝΑΣ ΚΑΤΙ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΣΕ ΘΕΣΗ ΠΑΝΤΑ ΝΑ ΚΑΤΑΛΑΒΕΙ ΤΙ ΛΑΘΗ ΚΑΝΕΙ. ΔΕ ΜΟΥ ΕΙΝΑΙ ΠΟΛΥ ΕΥΚΟΛΟ ΝΑ ΜΙΛΑΩ ΓΙΑ ΜΕΝΑ -ΟΥΤΕ ΚΑΙ ΜΕΣΑ ΑΠΟ ΕΝΑ ΨΥΧΡΟ PC- ΚΑΙ ΝΑ ΦΤΑΝΩ ΣΤΗ ΡΙΖΑ ΤΟΥ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΟΣ ΚΑΙ ΙΣΩΣ ΝΑ ΜΗ ΚΑΤΑΛΑΒΑΙΝΕΤΕ ΤΙ ΕΝΝΟΩ ΚΑΙ ΝΑ ΦΑΙΝΟΝΤΑΙ ΟΛΑ ΑΥΤΑ ΦΛΥΑΡΙΕΣ. ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΛΛΗ ΕΚΝΕΥΡΙΖΟΜΑΙ ΠΟΥ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΕΙΜΑΙ ΑΠΟΛΟΓΗΤΙΚΗ, ΓΙΑΤΙ ΝΙΩΘΩ ΠΑΘΗΤΙΚΗ ΚΑΙ ΔΕ ΜOΥ ΤΑΙΡΙΑΖΕΙ ΑΥΤΟΣ Ο ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΜΟΣ.
ΘΕΛΩ ΝΑ ΣΑΣ ΡΩΤΗΣΩ ΚΑΤΙ, ΠΟΥ ΤΟ ΘΕΩΡΩ ΠΟΛΥ ΣΟΒΑΡΟ. ΜΕ ΟΛΗ ΑΥΤΗ ΤΗ ΘΛΙΨΗ ΝΙΩΘΩ ΟΤΙ ΕΧΩ ΧΑΣΕΙ ΠΟΛΛΑ ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΥ ΔΕ ΘΑ ΜΠΟΡΕΣΩ ΠΟΤΕ ΝΑ ΑΝΑΠΛΗΡΩΣΩ ΚΑΙ ΠΙΣΤΕΥΩ ΟΤΙ ΧΑΘΗΚΑΝ ΓΙΑ ΠΑΝΤΑ. ΣΚΕΦΤΟΜΑΙ ΒΕΒΑΙΑ ΟΤΙ ΠΟΤΕ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΑΡΓΑ, ΟΤΙ Η ΖΩΗ ΤΟΥ ΚΑΘΕΝΟΣ ΕΙΝΑΙ ΜΟΝΑΔΙΚΗ ΚΑΙ ΔΕ ΣΥΓΚΡΙΝΕΤΑΙ ΜΕ ΤΩΝ ΥΠΟΛΟΙΠΩΝ, ΑΛΛΑ ΕΝΤΕΛΩΣ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΑ ΔΕ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΜΗ ΤΟ ΣΚΕΦΤΟΜΑΙ ΚΑΙ ΜΕ ΑΓΧΩΝΕΙ ΠΟΛΥ ΑΥΤΟ ΜΕ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ ΝΑ ΘΕΛΩ ΝΑ ΚΑΝΩ ΠΟΛΛΑ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΠΟ ΟΣΑ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΑΝΤΕΞΕΙ ΕΝΑΣ ΑΝΘΡΩΠΟΣ. ΚΑΙ ΑΥΤΟ ΜΟΥ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΣΕ ΟΛΟΥΣ ΤΟΥΣ ΤΟΜΕΙΣ ΤΗΣ ΖΩΗΣ. ΕΣΕΙΣ ΕΧΕΤΕ ΤΕΤΟΙΟ ΑΓΧΟΣ; EINAI ΠΟΛΥ ΨΥΧΟΦΘΟΡΟΣ ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ ΚΑΙ ΚΑΤΑΛΗΓΕΙΣ ΟΥΤΕ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΟΥΤΕ ΧΑΙΡΕΣΑΙ ΤΙΠΟΤΕ.

[Dalia]

Αυτό το άγχος που νιώθεις ότι έχεις χάσει χρόνια από τη ζωή σου μέσα στη θλίψη το αισθάνομαι κι εγώ συνέχεια.Αφήνω τη ζωή να περνάει έτσι χωρίς να κάνω τίποτα.Και το κακό είναι ότι ενώ από τη μία με στεναχωρεί πολύ αυτό από την άλλη νιώθω ότι δεν μπορώ να κάνω τίποτα να την αλλάξω αυτή την κατάσταση,να μην χάσω τουλάχιστον κι άλλα χρόνια.

[ak7ak]

ΣΕ ΚΑΤΑΛΑΒΑΙΝΩ ΑΠΟΛΥΤΑ DALIA. ΕΓΩ ΑΙΣΘΑΝΟΜΑΙ ΟΤΙ Η ΖΩΗ ΠΕΡΑΣΕ ΚΑΙ ΘΕΛΩ ΝΑ ΠΡΟΛΑΒΩ ΝΑ ΤΗ ΖΗΣΩ. ΕΤΣΙ ΘΕΛΩ ΝΑ ΚΑΝΩ ΠΟΛΛΑ ΜΑΖΙ ΚΑΙ ΑΥΤΟ ΜΕ ΜΠΛΟΚΑΡΕΙ, ΓΙΑΤΙ ΔΕ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΤΑ ΚΑΝΩ ΟΛΑ. ΘΕΛΩ ΝΑ ΑΝΑΠΛΗΡΩΣΩ, ΟΣΑ ΠΙΣΤΕΥΩ, ΟΤΙ ΕΧΑΣΑ ΑΛΛΑ ΚΑΤΑΛΗΓΩ ΝΑ ΜΕ ΚΟΥΡΑΖΩ ΠΟΛΥ ΚΑΙ ΝΑ ΣΚΕΦΤΟΜΑΙ ΟΤΙ ΤΕΛΙΚΑ ΔΕ ΘΑ ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΩ ΚΑΙ ΘΑ ΣΥΝΕΧΙΣΩ ΝΑ ΕΙΜΑΙ ΔΥΣΤΥΧΙΣΜΕΝΗ. ΕΞΑΛΛΟΥ Η ΘΛΙΨΗ ΕΙΝΑΙ Η ΜΟΝΑΔΙΚΗ ΠΙΣΤΗ ΜΟΥ ΦΙΛΗ, ΠΟΥ ΔΕ ΜΕ ΕΓΚΑΤΑΛΕΙΠΕΙ ΠΟΤΕ. ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΤΗ ΔΙΩΞΩ, ΑΛΛΑ ΣΥΜΒΑΙΝΟΥΝ ΘΛΙΒΕΡΑ ΓΕΓΟΝΟΤΑ ΓΥΡΩ ΜΟΥ, ΠΟΥ ΔΕ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΗΡΕΜΗΣΩ. ΚΑΙ ΕΚΤΟΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΑΡΕΑ ΤΗΣ ΘΛΙΨΗΣ ΑΙΣΘΑΝΟΜΑΙ ΠΟΛΛΗ ΜΟΝΑΞΙΑ.

[husband]

Αφροδίτη δυνατή (ναι έτσι σε χαρακτηρίζω γιατί εσύ που αντιστέκεσαι στο τέρας της κατάθλιψης είσαι δυνατή) σε καλημερίζω και θέλω καταρχήν να σου πώ πως πολύ με άρεσε που βλέπω να αποκαλύπτεις το όνομά σου (ένα δικό σου μέρος που η κατάθλιψη δεν μπόρεσε να το αγγίξει)

Πόσο σε νιώθω αλήθεια δεν μπορώ να στο περιγράψω. Πόσο αυτός ο φόβος ότι δεν θα βγείς ποτέ σε τρώει, πόσο θέλεις να κάνεις πράγματα αλλά δεν μπορείς, πόσο νιώθεις αδύναμη όταν έρθει η ώρα να πείς \"αυτό θα κάνω σήμερα\"
Ε πίστεψε με λοιπόν δεν είσαι εσύ που είσαι αδύνατη, που δεν μπορείς, που δεν έχεις κουράγιο αλλά μόνο βαρεμάρα. Είναι η κατάθλιψή σου αυτή. Εσύ είσαι το άλλο το κομάτι. αυτό που θέλει να ζήσει. Να προχωρήσει. Να τελειώσει με αυτό που περνάς τώρα.

Επέτρεψέ μου αν θές, σε ένα θέμα λίγο να επιμείνω
Αν έχω καταλάβει πηγαίνεις σε ψυχολόγο και όχι σε ψυχίατρο. Δηλαδή δεν ακολουθείς κάποια αγωγή φαρμακευτική. Ε πίστεψέ με πως η κατάθλιψη (και η δική σου από την διάρκειά της φαίνετε σοβαρή) χρειάζεται και φαρμακευτική αγωγή. Η κατάθλιψη είναι αρώστεια που γιατρεύεται. Και ο ψυχολόγος (ο κατάλληλος) θα σου κάνει καλό αλλά η αγωγή χρειάζεται. Είναι απαραίτητη

Δεν είμαι κανένας ειδικός. Αλλά αν θες διάβασε και αυτό. Μία σελιδούλα από το site που μας φιλοξενεί το e-psychology είναι που πιθανώς να μη το έχεις δεί και αφορά την κατάθλιψη.
ttp://www.e-psychology.gr/index.php?option=com_content&task=view&id= 213&Itemid=1

Μιλάμε για την ζωή σου. Ούτε τα χρήματα ούτε ο χρόνος που πέρασε ούτε αυτός που θα περάσει μέχρι να γίνεις καλά (και θα γίνεις) έχει κάποια αξία. Πάνε λοιπόν όπου βρείς (όπου σε συμβουλέψουν, όπου σου είπαν) ένα ψυχίατρο και μη φοβάσαι τα φάρμακα.

Ας με διορθώσει όποιος νομίζει ότι έχω λάθος αλλά στο τέλος τέλος Αφροδίτη εσύ θα αποφασίσεις.

[Sofia]

Ποιός είπε ότι είναι απαραίτητα τα φάρμακα για την αντιμετώπιση της κατάθλιψης? Είναι αλήθεια ότι πολλές φορές κρίνεται αποτελεσματική η αντιμετωπίση της με τον συνδιασμό ψυχοθεραπείας και φαρμακευτικής αγωγής, αλλά η κάθε κατάθλιψη και ο κάθε ασθενής είναι μία διαφορετική περίπτωση.

Είναι πολλοί οι άνθρωποι που έχουν \"επανέλθει\" με ψυχοθεραπεια και μόνο, άλλοι πάλι και με την βοήθεια της φαρμακευτικής αγωγής. Ας μην τα βάζουμε όλα σε ενα τσουβάλι...

Ο ψυχολόγος που σε παρακολουθεί, θα δεί και θα κρίνει αν είναι απαραίτητο να δεις κ έναν ψυχίατρο ή όχι. Για ποιό λόγο να πάρεις φάρμακα,αν δεν χρειάζεται?

[ak7ak]

ΓΕΙΑ ΣΑΣ ΠΑΙΔΙΑ! ΕΛΠΙΖΩ ΟΛΟΙ ΝΑ ΕΙΣΤΕ ΚΑΛΑ!
ΔΕΝ ΠΗΓΑΙΝΩ ΤΩΡΑ ΣΕ ΨΥΧΟΛΟΓΟ,ΓΙΑΤΙ ΔΕΝ ΗΤΑΝ, Ο,ΤΙ ΚΑΛΥΤΕΡΟ. ΜΟΥ ΕΙΧΕ ΜΙΛΗΣΕΙ ΓΙΑ ΦΑΡΜΑΚΑ ΚΑΙ ΟΤΙ ΘΑ ΗΤΑΝ ΚΑΛΟ ΝΑ ΠΑΡΩ. ΕΓΩ ΟΜΩΣ ΔΕ ΘΕΛΩ. ΕΧΩ ΔΕΙ ΑΝΘΡΩΠΟΥΣ ΠΟΥ ΕΧΟΥΝ ΧΑΣΕΙ ΤΗ \"ΔΥΝΑΜΗ\" ΤΟΥΣ ΛΟΓΩ ΤΩΝ ΦΑΡΜΑΚΩΝ. ΟΝΤΩΣ ΣΕ ΚΑΠΟΙΕΣ ΠΕΡΙΠΤΩΣΕΙΣ ΕΙΝΑΙ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΑ, ΑΛΛΑ ΠΑΝΤΑ ΚΟΥΚΟΥΛΩΝΟΥΝ ΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ, ΔΕ ΦΤΑΝΟΥΝ ΣΤΗ ΡΙΖΑ ΤΟΥ. ΕΝΑΣ ΣΥΝΔΥΑΣΜΟΣ ΦΑΡΜΑΚΩΝ ΚΑΙ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ ΕΙΝΑΙ Ο ΚΑΛΥΤΕΡΟΣ. ΒΕΒΑΙΑ ΟΥΤΕ ΤΟ ΔΕΥΤΕΡΟ ΚΑΝΩ.
ΛΕΩ ΛΟΙΠΟΝ ΟΤΙ ΕΤΣΙ ΕΓΩ ΕΙΜΑΙ ΔΥΝΑΤΗ. ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΜΙΑ ΑΥΤΑΠΑΤΗ ΑΦΟΥ Η ΘΛΙΨΗ ΜΕ ΚΥΡΙΕΥΕΙ ΠΟΛΛΑ ΧΡΟΝΙΑ. ΑΛΛΕΣ ΦΟΡΕΣ ΠΑΛΙ ΝΙΩΘΩ ΠΟΛΥ ΑΔΥΝΑΜΗ ΚΑΙ ΒΛΑΚΑΣ. Ο,ΤΙ ΚΑΙ ΑΝ ΚΑΝΩ ΔΕ ΘΑ ΞΕΦΥΓΩ ΚΑΙ ΘΑ ΕΧΩ ΧΑΣΕΙ, ΟΣΑ ΗΘΕΛΑ ΣΤΗ ΖΩΗ ΚΑΙ ΔΕ ΘΑ ΖΗΣΩ ΤΙΠΟΤΕ ΟΜΟΡΦΟ. ΔΕ ΘΕΛΩ ΝΑ ΣΚΕΦΤΟΜΑΙ ΕΤΣΙ. ΜΑΚΑΡΙ ΟΛΟΙ ΟΙ ΑΝΘΡΩΠΟΙ ΝΑ ΕΙΜΑΣΤΕ ΕΥΤΥΧΙΣΜΕΝΟΙ! ΔΥΣΤΥΧΩΣ ΟΜΩΣ ΦΟΒΑΜΑΙ. ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΠΕΡΙΟΔΟ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΚΑΝΩ ΚΑΠΟΙΑ ΠΡΑΓΜΑΤΑ ΚΑΙ ΕΧΩ ΤΟ ΦΟΒΟ ΜΗΠΩΣ Η ΣΤΕΝΑΧΩΡΙΑ ΜΕ ΠΕΡΙΜΕΝΕΙ ΣΤΗ ΓΩΝΙΑ, ΜΕ ΠΙΑΣΕΙ ΑΠΟΓΟΗΤΕΥΣΗ ΚΑΙ ΔΕ ΣΥΝΕΧΙΣΩ ΤΗΝ ΠΡΟΣΠΑΘΕΙΑ ΜΟΥ.

[Sofia]

Σου εύχομαι να βρεις τη δύναμη, να αντιμετωπίσεις το πρόβλημα σου κατάματα και όχι με υπεκφυγές...Ειλικρινά πιστεύω, πώς είναι η καλύτερη ευχή που μπορώ να σου δώσω!

Καλή δύναμη, λοιπόν:-)!

[Dalia]

Γιατί δεν πηγαίνεις σε κάποιον άλλο ψυχολόγο?Μπορεί να βρεις καποιον που να σε βοηθάει περισσότερο.
Ούτε εγώ παίρνω φάρμακα παρόλο που μου έχουν πει να πάρω.Τα φοβάμαι και έχω αποφασίσει ότι δεν θα πάρω.
Σου εύχομαι κι εγώ να καταφέρεις να κάνεις όλα αυτά που έχεις να κάνεις αυτή την περίοδο και να μην σε νικήσει η κατάθλιψη.

[ak7ak]

ΠΑΙΔΙΑ ΣΑΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΟΛΥ!
ΠΡΑΚΤΙΚΟΙ ΛΟΓΟΙ ΕΙΝΑΙ ΑΥΤΟΙ, ΠΟΥ ΔΕ ΜΕ ΑΦΗΝΟΥΝ ΝΑ ΠΑΩ ΣΕ ΑΛΛΟ ΨΥΧΟΛΟΓΟ.
ΤΟ ΖΗΤΗΜΑ ΕΙΝΑΙ, ΟΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΕΙΜΑΙ ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΜΕΝΗ ΚΑΙ ΣΕ ΕΓΡΗΓΟΡΣΗ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΠΕΡΙΟΔΟ. ΔΕ ΓΙΝΕΤΑΙ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΑ! ΟΜΩΣ ΕΓΩ ΕΧΩ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΚΑΚΗ ΔΙΑΘΕΣΗ, ΠΟΥ ΠΡΟΣΠΑΘΩ ΒΕΒΑΙΑ ΠΟΛΥ, ΑΛΛΑ ΕΙΝΑΙ ΨΥΧΟΦΘΟΡΟ ΝΑ ΠΡΟΣΠΑΘΕΙΣ ΣΥΝΕΧΕΙΑ, ΕΙΔΙΚΑ ΟΤΑΝ ΕΧΕΙΣ ΤΗ ΘΛΙΨΗ ΠΑΡΕΑ. ΚΑΙ ΟΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΚΑΝΩ ΔΕΝ ΠΑΙΡΝΕΙ ΚΑΘΟΛΟΥ ΑΝΑΒΟΛΗ ΚΑΙ ΘΕΛΕΙ ΠΟΛΥ ΚΟΠΟ. ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ ΜΕ ΦΟΒΙΖΕΙ ΓΙΑ ΑΥΤΟ ΤΟ ΕΠΑΝΑΛΑΜΒΑΝΩ ΣΥΝΕΧΕΙΑ, ΜΗΠΩΣ ΞΟΡΚΙΣΩ ΤΟ ΚΑΚΟ; ΑΠΛΑ ΠΙΕΖΟΜΑΙ ΑΠΟ ΠΟΛΛΟΥΣ ΕΞΩΤΕΡΙΚΟΥΣ ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΚΑΙ Η ΘΛΙΨΗ ΦΑΙΝΕΤΑΙ ΠΕΡΙΤΤΗ, ΟΜΩΣ ΥΠΑΡΧΕΙ! ΕΙΜΑΙ ΓΕΝΙΚΑ ΠΟΛΥ ΑΓΧΩΜΕΝΗ ΚΑΙ ΔΕ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΜΟΙΡΑΣΤΩ ΜΕ ΚΑΝΕΝΑΝ ΑΥΤΟΥΣ ΤΟΥΣ ΦΟΒΟΥΣ ΜΟΥ.

[husband]

Τους φόβους πάντως μπορείς να τους μοιραστείς εδώ

[ak7ak]

ΑΧ, ΣΕ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ HUSBAND!
AYTH THN ΠΕΡΙΟΔΟ ΔΙΑΝΥΩ ΜΙΑ ΥΠΕΡΚΑΤΑΝΑΛΩΤΙΚΗ ΤΑΣΗ ΜΕ ΦΟΒΟΥΣ! ΟΛΟΙ ΕΧΟΥΜΕ ΒΕΒΑΙΑ, ΑΛΛΑ ΑΝ ΜΑΣ ΠΙΑΣΟΥΝ ΟΤΑΝ ΕΙΜΑΣΤΕ ΣΕ ΕΥΑΙΣΘΗΤΗ ΠΕΡΙΟΔΟ, ΤΟΤΕ ΕΙΝΑΙ ΧΕΙΡΟΤΕΡΑ.
ΟΥΦ, ΣΗΜΕΡΑ ΔΕ ΘΑ ΠΩ ΑΛΛΑ ΣΤΕΝΑΧΩΡΑ!

[ak7ak]

ΓΕΙΑ ΣΕ ΟΛΟΥΣ. ΣΗΜΕΡΑ ΘΑ ΠΩ ΠΟΛΛΑ ΣΤΕΝΑΧΩΡΑ. ΑΙΣΘΑΝΟΜΑΙ ΠΑΛΙ ΝΑ ΜΕ ΕΓΚΑΤΑΛΕΙΠΟΥΝ ΟΙ ΔΥΝΑΜΕΙΣ ΜΟΥ, ΝΑ ΜΗΝ ΕΧΩ ΟΡΕΞΗ ΓΙΑ ΤΟ ΠΙΟ ΑΠΛΟ ΠΡΑΓΜΑ. ΚΑΙ ΤΩΡΑ, ΠΟΥ ΓΡΑΦΩ, ΠΙΕΣΤΗΚΑ ΠΟΛΥ ΓΙΑ ΝΑ ΕΡΘΩ ΜΕΧΡΙ ΤΟ ΧΩΡΟ, ΠΟΥ ΜΠΑΙΝΩ ΣΤΟ INTERNET. EXΩ ΑΓΧΩΘΕΙ ΠΟΛΥ, ΓΙΑΤΙ ΕΧΩ ΠΟΛΛΕΣ ΥΠΟΧΡΕΩΣΕΙΣ ΤΩΡΑ, ΠΟΥ ΑΝ ΔΕ ΓΙΝΟΥΝ, ΘΑ ΕΞΕΛΙΧΘΟΥΝ ΠΟΛΛΑ ΠΡΑΓΜΑΤΑ ΑΣΧΗΜΑ. ΚΑΙ ΕΓΩ ΝΙΩΘΩ ΑΔΥΝΑΜΗ ΚΑΙ ΠΟΛΥ ΘΛΙΜΜΕΝΗ. ΦΟΒΑΜΑΙ ΠΟΛΥ! ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΔΕΙΛΙΑΣΩ. ΓΕΝΙΚΑ ΟΜΩΣ ΟΛΑ ΓΥΡΩ ΜΟΥ ΕΙΝΑΙ ΑΣΧΗΜΑ ΚΑΙ ΜΕ ΑΓΧΩΝΕΙ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ. ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΕΙ ΚΑΤΙ, ΠΟΥ ΝΑ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΠΙΑΣΤΩ ΚΑΙ ΝΑ ΠΑΡΩ ΔΥΝΑΜΗ. ΕΝΤΩΜΕΤΑΞΥ ΔΕ ΓΙΝΕΤΑΙ ΝΑ ΑΦΗΣΩ ΞΑΝΑ ΤΙΣ ΥΠΟΧΡΕΩΣΕΙΣ, ΛΟΓΩ ΘΛΙΨΗΣ, ΓΙΑΤΙ ΔΕΝ ΕΧΩ ΠΛΕΟΝ ΠΕΡΙΣΣΕΥΜΑ ΧΡΟΝΟΥ. ΜΕ ΕΧΩ ΕΓΚΛΩΒΙΣΕΙ ΜΑΛΛΟΝ. ΠΑΝΤΩΣ ΑΙΣΘΑΝΟΜΑΙ ΜΕΓΑΛΗ ΘΛΙΨΗ.

[Dalia]

Οτι υποχρεώσεις και να έχεις που πρέπει να γίνουν,σίγουρα δεν είναι πιο σημαντικές από την ψυχική σου υγεία.Το πιο σημαντικό είναι να δεις τι θα κάνεις με όλα αυτά που αισθάνεσαι και πώς θα διώξεις αυτή τη θλίψη που καταλαβαίνω πόσο έντονα τη νιώθεις για να την αναφέρεις συνέχεια.
Με τι ασχολείσαι?Εργάζεσαι?Επαγγ ελματικές είναι αυτές οι υποχρεώσεις που σε πιέζουν τόσο πολύ και σε αγχώνουν?

[ak7ak]

ΓΕΙΑ ΣΑΣ!
ΣΥΜΦΩΝΩ, ΟΤΙ Η ΥΓΕΙΑ ΕΙΝΑΙ ΠΑΝΩ ΑΠΟ ΟΛΑ, ΑΛΛΑ ΤΩΡΑ ΕΧΟΥΝ ΜΠΕΡΔΕΥΤΕΙ ΟΙ ΥΠΟΧΡΕΩΣΕΙΣ ΜΕ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ. ΑΝ ΟΙ ΥΠΟΧΡΕΩΣΕΙΣ ΔΕ ΣΤΕΦΘΟΥΝ ΜΕ ΕΠΙΤΥΧΙΑ, ΤΟΤΕ Η ΥΓΕΙΑ ΘΑ ΕΠΙΔΕΙΝΩΘΕΙ. ΟΙ ΕΞΩΤΕΡΙΚΟΙ ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΕΙΝΑΙ ΠΟΛΥ ΙΣΧΥΡΟΙ ΚΑΙ ΕΠΗΡΕΑΖΟΥΝ ΤΟ ΑΤΟΜΟ.
ΠΑΡΑΤΗΡΗΣΑ ΚΑΙ ΕΓΩ, ΟΤΙ ΑΝΑΦΕΡΩ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΤΗ ΛΕΞΗ \"ΘΛΙΨΗ\". ΑΝΤΙΠΡΟΣΩΠΕΥΕΙ ΛΙΓΟΤΕΡΑ ΑΠΟ ΟΣΑ ΝΙΩΘΩ, ΑΛΛΑ ΤΗ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΩ, ΓΙΑΤΙ ΔΕ ΘΕΛΩ ΝΑ ΑΝΑΦΕΡΟΜΑΙ ΣΤΗ ΛΕΞΗ \"ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ\".
ΕΧΩ ΤΕΤΟΙΑ ΚΟΥΡΑΣΗ, ΠΟΥ ΝΙΩΘΩ ΝΑ \"ΣΕΡΝΟΜΑΙ\". ΑΝ ΜΕ ΒΛΕΠΑΤΕ, ΠΩΣ ΓΡΑΦΩ ΣΤΟΝ ΥΠΟΛΟΓΙΣΤΗ, ΘΑ ΚΑΤΑΛΑΒΑΙΝΑΤΕ. ΒΛΕΠΩ ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΑΣΧΗΜΑ ΟΝΕΙΡΑ ΚΑΙ Ο ΥΠΝΟΣ ΜΟΥ ΕΙΝΑΙ ΚΑΚΟΣ.
ΔΕ ΞΕΡΩ, ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΩ, ΑΛΛΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΒΓΑΛΩ ΣΕ ΠΕΡΑΣ, ΟΣΑ ΕΧΩ, ΓΙΑΤΙ ΑΛΛΙΩΣ ΘΑ ΕΙΝΑΙ ΠΟΛΥ ΧΕΙΡΟΤΕΡΑ ΤΑ ΠΡΑΓΜΑΤΑ. ΠΩΣ ΘΑ ΑΝΤΕΞΩ ΟΜΩΣ; ΚΑΝΕΙΣ ΔΕΝ ΠΡΟΚΕΙΤΑΙ ΝΑ ΜΕ ΚΑΤΑΛΑΒΕΙ.
ΔΕ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΓΡΑΨΩ ΑΛΛΑ...