Πρώτη φορά ψυχοθεραπεία

[MK.89]

Καλησπέρα σας. Αποφάσισα να ξεκινήσω ψυχοθεραπεία σε ψυχίατρο-ψυχοθεραπευτή. Πάσχω από κατάθλιψη και γαδ. Εύχομαι να δω αποτέλεσμα γιατί έχω κουραστεί. Πείτε μου τις εμπειριες σας.

[ninja]

Εκανες πολυ καλα. Η ψυχαναλυση θα σε βοηθησει να μαθεις τον εαυτο σου, να λυσεις «παλιους κομπους» που βρισκονται μεσα σου, οσο επιπονη κι αν ειναι μερικες φορες. Θα εντοπισεις τις αιτιες του αγχους και της καταθλιψης. Ουσιαστικα την θεραπεια θα την κανεις εσυ στον εαυτο σου, με την καθοδηγηση του ψυχαναλυτη. Ειναι επενδυση ζωης η ψυχαναλυση.

[MK.89]

Εκανες πολυ καλα. Η ψυχαναλυση θα σε βοηθησει να μαθεις τον εαυτο σου, να λυσεις «παλιους κομπους» που βρισκονται μεσα σου, οσο επιπονη κι αν ειναι μερικες φορες. Θα εντοπισεις τις αιτιες του αγχους και της καταθλιψης. Ουσιαστικα την θεραπεια θα την κανεις εσυ στον εαυτο σου, με την καθοδηγηση του ψυχαναλυτη. Ειναι επενδυση ζωης η ψυχαναλυση.

Μου έδωσε πολύ θάρρος η απάντηση σου. Εύχομαι να ξετυλίξω το κουβάρι του μυαλού μου και να βοηθηθώ πραγματικά. Να είσαι καλά.

[Niels]

Ψυχοθεραπεία ή ψυχανάλυση θα κάνεις; Γιατί είναι δύο εντελώς διαφορετικά πράγματα.

[Niels]

Κι εγώ ψυχοθεραπεία έκανα σε ψυχίατρο ψυχοθεραπευτή. Είναι μια διαδικασία του γνώθι σ'αυτόν η πορεία της οποίας όμως εξαρτάται από πολλές προϋποθέσεις. Να σου ταιριάζει η σχολή ψυχοθεραπείας που ακολουθεί ο θεραπευτής, η χημεία μεταξύ σας, η δεκτικοτητα σου, η υπομονή και επιμονή σου κλπ. Καλή αρχή. Προσωπικά δεν θα άλλαζα την επιλογή μου να κάνω ψυχοθεραπεία με τίποτα.

[MK.89]

Ψυχοθεραπεία ή ψυχανάλυση θα κάνεις; Γιατί είναι δύο εντελώς διαφορετικά πράγματα.

Θα κάνω ψυχοθεραπεία σε ψυχίατρο-ψυχοθεραπευτή. Πόσο καιρό έκανες;;Τι διάγνωση έχεις αν επιτρέπεται;

[ninja]

Ψυχοθεραπεία ή ψυχανάλυση θα κάνεις; Γιατί είναι δύο εντελώς διαφορετικά πράγματα.

Σωστή παρατήρηση! Η ψυχανάλυση είναι μία από τις διάφορες μεθόδους ψυχοθεραπείας που υπάρχουν. Έχω την τάση, εσφαλμένα, να ταυτίζω την ψυχοθεραπεία με την ψυχανάλυση.