υπαρχει ομαδα διαχειρησης θυμου????

[Adzik]

Originally posted by krino
αχμμμ και παλι αχμμμμ.....

ερωτηση κρινου,


να υποθεσω οτι μεσα σου,
ζητας δικαιωση?
Εαν ναι, εφοσον δεν στην αποδιδουν, απο αυτο παραγεται ο θυμος?

ti ennoeis an zitao dikaiosi?....den nomizo na erxete pote dikaiosi gia amarties goneon poy pedeyoyn ta tekna toys...
gia lathi ...kai elipsi agapis poy mas ediksan kapote...

[Adzik]

Originally posted by Arsi

Originally posted by weird
Γράφεις «εκανα ψυχοθεραπεια...1 χρονο σχεδον...για την καταθλιψη..» Καλή μου Άντα, εγώ έκανα θεραπεία 4 χρόνια. Στον ένα χρόνο δεν μπορώ να πω ότι είχα λάβει όλη την βοήθεια που χρειαζόμουν.
Έχω επίσης παρατηρήσει ότι πολλές φορές κάτω από την θλίψη, βρίσκεται θυμός. Θυμός στον οποίο δεν αντιδράσαμε γιατί, δεν μας αφήσαμε να τον νιώσουμε ή γιατί δεν νιώσαμε αρκετά δυνατοί.

Από την μια, είναι υγιές που έσπασες το κέλυφος της θλίψης και επικοινώνησες με τον θυμό που κρυβόταν από κάτω.
Από την άλλη αυτός ο θυμός είναι τόσο ζεματιστός, τόσο διογκωμένος που μοιάζει σαν μια θύελλα που σε ρουφάει και σε πνίγει.
Κι εσύ βαδίζεις μέσα της, σχεδόν γυμνή.
Πρέπει λοιπόν να λάβεις τα μέτρα σου καλή μου.
Να φορέσεις χοντρά ρούχα, να πάρεις αδιάβροχο και να βρεις κι έναν καλό συνοδοιπόρο.
Μπορεί η σχέση με την θεραπεύτρια να απέδωσε όσα είχε να αποδώσει. Από εκεί και πέρα, χρειάζεσαι κι άλλη καθοδήγηση, που ίσως καλό είναι να την πάρεις από αλλού.

Για να μάθεις να βαδίζεις μέσα στις μπόρες και τις ομίχλες του θυμού σου.
Για να μπορέσεις να διαχειριστείς αυτό το τεράστιο συναίσθημα που σε καταλαμβάνει σαν να ήταν επιληπτική κρίση.

Για να μπορέσεις να περπατήσεις κάποτε στα εδάφη της συγχώρεσης( πρώτα του εαυτού σου και μετά των άλλων), που φαίνεται να είναι και το μόνο μονοπάτι για να βγεις στην κοιλάδα της νηνεμίας και της εσωτερικής γαλήνης.

Καλή τύχη κούκλα μου γλυκιά!
Έχεις πολύ δρόμο να περπατήσεις και εύχομαι όλα να πάνε προς το καλύτερο για σένα και προς μια πιο ουσιαστική εξέλιξη και συνάντηση με τον πιο βαθύ και τον πιο αληθή εαυτό σου.

Άντα μου,συμφωνώ κ εγώ πολύ με αυτό που σου έγραψε η weird αλλά κ με τη remedy

Originally posted by Remedy
απομακρυνσου κι αλλο...αυτο πιστευω εγω...
ασε τον εαυτο σου να επουλωσει τα τραυματα (ενδεχομενως συνεχιζοντας την ψυχοθεραπεια, εσυ θα το δεις αυτο)..
εχε μια αραιη επαφη μονο για να τους λες οτι εισαι καλα κι οτι τους αγαπας,αλλα δεν αντεχεις να τους αντιμετωπισεις ακομα απο πιο κοντα....

εύχομαι να βρεις τη λύση κ να\'σαι καλά,φαίνεσαι πολύ γλυκός άνθρωπος,φιλάκια:)

se eyxaristo poli Arsi moy... to sigoyro einia pos poy tha moy pai tha to bro..otan iparxi problima..psaxno panta tin lisi... :):):)

sxetika me tin ipografi soy..exeis di to V FOR VEDETA???..an oxi..des to.... :):cool::cool:

[Adzik]

Originally posted by πανος12345

Originally posted by Adzik
...η μαμα ειναι..αυτη που ειναι.. ειναι για τον εαυτο τησ...
για τουσ αλλουσ ειναι αυτο που πιστευει πωσ μπορει...και τιποτα αλλο...

απ οτι βλεπω...δεν μπορει να κανει κατι μια και...ειναι πολυ πισματαρα και εγωιστρια...για να αλλαξει...δεν θελει να αλλαξει...τιποτα...

ειναι σουπερ ατομο..απλα οπωσ εχω ξαναπει στο παρελθον...δεν ημαστε ολοι γεννημενοι για να γινουμε γονεισ...

εδω θα στεκομουνα λιγακι στην θεση σου Αντα !
Οπως λες ειναι σουπερ ατομο αλλα μαλλον δεν εκανε για γονιος !
Εσυ ομως εχει ανδρα σημερα για να συζητας μαζι του τα προβληματα σας
Δεν ειναι καιρος να αποφευγεις τις κακοτοπιες ?
Τι ανεις μαμα ?
Ολα καλα ?
φετος τα Χριστουγεννα λεμε να παμε με τον Ανδρα μου στην Φινλανδια να δουμε τον Αγιο Βασιλη !
Εχω πολλες δουλιες καθε μερα στο γραφειο το σπιτι κλπ αλλα θα σε παιρνω με φορα την ςβδομαδα τηλεφωνο αν θες φυσικα να τα λεμε απο εκει
Φιλια
ΣΤΟΠ !
ΚΑΝΤΟ ΜΙΑ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΚΑΙ ΑΝ ΔΕΝ ΥΠΟΧΩΡΙΣΟΥΝ ΟΙ ΘΥΜΟΙ ΤΟΤΕ ΕΛΑ ΞΑΝΑ ΝΑ ΤΟ ΓΡΑΨΕΙΣ ΕΔΩ...
ΑΛΛΑ ΛΕΩ ΟΤΙ ΜΑΛΛΟΝ ΘΑ ΧΑΘΟΥΝΕ ΓΙΑ ΠΑΝΤΑ !
\"ΟΥ ΓΑΡ ΕΙΔΑΣΙ ΤΙ ΠΟΙΟΥΣΙ.... \"

:) opos eipe kai i Remedy.....

:):):):):)

[Arsi]

Originally posted by Adzik
sxetika me tin ipografi soy..exeis di to V FOR VEDETA???..an oxi..des to.... :):cool::cool:

Το είδα όταν πρωτοβγήκε αλλά δε θυμάμαι γρι:((,μόνο ότι μου άρεσε...
που να ξερα θα έβαζα τέτοια υπογραφή μετά από 2-3 χρόνια:P
μπορεί να το ξαναδώ μιας κ το λες;)

φιλάκια:))

[πανος12345]

Originally posted by Adzik

Originally posted by krino
αχμμμ και παλι αχμμμμ.....

ερωτηση κρινου,


να υποθεσω οτι μεσα σου,
ζητας δικαιωση?
Εαν ναι, εφοσον δεν στην αποδιδουν, απο αυτο παραγεται ο θυμος?

ti ennoeis an zitao dikaiosi?....den nomizo na erxete pote dikaiosi gia amarties goneon poy pedeyoyn ta tekna toys...
gia lathi ...kai elipsi agapis poy mas ediksan kapote...

καταλαβες κρινε ?
οχι αντζη
αλλη ειναι η τακτικη ...

ληθη , τυπικοτητα και σεβασμος αλλα κυριως
ΑΠΟΣΤΑΣΗ ΑΠΟ ΤΟ ΝΟΣΟΓΟΝΟ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ !

[πανος12345]

Originally posted by Adzik

Originally posted by πανος12345

Originally posted by Adzik
...η μαμα ειναι..αυτη που ειναι.. ειναι για τον εαυτο τησ...
για τουσ αλλουσ ειναι αυτο που πιστευει πωσ μπορει...και τιποτα αλλο...

απ οτι βλεπω...δεν μπορει να κανει κατι μια και...ειναι πολυ πισματαρα και εγωιστρια...για να αλλαξει...δεν θελει να αλλαξει...τιποτα...

ειναι σουπερ ατομο..απλα οπωσ εχω ξαναπει στο παρελθον...δεν ημαστε ολοι γεννημενοι για να γινουμε γονεισ...

εδω θα στεκομουνα λιγακι στην θεση σου Αντα !
Οπως λες ειναι σουπερ ατομο αλλα μαλλον δεν εκανε για γονιος !
Εσυ ομως εχει ανδρα σημερα για να συζητας μαζι του τα προβληματα σας
Δεν ειναι καιρος να αποφευγεις τις κακοτοπιες ?
Τι ανεις μαμα ?
Ολα καλα ?
φετος τα Χριστουγεννα λεμε να παμε με τον Ανδρα μου στην Φινλανδια να δουμε τον Αγιο Βασιλη !
Εχω πολλες δουλιες καθε μερα στο γραφειο το σπιτι κλπ αλλα θα σε παιρνω με φορα την ςβδομαδα τηλεφωνο αν θες φυσικα να τα λεμε απο εκει
Φιλια
ΣΤΟΠ !
ΚΑΝΤΟ ΜΙΑ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΚΑΙ ΑΝ ΔΕΝ ΥΠΟΧΩΡΙΣΟΥΝ ΟΙ ΘΥΜΟΙ ΤΟΤΕ ΕΛΑ ΞΑΝΑ ΝΑ ΤΟ ΓΡΑΨΕΙΣ ΕΔΩ...
ΑΛΛΑ ΛΕΩ ΟΤΙ ΜΑΛΛΟΝ ΘΑ ΧΑΘΟΥΝΕ ΓΙΑ ΠΑΝΤΑ !
\"ΟΥ ΓΑΡ ΕΙΔΑΣΙ ΤΙ ΠΟΙΟΥΣΙ.... \"

:) opos eipe kai i Remedy.....

:):):):):)

ΚΑΝΤΟ ΑΝΤΖΗ !
τωρα μην με βαζεις να ψαξω ποιος συμφωνει και ποιος διαφωνει εδω μεσα !
την συνειδηση μου μονο ακουω ...
ΚΑΝΤΟ ΓΙΑ ΝΑ ΓΛΥΤΩΣΕΙΣ ΓΙΑ ΠΑΝΤΑ ΑΠΟ ΤΟΥΣ ΘΥΜΟΥΣ !

[Adzik]

Σωστα Πανο μου..

[πανος12345]

αγαπατε αλληλους εστω και εξ αποστασεως !

[krino]

Originally posted by Adzik

Originally posted by krino
αχμμμ και παλι αχμμμμ.....

ερωτηση κρινου,


να υποθεσω οτι μεσα σου,
ζητας δικαιωση?
Εαν ναι, εφοσον δεν στην αποδιδουν, απο αυτο παραγεται ο θυμος?

ti ennoeis an zitao dikaiosi?....den nomizo na erxete pote dikaiosi gia amarties goneon poy pedeyoyn ta tekna toys...
gia lathi ...kai elipsi agapis poy mas ediksan kapote...

εννοω οτι αισθανεσαι θιγμενη και αδικημενη απο μια σταση που κρατουν οι δικοι σου.
Θες να ακουσεις καποια πραγματα για να νιωσεις ικανοποιημενη αλλα δεν....

Η δικαιωση θα ερθει οταν απομυθοποιησεις τους ανθρωπους που εχεις διπλα σου και τους ρολους που θες εσυ να αποκτησουν.

[Adzik]

Originally posted by krino

Originally posted by Adzik

Originally posted by krino
αχμμμ και παλι αχμμμμ.....

ερωτηση κρινου,


να υποθεσω οτι μεσα σου,
ζητας δικαιωση?
Εαν ναι, εφοσον δεν στην αποδιδουν, απο αυτο παραγεται ο θυμος?

ti ennoeis an zitao dikaiosi?....den nomizo na erxete pote dikaiosi gia amarties goneon poy pedeyoyn ta tekna toys...
gia lathi ...kai elipsi agapis poy mas ediksan kapote...

εννοω οτι αισθανεσαι θιγμενη και αδικημενη απο μια σταση που κρατουν οι δικοι σου.
Θες να ακουσεις καποια πραγματα για να νιωσεις ικανοποιημενη αλλα δεν....

Η δικαιωση θα ερθει οταν απομυθοποιησεις τους ανθρωπους που εχεις διπλα σου και τους ρολους που θες εσυ να αποκτησουν.

Aυτο που περιγραγεισ Κρινο μου..ειναι εγωιστικα θεματα...

στην περιπτωση μου τα θεματα ειναι πολυ πιο σοβαρα..βαρια..ουσιωδη... δεν εχουν να κανουν με εγωισμο..αλλα με αγαπη..τριφεροτητα...αποδοχ� �..

δεν ειναιοι ρολοι που θα ηθελα να εχουν καποιοι ανθρωποι..αλλα οι ρολοι που ειχα αναγκη να υπαρχουν στην ζωη μου για να εξελιχθω σε ισσοροποιημενο ,ευτυχισμενο ατομο...

αλλα ευτιχωσ ..ειμαι δυνατη...και ολα πηγαν κατ ευχην ...ισωσ καλητερα δεν θα γινοταν ...εστω και μετα απο πολλα..και πολυ χρονο... :):):):):):)

[πανος12345]

μαθηματα δινεις ατζη ...σε υποψηφιους γονεις !

[πανος12345]

το προβλημα ειναι οτι δεν μπορουμε να αντιστρεψουμε τον χρονο ....
σημερα ξερεις τι επρεπε να ειχε γινει απο πλευρας των γονιων σου ...
κανεις ομως δεν μπορουσε να προβλεψει ουτε τις δικες σου ευαισθησιες , ουτε τον βαθμο που τα στερεοτυπα των γονιων σου θα μπορουσαν να σε βλαψουν ....
σιγουρα θα γινεις καλυτερη μητερα ...
αυτο σημαινει εξελιξη

[Adzik]

Originally posted by πανος12345
μαθηματα δινεις ατζη ...σε υποψηφιους γονεις !

να σαι καλα Πανο μου... εχω υποσχεθει εδω και πολλα χρονια.. τα δικα μου παιδια (ο Αντωνακησ ..για αρχη)
..να νιωσουν αποδοχη και απεριοριστη ασφαλεια..και τρυφεροτητα...(εννοειτε ομωσ δεν θα γινει και μαμακιασ...χεχ)

ετσι θα μπορεσουν να γινουν οποιοι θελουν...και με μια καλη βαση για μια ισσοροποιημενη προσωπικοτητα...¨ :):):)

[Adzik]

Originally posted by πανος12345
το προβλημα ειναι οτι δεν μπορουμε να αντιστρεψουμε τον χρονο ....
σημερα ξερεις τι επρεπε να ειχε γινει απο πλευρας των γονιων σου ...
κανεις ομως δεν μπορουσε να προβλεψει ουτε τις δικες σου ευαισθησιες , ουτε τον βαθμο που τα στερεοτυπα των γονιων σου θα μπορουσαν να σε βλαψουν ....
σιγουρα θα γινεις καλυτερη μητερα ...
αυτο σημαινει εξελιξη

αυτο λεω κι εγω...
καθε παιδακι ειναι διαφορετικο... στην αδελφη μου ηταν αρκετη η αγαπη που της εδωσε η μητερα μασ... σε εμενα οχι...

απλωσ εμαθα κι εγω πωσ πρεπει να παρατηρεισ τισ αναγκεσ των παιδιων σου... να μην μενεισ στο \'\'νομιζα\'\'..αλλα στο ΄΄γνωριζω\'\'...

και πανω απ ολα....να εχεισ ανοιχτα τα αυτια σου στα παιδια σου...

εγω για χρονια ελεγα καθαρα...\'\'ειμαι δυστυχισμενη\'\'..ε πιο απλα δεν γινοταν...
το θεμα ειναι να ακουνε οι γονεισ...

εγω παντος θα προσπαθησω να ακουω...

[πανος12345]

θα γινεις καλυτερη μητερα φιλεναδα σιγουρα ...
πανω απο ολα , γιατι ευτυχως μπορεις και κρινεις διαπιστωνοντας τα αυτονοητα
Η μητερα σου εμαθε τον ρολο της σε σενα και υπηρξε οπως λες, καλυτερη μητερα στην αδελφη σου ..
αν στο λεω με πληρη επιγνωση των λεγομενων μου ειναι γιατι μπορεις να το αναγνωριζεις και οση πικρα και δυσκολια κι αν νοιωθεις στην επικοινωνια σου μαζι της , εντουτοις η λογικη πρυτανευει και αυτο ειναι το απολυτο στοιχειο για να βρεις καποτε ισως την δυναμη να διαχειριστεις τον θυμο σου και να συγχωρεσεις οπως δειχνεις αλλωστε ηδη να εχεις κανει , το οποιο λαθος ....
Ο ρολος της μητερας μαθαινεται βελτιωνεται και τελειοποιειται μεσω της γνωσης και της ενασχολησης της Πολιτειας με την επιμορφωση των υποψηφιων μητερων, αλλα και προηγουμενως, των νεαρων κοριτσιων για τα προβληματα της εφηβειας και την διαχειρηση τους σε σχεση με τα κοινωνικα στεροτυπα και τις αντιληψεις αγωγης των γονιων τους ....