Results 61 to 72 of 72
Thread: valdoxan
-
28-12-2015, 00:28 #61
- Join Date
- May 2014
- Posts
- 704
Λογικό, διάβασα τώρα προσεχτικά και το άλλο θέμα και κατάλαβα ποιοί είναι οι υπαρκτοί λόγοι που ένιωθες έτσι... "Έχω να λύσω και τα άλλα -τα υπαρκτά!- που με γεμίζουν με επιπρόσθετο άγχος και με κάνουν να σκέφτομαι ότι κάτι δεν πάει καλά"
Για το θέμα του ύπνου μην ανησυχείς πάντως, αν ελένξεις τις σκέψεις σου και βάλεις ένα πρόγραμμα πιστεύω πως όλα θα πάνε καλά :)
- 28-12-2015, 00:31 #62
- Join Date
- Dec 2015
- Posts
- 675
Και στο κάτω κάτω, δεν είμαι και η πρώτη που έχει θέματα με τον ύπνο, αυτόν που κάνω πολύ ή λίγο.
Και εγώ αυτό πιστεύω, όλα καλά θα πάνε. :)
28-12-2015, 00:37 #63
- Join Date
- May 2014
- Posts
- 704
Να' σαι σίγουρη! (Και για τα 2 :) )
26-01-2016, 17:05 #64
- Join Date
- Jun 2012
- Location
- greece
- Posts
- 1,555
αυτο το φαρμακο το επαιρνα και εγω για ενα διαστημα, βοηθαει ως προς την ποιοτητα του υπνου τουλαχιστον ετσι εδρασε σε μενα για λιγο καιρο υστερα απο την ληψη του. μετα δεν καταλαβαινα αν οντως δρουσε καπου. δεν το θεωρω τοσο καλο φαρμακο διοτι δεν με βοηθησε σε κατι ουτε στην καταθλιψη που ειναι το βασικο θεμα να αντιμετωπισεις για να εχεις και καλη ποιοτητα υπνου
26-01-2016, 18:33 #65
- Join Date
- Jul 2013
- Location
- αθηνα
- Posts
- 16,721
To Valdoxan κουραζει το σηκωτι , θελει συχνα εξετασεις , ο λογος που φερνει υπνο , ειναι οτι ειναι μελατονονουργικο , σαν αντικαταθλ. δεν κανει και πολλα ......................αν ειναι για υπνο , παιρνεις σκετη μελατονινη , πωλειται παντου , σαν συμπηρωμα , την παιρνω 20 χρονια , οποτε εχω αυπνια ......................
27-01-2016, 14:42 #66
- Join Date
- Jun 2012
- Location
- greece
- Posts
- 1,555
ναι μελατονινη εχω δοκιμασει και εγω και μαλιστα εκτος απο τα συμπληρωματα διατροφης, υπαρχει και το circadin που το καλυπτει το ταμειο. ναι φαιρνει μια νυστα,θα ελεγα πως ειναι πολυ αποτελεσματικη για οσους αργει να τους παρει ο υπνος.
12-12-2021, 23:17 #67
- Join Date
- Dec 2021
- Posts
- 2
lakisgorilakis καλησπέρα μπορεις να μου πεις για το Valdoxan η να μου στείλεις email; ποιο είναι το δικό σου;
12-12-2021, 23:23 #68
- Join Date
- Dec 2021
- Posts
- 2
16-01-2022, 18:41 #69
- Join Date
- Sep 2021
- Posts
- 70
Και εγώ το έπαιρνα δεν με βοήθησε . Όλο εξετάσεις ήθελε μόνο στον ύπνο έκανε κάτι
02-07-2022, 08:59 #70
- Join Date
- Jul 2022
- Posts
- 5
Εγώ το παίρνω περίπου δύο χρόνια. Με βοήθησε πολύ στα νεύρα και στην κυκλοθυμια μου.
Και γενικά έχω γίνει πιο ήρεμη.
04-07-2022, 19:49 #71
- Join Date
- Apr 2020
- Posts
- 2,165
Κι εμένα με βοήθησε πολύ στη διάθεση και στον ύπνο.
02-08-2024, 23:53 #72
- Join Date
- Oct 2015
- Posts
- 61
Ανίσχυρο είναι εγώ έκλεισα 27 μερες και μου τα κάνει 2 25ρια κ αν σε ενα μήνα πάλι δεν θα το κόψουμε .Από διάθεση καμία διαφορά . Από ύπνο πολύ ελάχιστα πράγματα όχι κ κάθε μέρα σταθερά . Αν με στελενει κ για εξέτασεις από δω κ εξής συνέχεια το σταματάω . Δε συγκρίνω καν το πως ήμουν 27 μερες μετά απ το σιπραλεξ . Αυτό ναι μεν δεν έχει παρενέργεια προσωπικά δε βρήκα καμία αλλά σε άγχος δεν παίζει να πιάσει ποτέ ούτε λίγο στη διάθεση δε βοήθησε .
3-4 βδομαδες μου είχε πει. Κ το υπναγωγο του είναι πολύ βλακεία γιατί έχει μια τάση να σε ξυπνάει νωρίς κατά τις 7 πχ εγώ ποτέ δε ξυπνούσα τόσο νωρίς κ απ τη άλλη δε μπορώ να κοιμηθώ κ νωρίς να πω ότι αλλάζει το κιρκαδιο ρυθμό κ έτσι με το ζόρι να βρω πάλι 5ωρες και αν
Μήπως φταίνε οι βιταμίνες?
11-09-2024, 22:19 in Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή