Results 1 to 15 of 18
Thread: ειναι φυσιολογικο;
-
01-08-2010, 00:41 #1
- Join Date
- Jun 2010
- Location
- thessaloniki
- Posts
- 15
ειναι φυσιολογικο;
Μολις γυρισα απο μια ολιγοωρη βολτα και καθως σκεφτομουν αυτο που με απασχολει παντα μετα απο μια εξοδο .. ειπα να το παραθεσω ως ερωτημα!
Εγω λοιπον απο οταν μπορω να θυμηθω τον εαυτο μου ειχα παντα ενα μονιμο αγχος μετα απο καποια συναντηση μου σχετικα με το αν ειπα η εκανα κατι που ενοχλησε τον αλλο, αν ημουν κακια, αν παρεξηγηθηκαν με κατι.. γενικοτερα τι αποψη εχουν για μενα και αν θα με κακολογησουν! αλλα το εχω σε τετοιο βαθμο που μπορω να μεινω ξαγρυπνη ολο το βραδυ, να νιωθω να με πιεζει το αγχος τοσο που δν μπορω να ανασανω ωσπου ερχεται η στιγμη που πνιγομαι στο κλαμα και καπως ηρεμω! δεν θελω ομως να ζω ετσι, ειναι πολυ ψυχοφθορο..
δν ξερω αν με καταλαβαινεται, αν μπορω να το περιγραψω καλα..
- 01-08-2010, 01:02 #2
- Join Date
- May 2010
- Location
- Εδώ στην γη!
- Posts
- 2,397
Φυσιολογικό είναι. Μπορείς όμως να το αποβάλλεις και να μην τον έχεις σε τόσο έντονο βαθμό.
01-08-2010, 03:15 #3
- Join Date
- Sep 2005
- Posts
- 4,305
lenaki__ , γιατί σκέφτεσαι απαραίτητα πως είπες κάτι κακό?
σου το έχει επισημάνει κάποιος αυτό?http://www.mazi.org.gr/
01-08-2010, 05:07 #4
- Join Date
- Jun 2010
- Location
- thessaloniki
- Posts
- 15
οχι ποτε, δεν ξερω τι φταιει! ακομα κ οταν παιρνω μερος σε μια συζητηση σκεφτομαι το καθετι που λεω, πολλες φορες κολλαω και δν ακουω καν τον συνομιλητη μου γιατι προσπαθω να σκεφτω αν ξεφυγα με οτι ειπα. επειδη γενικοτερα δεν ειμαι ανθρωπος που χαιδευω αυτια και δεν μπορω να καλοπιασω τον αλλο απλα για να μη με παρεξηγησει, μιλαω μονο αν μου ζητηθει η αποψη μου αλλα μετα αγχωνομαι γιατι κανεις δεν θελει να ακουει το αρνητικο και ισως παρεξηγουμε ετσι. μπορει οπως το περιγραφω να φαινεται σαν μια απλη ανησυχια αλλα με καταβαλει πολυ. δεν μπορω να κοιμηθω , δεν μπορω να ησυχασω! γιατι θα πρεπει να με νοιαζει τοσο πολυ το τι θα πουν οι αλλοι? το παθαινετε κ εσεις σε αυτο το βαθμο?
01-08-2010, 20:54 #5
- Join Date
- Jul 2008
- Location
- Θεσ/νικη
- Posts
- 2,195
Originally posted by lenaki__
γιατι θα πρεπει να με νοιαζει τοσο πολυ το τι θα πουν οι αλλοι? το παθαινετε κ εσεις σε αυτο το βαθμο?
01-08-2010, 21:33 #6
- Join Date
- Feb 2009
- Posts
- 4,512
Originally posted by janet
Φυσιολογικό είναι. Μπορείς όμως να το αποβάλλεις και να μην τον έχεις σε τόσο έντονο βαθμό.
01-08-2010, 21:34 #7
- Join Date
- Sep 2009
- Posts
- 22,680
δεσ το λογικα οτι οσοι οι ανθρωποι τοσεσ οι γνωμεσ θα τρελαθεισ αμα ακουσεισ την καθεμια, ασε που δε φανταζεσαι τι βλεπει ο καθενασ πχ εγω εχω μια φιλη που οταν ειναι νευριασμενη αυτη θεωρει οτι ειναι αποθητικη και μαζευεται ενω ο κολλητοσ μασ τησ λεει οτι τοτε ειναι που παιρνει περισσοτερουσ ποντουσ και γινεται πιο ελκιστικη εγω τησ δινω ποντουσ οταν την βλεπω κουρασμενη που αυτη παλι πιστευει οτι ειναι αποθητικη, οπωσ καταλαβαινεισ αβυσσοσ η ψυχη του ανθρωπου. το βραδυ οταν καθεσαι μονη σου και μετρασ τι ειπεσ και τι εκανεσ αν ρωτησουμε αυτον που ησουν μαζι αλλα θα σου πει οτι βρηκε λαθοσ, πραγματα που εσυ τα μετρησεσ για σωστα η τα αναποδα οποτε μη παιδευεσαι τσαμπα ποτε δε ξερεισ προσπαθησε να το σταματασ οταν γινεται λεγοντασ οτι δεν μπορεισ να ξερεισ την αληθεια και σιγα σιγα θα σου φυγει
02-08-2010, 16:25 #8
- Join Date
- May 2010
- Posts
- 60
προσπαθησε να εισαι οσο το δυνατον περισσοτερο ο ευατος σου και οτι γινει. πραγματικα οσοι ανθρωποι υπαρχουν αλλες τοσες γνωμες και πραγματικα δεν μπορεις να ταχθεις με καποιον και να τον ικανοποιησεις γιατι μετα θα υπαρχει καποιος αλλος που μπορει να σε θελει αλλιως...και τοτε τι κανεις ??ειναι καθαρη τρελα το να αλλαζεις συμπεριφορα αναλογα με τον ποιον εχεις απεναντι.γι αυτο να εισαι ο εαυτος σου και να κανεις οτι θελεις και οσοι αντεξουν.(παρεπιπτοντως εχω ψιλοπαρομοια πραγματακια και χαζες σκεχεις σαν και εσενα και τις δουλευω καιρο με ψυχολογο.δεν ειναι και ευκολο...)
08-08-2010, 00:03 #9
- Join Date
- Jun 2010
- Location
- thessaloniki
- Posts
- 15
και αν με το να ειμαι ο εαυτος μου καταληξω να μαι μονη μου;
08-08-2010, 01:18 #10
- Join Date
- Aug 2010
- Location
- εδω... εκει... παραπερα...
- Posts
- 2,059
ΙΣΩΣ ΕΠΕΙΔΗ ΠΡΟΣΠΑΘΕΙΣ ΝΑ ΠΡΟΣΠΟΙΗΘΕΙΣ ΚΑΠΟΙΑ ΠΟΥ ΔΕΝ ΕΙΣΑΙ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ, ΑΥΤΟ ΝΑ ΣΕ ΚΑΤΑΒΑΛΕΙ ΚΑΙ ΝΑ ΣΟΥ ΔΗΜΙΟΥΡΓΕΙ ΑΝΑΣΦΑΛΕΙΑ. ΑΠΕΛΕΥΘΕΡΩΣΟΥ ΚΑΙ ΤΟ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ ΘΑ ΤΟ ΔΕΙΣ ΣΤΗΝ ΠΡΑΞΗ!!! ΑΝ ΘΕΣ ΤΗΝ ΓΝΩΜΗ ΜΟΥ, ΠΙΣΤΕΥΩ ΠΩΣ ΜΕ ΑΥΤΟΝ ΤΟΝ ΤΡΟΠΟ ΤΟ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ ΘΑ ΕΙΝΑΙ ΘΕΑΜΑΤΙΚΟ (ΠΡΟΣ ΤΟ ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΦΥΣΙΚΑ!!! ΓΙΑ ΝΑ ΜΗΝ ΠΑΡΕΞΗΓΗΘΩ)
Η ανησυχία μοιάζει με την κουνιστή πολυθρόνα. Σε κρατάει απασχολημένο χωρίς να σε πηγαίνει πουθενά.
08-08-2010, 05:02 #11
- Join Date
- Sep 2009
- Posts
- 22,680
Originally posted by lenaki__
και αν με το να ειμαι ο εαυτος μου καταληξω να μαι μονη μου;
08-08-2010, 15:54 #12
- Join Date
- Jun 2010
- Location
- thessaloniki
- Posts
- 15
η \"φοβια\" μου δεν εχει να κανει με κατι στραβο που χω πανω μου και που δεν θα αποδεχτουν πολλοι. το δικο μου προβλημα ειναι να μην παρεξηγηθω απο οτι πω, να μην απομακρυνω κανεναν με το να ειμαι αποτομη. κ επειδη δεν μπορω να κρινω ποσο αποτομη ειμαι εκεινη ακριβως τη στιγμη προσπαθω μετα οταν μενω μονη μου να αναλυσω λεπτο προς λεπτο τη συμπεριφορα μου, κατι που ειναι ακρως επωδυνο για μενα γιατι μενω αυπνη απο το αγχος κ κλαιω ως το πρωι. δεν θελω να ειμαι κακος ανθρωπος ουτε να πληγωνω κανεναν ομως το χω κανει με το να μαι αυθορμυτη.
08-08-2010, 16:18 #13
- Join Date
- Sep 2009
- Posts
- 22,680
Originally posted by lenaki__
η \"φοβια\" μου δεν εχει να κανει με κατι στραβο που χω πανω μου και που δεν θα αποδεχτουν πολλοι. το δικο μου προβλημα ειναι να μην παρεξηγηθω απο οτι πω, να μην απομακρυνω κανεναν με το να ειμαι αποτομη. κ επειδη δεν μπορω να κρινω ποσο αποτομη ειμαι εκεινη ακριβως τη στιγμη προσπαθω μετα οταν μενω μονη μου να αναλυσω λεπτο προς λεπτο τη συμπεριφορα μου, κατι που ειναι ακρως επωδυνο για μενα γιατι μενω αυπνη απο το αγχος κ κλαιω ως το πρωι. δεν θελω να ειμαι κακος ανθρωπος ουτε να πληγωνω κανεναν ομως το χω κανει με το να μαι αυθορμυτη.
08-08-2010, 16:20 #14
- Join Date
- Jun 2010
- Location
- thessaloniki
- Posts
- 15
24 ειμαι..καθολου μικρη δηλαδη! ναι πιθανοτατα να χω κατι τετοιο..
08-08-2010, 16:33 #15
- Join Date
- Sep 2009
- Posts
- 22,680
Originally posted by lenaki__
24 ειμαι..καθολου μικρη δηλαδη! ναι πιθανοτατα να χω κατι τετοιο..
Ταχυκαρδια
18-04-2024, 18:03 in Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή